SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Liga z nagrodami! Szczegóły. Start już jutro :)

    Post
    Poker Sportowy

    wchodzą w profil można wysłać maila do użytkownika jeśli byś potrzebował pomocy w dziale to mogę z chęcią pomóc Zmieniony przez - Toomek4 w dniu 2011-08-09 19:05:19

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4154 Data: 8/9/2011 7:03:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Zęby - pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    przerwij przyjmowanie wszelkiego świństwa. jeśli nie przejdzie udaj się do dentysty albo lepiej idź odrazu PoZdrawiam JEŚLI UZYSKAŁEŚ POMOC ODPŁAĆ SIĘ TYM SAMYM!!!!! ModeratOr UFD w Języku polskim

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6794 Data: 5/3/2003 12:55:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Zęby - pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to idź do ginekologa! PoZdrawiam JEŚLI UZYSKAŁEŚ POMOC ODPŁAĆ SIĘ TYM SAMYM!!!!! ModeratOr UFD w Języku polskim

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6794 Data: 5/3/2003 1:27:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Zęby - pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Amputuj głowę to może pomóc Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Trust No One... Lame_Hunters.sq

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6794 Data: 5/4/2003 1:46:30 AM Liczba szacunów: 0
  • ZYCZENIA SWIATECZNO-NOWOROCZNE

    Post
    Doping

    ...(wczesnie ale najlepszego chlopaki...kasy, masy i klasy...a tak powaznie to wszystkiego czego tylko sobie życzycie...pozdro p.s. i oczywiscie dzieki za wielokrotna pomoc, bez was moja wiedza na temat saa bylaby znikoma

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 7778 Data: 12/20/2004 11:47:56 AM Liczba szacunów: 0
  • Zmieszali kulturystyke w TVN

    Post
    Scena MMA i K-1

    Źle mnie zrozumiałeś mi chodziło o to że wszyscy wiemy że King ma ogromną wiedzę na temat ćwiczenia i koksu, i dlatego powinien on tam to wszystko przedstawić racjonalnie i z naszego punktu widzenia. Myślałem że oni go nie zagną pytaniami i wierzyłem że to on ich zagnie odpowiedziami na te pytania. Nie twierdze że źle tam wypadł ale na gościa z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 11/27/2001 9:23:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Rok minął ...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Everr, cholerstwo Cię dopadło o czym wiesz, nie ma co ściemniać. Życzę wiele wytrwałości. Jeśli chciałbyś coś wiedzieć o CMC albo Centrum Damiana to pytaj, zdążyłem poznać wiekszość dobrych lekarzy czy też fizjoterapeutów w stolicy i nie tylko. W CMC jest niezły reumatolog, ale nie wiem czy lekarze tej specjalności są w czymś w stanie pomóc w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 4/12/2006 9:44:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Rok minął ...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pinec - Elmed jest w Szczytnie ? bo mi na guglach wyskoczylo ze tak. nie mam pojęcia na temat tych przysiadów, jak zostane fizjo to Ci powiem a narazie spytaj sie Quibo powinien pomóc Kradam - chodzilo mi jakie wrazenia, czy dosc dokładnie bada czy tylko po łebkach, czy robiła wywiad rodzinny, jakies bardziej skomplikowane badania itd. sorry ze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 4/14/2006 8:34:23 AM Liczba szacunów: 0
  • Jakie suple, jakie suple =o!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki wielkie za pomoc :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 12/27/2010 11:23:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening - proszę o ocenę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OK serdeczne dzieki za pomoc :) ...w ćwiczeniu na nogi miało byc odwrotne wspięcia w staniu ;) POZDRO

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 631 Data: 7/15/2004 9:46:01 AM Liczba szacunów: 0
  • Jak ułożyć makrocykl i osiągnąć swe cele?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poprzez słowo 'trzon' zrozumiałem wszystkie ćw. wielostawowe, dlatego trochę się zdziwiłem ... Tak czy siak, wielkie dzięki za pomoc. Pozdrawiam, Gregorcio92. Zmieniony przez - gregorcio w dniu 2011-07-28 19:44:06

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 7/28/2011 7:43:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Ile serii,powtórzeń i jak zwiększać ciężar-trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam ogromną spraw czy mógłby mi ktoś pomóc z dobrym treningiem na masę. Jestem nowy / początkujący

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8591 Data: 11/15/2013 5:01:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Zmiana planu na progresywniejsze ćwiczenia z większym natężeniem

    Post
    Trening dla początkujących

    yy no dobra, dzieki za pomoc, ale jakoś nie przekonuje mnie ten plan. I nie przekonuje mnie podejście , że bardzo doświadczony instruktor na siłowni pisze rzekomo słabe plany, a ten na forum jest genialny i działa. A tak w ogóle stwierdzenie " z takim planem nie urośniesz " jest jak palcem w niebo. Urosłem z 82 kg do 92 kg w ciągu 2,5 miesięcy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 771 Data: 1/11/2012 10:12:24 PM Liczba szacunów: 0
  • IBFA Mr&Ms Europe-Sapri-zbieram drużynę

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] I do tego nie musi wydać majatku na kosztowne suplementy i inne dodatki. ponadto ma okazję sprawdzić siebie na scenie i przekonać się jak inni go oceniaja. A to jest duża pomoc w kontynuowaniu dalej kariery kulturysty i wyboru realnej drogi-czy jako zawodnik i trener a może i właściciel siłowni albo,jeżeli są na to przesłanki ,pójście w strone [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 5695 Data: 1/25/2012 1:10:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykl do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    a nie przekombinowałeś troszkę? ja już dziś kończe więc dobrej nocy! a jak co to jutro przeanalizuje i pomóc ci spróbuje! pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 12/4/2005 10:49:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o ocene planu ćwiczeń i poprawki !!

    Post
    Trening dla początkujących

    Aha dzięki a czy mógłbym ktoś pomóc w udoskonaleniu mojego planu ??? Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 1/21/2009 9:06:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykl na propie po przerwie

    Post
    Doping

    ok dzieki za odp i pomoc te badania tez robiłem przed cyklem i mialem w normie,ale pod koniec tego tygodnia tez zrobie caly lipidogram i wstawie wyniki

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8764 Data: 5/14/2018 3:22:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykl na propie po przerwie

    Post
    Doping

    Ok rozumiem. W takim razie jak bede mial juz te badania to wstawię wyniki jeszcze raz bardzo dziękuję za pomoc!

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8764 Data: 5/14/2018 3:25:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykl na propie po przerwie

    Post
    Doping

    Bardzo Wszystkim dziękuję za odp, dam 1/4 tabsa letro co 4 dzień,a w 11 tyg zrobie badania zeby skontrolowac hormony, jestem Wam bardzo wdzięczny za pomoc! Myśle ze mój temat odnośnie tego cyklu pomoże też innym jeżeli chodzi o letro, ponieważ jak szukałem w wyszukiwarce to ciężko coś znależć,głownie są pytania jak zbic ginekomastie [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8764 Data: 6/11/2018 4:59:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na rzezbe !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ? Po prostu mam troche tłuszczu na brzuchu i chciałbym to spalić żeby widoczne były mięśnie brzucha. ----- A więc trochę poczytałem i obliczyłem : 1.BMR = 1659 2.TEA = 3380 3.3380 : 7 = 483 4.1659 + 483 = 2142 5.2142 + 300 = 2442 6.TEF = 2686 i co z tym dalej zrobić ? bardzo proszę o pomoc bo chciałbym ta dietkę wprowadzić od jutra w życie :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 7/5/2009 1:23:57 PM Liczba szacunów: 0