SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • HELP ME!!!!!:-(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No tzn, że to sobie pomieszam, tylko będzie podział na dni treningowe i nie, bo serwatke isę różnie przyjmuje, a właśnie brałktoś z was może serwate, ja chce tą http://www.rsport.pl/sklep/wpctrec.php Jakie efekty Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 6/21/2003 5:53:55 PM Liczba szacunów: 0
  • HELP ME!!!!!:-(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra zrobiłem sobie 3 dni, mniejwięcej skapowałem o co chodzi więc więcej dni pisać nie będę Ocencie moje starania 8.00 serwatka i Płatki owsiane 12.00 serwatka 14.30 obiad piers z kurczaka 200 gr ryż 17.00 Warzywka 20.00 Ser+pomidor+wędlina 22.00 Serwatka 8.00 serwatka + jabłko + np. Danon 12.00 Serwata 14.30 Ziemniaki 100gr + Mięsko 17.00 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 6/21/2003 8:15:25 PM Liczba szacunów: 0
  • HELP ME!!!!!:-(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ej właśnie, a serwate mogę zastąpić każdym innym białkiem??? Jakie polecacie, bo ja się zastanawiałem nad kupnem Treca tutaj link http://www.rsport.pl/sklep/wpctrec.php A może polecacie coś innego, a i chyba dokupie sobie Chrom Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 6/21/2003 9:02:43 PM Liczba szacunów: 0
  • HELP ME!!!!!:-(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra thx, a trening kącze coś ok.12.00, a ten obied jest zazwyczaj ok. 13.30 Wszyscy SG Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi pomóc [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 6/22/2003 10:27:08 AM Liczba szacunów: 0
  • ok dzieki za pomoc, odezwe sie za kilka dni i powiem czy pomoglo i jak sie czuje na tym

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 10601 Data: 7/7/2013 6:20:32 PM Liczba szacunów: 1
  • na poprawę reszty rzeczy provi powinno pomóc

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 10601 Data: 7/7/2013 6:51:47 PM Liczba szacunów: 0
  • MASAKRA ;/ PROSZE O POMOC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wielkie dzieki za pomoc. Oczywiscie zastosuje sie do tych zmian. SOG jak wejdzie :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 905 Data: 11/28/2009 11:09:20 AM Liczba szacunów: 0
  • dzięki wielkie za pomoc.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 735 Data: 3/5/2013 12:21:46 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] Deca 200 Bold 200 (Mam jeszcze ten anavar ) Wszystko co 3 dni np (poniedziałek rano , czwartek wieczór) Długość cyklu przeciągnę na 4msc ( 16tygodni) ...muszę dokupić drugie tyle : p I po skończeniu tych środków dać tylko hcg tak ? I zmienić np Teść ile ?? Masteron ile ?? Wino ile ?? Dzięki za pomoc :) Masa zbliża się wielkimi krokami :D

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 12/12/2018 5:08:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Ile tego masteronu ? Dzięki Ci za pomoc w rozpisaniu co i jak :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 12/13/2018 4:49:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Sorry Nie ogarniałem ze chodziło Ci o dwa różne. Już ogarniam.. wielkie dzięki za Pomoc :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 12/14/2018 9:45:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Kreta A Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oki dzięki za pomoc. Chciałbym się jeszcze spytać czy mogę pić/jeść twaróg poltlusty 2 razy dziennie? Bo głównie z tego czerpie bialko i nie wiem czy dwie kostki mi nie zaszkodza? Nie ukrywam że jest to dla mnie odpowiednik białka w proszku gdyż na te nie mam funduszy bo skupiam się na gainerze i kreatyna. Pije to w formie zmiksowanej z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 789 Data: 7/29/2018 6:27:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Kreta A Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za pomoc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 789 Data: 7/30/2018 5:25:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening masa & rzeźba ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a czemu nie z dietą masową ?? przeciez ta masa to nie oznacza ze się zatłuścisz troszke tłuszczyku sie nazbiera to oczywiste. Ty chyba myślisz ze masa to coś takiego jak sie ma wielki bamber . Dieta masowa ma na celu pomóc mięsnią rosnąc a nie zatłuszczać ciało

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6909 Data: 9/10/2005 10:34:42 AM Liczba szacunów: 0
  • Operacja wyrostka - powrót

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozumiem. Dziękuję za pomoc. Odezwę się za parę miesięcy, gdy rozpocznę treningi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 699 Data: 8/23/2012 10:49:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziękuję za wypełnione do tej pory kwestionariusze. Potrzebujemy jeszcze ok 50 ankiet, dlatego bardzo proszę o dalszą pomoc jeśli tylko ktoś dysponuje wolnym czasem.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 7/30/2018 7:59:55 AM Liczba szacunów: 0
  • Dzięki Wam mamy już 61 wypełnionych ankiet! Naszym celem jest zebraniem 100 kwestionariuszy, dlatego wciąż proszę o pomoc! Każda wypełniona ankieta jest dla nas bardzo cenna :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 8/6/2018 7:03:49 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] dają nadzieję na ciekawe obserwacje dotyczące między innymi kobiet i treningu! Model kobiety i mężczyzny jeśli chodzi o sylwetkę i trening zmienia się dynamicznie na przestrzeni ostatnich lat dlatego aktualne badania naukowe są bardzo potrzebne. Dziękuję wypełniającym i bardzo proszę o pomoc tych którzy jeszcze nie znaleźli wolnego czasu :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 8/18/2018 8:43:07 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] ludzi uprawiających sport. Dlatego prosimy Cię o wypełnienie tej nie ukrywam nieco przydługiej ankiety :D https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSde25z-J50AChj9qW-BY8ixPgK_fMcmqJqbFvDJiqQjqK4m1A/viewform?usp=sf_link Dziękujemy za pomoc i życzymy powodzenia w realizacji Twoich celów! Zmieniony przez - Julo91 w dniu 2019-01-08 10:32:36

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 1/8/2019 10:32:07 AM Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    problem jest tego typu, ze 5amp jest podrabiane, wygladaja jakby były rozgrzane, plyn wyciągnięty i zgrzany ponownie z czym innym w sodku. Sytuacja ma sie tak, ze mam 10amp i i nie wiem ile potrzebne jest hcg i jak to wszystko powinno być rozpisane łącznię z clomidem.. Możesz pomoc?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 9/1/2012 11:25:44 AM Liczba szacunów: 0