SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Częstochowa - Nie wiem czego chcę ^^

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    To chyba dwa takie same teksty ? Kick-Boxing wygląda całkiem fajnie, okazuje się też że ten gościu to wujek mojego kumpla i kumpel mówił że ćwiczył tam i że jest fajnie. A co jest jeszcze dla mnie prócz KB ? PS. Dzięki za za pomoc Lady M :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 625 Data: 3/22/2011 6:12:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening do sprawdzenia na mase 18 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A co do obciążenia? To dorzucać co każdą serie? I jak robie np 5 serii to jak z powtórzeniami ma to wyglądać jakie ilości ? Wielkie dzięki za pomoc ale prosze odpowiedzieć jeszcze na te pytania

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 880 Data: 12/6/2014 9:09:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Suple z USA

    Post
    Targowisko

    Panowie...ja próbuję zarobić na swoje utrzymanie a wy zamiast mi pomóc jakieś takie niepotrzebne dialogi przeprowadzacie !! Proszę o stanowczą zmiane swojej nagannej postawy i nakazuje wziąć się za reklamowanie mojej oferty !! I to w trybie natychmiastowym Zniszcz albo sam zostaniesz zniszczony !! Zmieniony przez - thug_life w dniu 2003-04-07 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 4/7/2003 4:36:57 PM Liczba szacunów: 0
  • widze ale nikt nie ma takiego problemu jak ja mam:( Mam żel głęboko oczyszczajacy, ale spróbuje jeszcze tonikem,, dzięki za pomoc:)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4329 Data: 8/21/2009 10:45:10 AM Liczba szacunów: 0
  • dobranie ciwczen na pelnosc barkow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak wejdzie to widzi od razu na jakim poziomie jesteś, jak ćwiczyłeś, i jakie masz wyniki i na tej podstawie może coś stwierdzić, co robisz źle etc. to że masz w profilu to ok, w ogóle bezsensu stwierdzenie - skoro zakładasz nowy temat w tym dziale to akceptujesz regulamin a on tego wymaga - chcesz pomocy to rób tak żeby się Tobie dało pomóc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 764 Data: 3/21/2012 1:03:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam i Prosze o Pomoc gdyz nie mam zielonego pojecia jak rozpisac cykl .. Caly sprzet kupilem z pewnego zrodla Posiadam dwie buteleczki testosteronu enanthate 250mg/ml inandrolone decandate 250mg/ml wszystko z pmp oraz http:/rowniez dwie butelki do tego do tego 24 tab clomiphene citrate jeste to moj drugi cykl .Pierwszy skladal sie z 100 tab [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 7/29/2012 1:52:20 PM Liczba szacunów: 0
  • co sadzicie o tej rozpisce...

    Post
    Trening dla początkujących

    dziekuje bardzo za pomoc:)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 993 Data: 4/2/2014 10:22:33 AM Liczba szacunów: 0
  • aha ok noto tak będzie trzeba zrobić to pewnie czynnik sprawczy to to cypio no nic dzieki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 593 Data: 1/9/2015 7:43:56 AM Liczba szacunów: 0
  • ZESTAWIK

    Post
    Odżywki i suplementy

    i mam jeszcze jeden problem .czy moge łaczyć bcaa i pure power razem czy pic oddzielnietak i takze bcaa z cm3. dziekuje za pomoc .daje po sogu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 10/5/2011 5:39:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase 85 kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No dzieki za pomoc. W posilku 2 i 4 moge dorzucic pomidora i zmieszac to razem z oliwa z oliwek. A czym zastapic tunczyka?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 4/28/2014 6:44:32 PM Liczba szacunów: 0
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mało , widziałeś posta podwieszonego , chyba sie nazywa - zanim zadasz pytanie .. - masz tam pytanka które moga nam się przydać do tego by ci pomóc wtedy będziemy mieli jakikolwiek obraz o tobie odpowiedz to i my odpowiemy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 861 Data: 6/6/2004 7:59:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Konkret24 mam pytanko bo ja około pół roku on .. Ostro cie wywaliło syfami bo ja juz ma z tym troche problemu... ale to chyba temu ze tesc do dht nie konwertuje zarzucilem proviron i powinno pomóc. A jak twoje wyniki ? :>

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 9581 Data: 1/25/2007 7:21:23 AM Liczba szacunów: 0
  • Wygrałem i co dalej?

    Post
    Sztuki Walki

    Jak już masz dźwignię, a chcesz mieć spokój to dźwignia na maksa. Słyszysz wtedy taki miły/nie miły dźwięk KRYYY i masz spokój. "ile go mam trzymać w parterze" Jak 1 sposób be, to trzymasz aż kolo się uspokoi, dźwignia boli, a jak jeszcze miło wytłumaczysz ze jak sie nie uspokoi to złamiesz mu rękę to powinno pomóc. Trochę ponaciskasz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 6/28/2009 12:57:31 PM Liczba szacunów: 0
  • zawsze moge podbic, to nie problem , problem w tym ze nie wiem w tkorym momencie wlaczyc t3 i t4 zeby gh dzialal jak nalepiej i uzyskac najlepszy rezultat , kiedys zwycielem sie troszke t4 lec nie jestem tak dobrze obeznany w temacie zeby polaczyc w jednym cyklu t3 i t4 , jesli ktos jest obeznany w temacie to prosze o pomoc ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2/4/2013 6:23:48 PM Liczba szacunów: 0
  • A mógłbyś doradzić co mogłoby mi pomóc w powrocie do zdrowia

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 730 Data: 6/17/2016 9:06:23 PM Liczba szacunów: 0
  • a zależy mi na czyms co nawet w malutkim stopniu jest mi w stanie pomoc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 730 Data: 6/17/2016 9:34:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan Push Pull do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jasne, dzięki za pomoc!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 920 Data: 3/4/2018 1:33:21 PM Liczba szacunów: 0
  • plan na mase, do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    dzięki za pomoc, ale zostane przy tych na razie bo dobiero zaczynam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 494 Data: 11/27/2010 10:32:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie odnosnie planu

    Post
    Trening dla początkujących

    ok powtórzenia będę dawał jak mówisz. dawałem inaczej tak dla rozmaicenia. Dzięki za pomoc. Daje SOGa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 662 Data: 9/5/2010 10:47:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan na siłe/mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 8 powtórzeń czy zwiększyć ich ilość 2)Wl koncze na 63 dziś robiłem 30 50 55 60 63 czy dobra progresja czy inaczej to zrobić ? 3)czy w wiosłowaniu zrobić progresje max zrobię 38kgx5 dziś zrobiłem taką 27 30 35 38 38 4)zamiast pompki na poreczach jakie inne ćwiczenie ? dziś robiłem Pompki w podporze tyłem. Dzięki za dotychczasową pomoc sogi lecą ;D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 862 Data: 6/27/2011 11:24:47 PM Liczba szacunów: 0