SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • który wybrac.......?

    Temat
    Doping

    [...] 250mg/tydzien 1-3 metanabol 20 mg/dzien 4-6 test. propionicum 50 mg co 2 dni 7-10 metanabol 20mg/dzien 11-13 test propionicum 50 mg co 2 dni albo 1-4 metanabol 20 md/dzien 1-6 omnadren 250mg co 5dni Co sadzicie który wybrac ??? albo moze macie jakies inne propozycje ale fajnie byloby zeby cykl oparty bym na omce. Z gory dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 1/25/2005 9:38:59 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cisnienie

    Temat
    Doping

    Witam. jestem wlasnie na 1 cyklu skladajacym sie z testosteronu propionate 5% i metanabolu. Mam podwyrzszone cisnienie, leb mi peka, duszno mi - czy jest jakis srodek ktory mozna nabyc bez recepty ktory obnizy mi cisnienie(unormuje je)?? z gory dzieki za pomoc pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3680 Data: 5/12/2005 12:36:13 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SuperMulti - DYMATIZE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w opcjach "szukaj" za wiele nie znalazlem, a potrzebuje niemilosiernie kilku opinii na temat witamin firmy DYMATIZE Nutrition - a dokladnie chodzi o Dymatize SUPER MULTI. Czytalem ciekawy artykul utworzony przez anabolX'a ale w nim nie znalazlem nic na ten temat, procz wymienionej nazwy producenta. Licze na pomoc z Waszej strony. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 5/14/2007 5:50:19 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dozucic myslalem nad aminokwasami a mianowicie BCAA G-force .Glutamine jakas a jezeli chodzi o eglowodany to w czym najwiecej jest slyszalem o tym ze sok jabłkowy jest bardzo dobry. I czy moze dozucic do tego jakas odrzywke bialkową lub na Mass XXL. Jezeli cos jest zle lub nie tak jak najlepiej zbudowac mase .Pozdrawiam i czekam na odp i pomoc:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 10/16/2007 8:58:42 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbę + kreatyna= jaki będzie efekt?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] efekt przy diecie i ćwiczeniach na rzeźbę z użyciem krety lub białka? Urosną mi tylko mięśnie a tłuszcz się wypali czy jak? ;] Nie uśmiecha mi się przy wzroście 10cm i wieku 16 lat ważyć 80kg - narazie mam 67 ;] z 80kg to sie wyglada jak czołg. Chcę być nadal szczupły tylko okryty mięśniami i ładnym 6-pakiem. Jestem mezomorfikiem. Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2625 Data: 10/30/2009 3:21:45 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swierzb i krosty po nim

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] swedzi ale to chyba sobie wkrecam.. problem jest inny: na penisie i jadrsch mialem czerwone dostc duze krosty smarowalem tym crotamito... no i sie pomniejszyly troche ale caly czas sa i caly czas smaruje a roznicy nie widac jest ich dosyc duzo i to okropnie wyglada. jest jakas masc na to zeby zniklo?? czy to juz tak zostanie? prosze o pomoc.....

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 12/17/2010 11:02:31 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch-Wakacje :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to proszę o przeniesienie. a więc przejdę do moich pytań. A mianowicie chciałbym zrzucić brzuch mam 186cm wzrostu i wazę 85 i mam takiego maćka :P. A jadę na wakacjach do Tunezji więc chciał bym jakoś przy mojej dziewczynie wyglądać. Prosiłbym o jakieś porady jakie ćwiczenie czy bieganie też i jaką dietę stosować? Z góry dziękuje za pomoc. :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 895 Data: 3/28/2013 4:54:58 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saw cm3 ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] samegeo S.A.W-a czy brać go z cm3 ? po prostu czy go łączyć I jeśli by się go łączyło to jakie dawkowanie z tą cm3? i np jak by się wchodził ona cykl to kupować cm3 w proszku czy np w kapsach ? i s.a.w 400g ? czy mniej. Proszę o odp potrzebuje pilnie rady profesionalistów nie chodzi teraz o mnie, tylko muszę to wiedzieć z góry dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 4/5/2013 12:16:16 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaburzenia jelitowe po kreatynie:(?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! mam takie problem, nie wiem czy to od kretki ale jestem już 2 tydzien na cyklu i co pare dni pojawiają sie zaburzenia jelitowe w postaci biegunki:/ co jest grane czy to od kretki? jak ktoś ma jakiś pomysł na tabletki osłonowe czy coś tego rodzaju lub inne czekam na propozycje...dzięki za pomoc:) Pozdro.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 6/22/2006 2:53:15 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich ! :) Obecnie ważę 102kg i mam 19 lat chciałbym zrzucić wagę do 90 kg :) I chciałbym z waszą pomocą stworzyć dietę ... Na początku bym chciał że byście mi pomogli wyselekcjonować potrawy które się nadają .... Potem bym obliczył dzienną dawkę kcal itp :) 1 posiłek : płatki owsiane , rodzynki 2 posiłek : ( nie mam pomysłu bo wtedy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2/21/2010 12:02:43 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dam radę zrobić brzuszek na lato ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Da radę zrobić kaloryfer na lato Przy tej maszynce ? ;d próbuję przybrać na masie więc masa a kaloryfer nie łączy się :) ale i tak prosze o pomoc bo jest ciężko ile s i p musze robic ? i jak wykonywać cwicenia ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fd8fbb6cb14d491bb691f0567478b805.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/21dc5144be774d78ae292b5ce035086a.jpg Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 1/29/2012 11:45:05 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody strong do lat 18

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witajcie. Mam do was prosbe.potrzebuje rozpiske zawodow na 2008 rok zawodow strong do 18 lat ( kat wagowa open) lub zawodow strong man do 105 kg ( kat wiekowa open). Dajcie jakas rozpiske ...prosze o pomoc.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4382 Data: 1/10/2008 5:28:22 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do ludzi z wrocławia i okolic.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] im. Piastów Śląskich we Wrocławiu" uruchomiono(lub władze uruchomią go w roku akademickim 2010/2011) kierunek dietetyka gdyż na stronie cały czas widnieje informacja "kierunek zostanie uruchomiony po spełnieniu minimum kadrowego" ale ostatnia aktualizacja była 5 sierpnia, więc wiele mogło się zmienić. z góry dzięki za zainteresowanie i pomoc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 4/17/2010 3:00:01 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka czy propionat

    Temat
    Doping

    Prosze o pomoc.Od około roku chhodze na siłke z małymi przerwami gora tydzień.Problem tkwi w tym ze tlyko 2 razy w tyg.Biore teraz mass XXL -odpowiednia dieta.No własnie jest sens przy 2 dniach treningowych w tyg brać stery?? jak podziałam moze uda mi sie zalatwic 1 dzień dodatkowy.Na sali mam fajny duzy atlasik plus modlitewnik itp czyli warunki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 10/11/2006 6:02:40 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka rakieta tenisowa??

    Temat
    Inne dyscypliny

    Hej Potrzebuję pomocy przy wyborze rakiety do tenisa ziemnego. Jestem graczem początkującym i właściwie nie wiem na co mam zwrócić uwage, jak zapytałam swojego trenera, to zaczął do mnie mówić językiem dość nie zrozumiałym dla mnie:) Czy mógłby mi ktoś wytłumaczyć, podpowiedzieć na co przede wszystkim powinnam zwrócić uwagę. Na necie znalazłam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 8/10/2009 7:20:19 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na rzeźbę w domu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mam 2 gryfy, w tym jeden długi, prosty 180cm. Drugi łamany 150cm., plus obciążenia. Ćwiczyłem już wcześniej, również w domu, aczkolwiek pogubiłem się już jak to jest z seriami?. Ile serii po ile razy na rzeźbę?. I sory za głupie pytanie :D, ale czy przy ćwiczeniu na rzeźbę, przybieram chociaż trochę na sile?. Z góry dzięki za pomoc i pozdrawiam!.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 8/23/2012 9:25:24 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta poprawka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] /ryba ryż Surówka np. z marchewki IV po treningu 30 min planuje zakupić jakieś białko V Kolacja Tuńczyk chleb razowy 1 kromka Ewentualnie makaron z serem białym Dieta jest zapewne nie bardzo wiec proszę o poprawki gdyż już naczytałem się tyle tego ale dalej nie obczajam w tych kaloriach tłuszczach itp. Proszę o pomoc z góry dzieki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 766 Data: 1/4/2009 10:54:09 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy można brać, przy niskim wieku?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wimta. Mam 15 lat, na siłownie chodzę 3 miesiące i mam sporo tkanki tłuszczowej do spalenia. Moje pytanie dotyczy tego czy mogę przyjmować jakieś preparaty na spalenie tłuszczu? W obecnym momencie biorę tylko białko. Następna część pytania dotyczy tego jakie suplementy mogą mi pomóc w zrzucenia wagi i nabraniu masy mięśniowej. Koledzy mówili mi o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 831 Data: 11/5/2012 5:24:44 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masywne uda

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] mi o miesnie nie o tluszcz. Boje sie ze od jazdy rowerem beda jeszcze wieksze... Co zrobic zeby nie miec duzy ud, a nawet zmniejszyc ich obwod? (sa tak duze ze jak chodze to ocieram udo o udo) ps. Mam 175 wzrostu a waze 82 kilo, nie jestem gruby tylko "zbity" szeroki w biodrach i w plecach a obwod mojego uda to 66cm Prosze o pomoc i rade :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 851 Data: 1/21/2013 9:47:23 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z zatokami

    Temat
    Doping

    [...] dmuchać nos podczas wysiłku jeszcze bardziej i to trwało przez długi czas zawsze się nasilało po iniekcjach przy okazji towarzyszyło temu Dźwinę samopoczucie dziś wkoncu mimo odbloku problem z zatokami jest cały czas i ewidentnie tylko i wyłącznie przez stosowanie testosteronu, nornanlnie nie miałem takich epizodów, liczę na pomoc Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 156 Data: 11/24/2020 2:15:42 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)