SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • POMOC W SUPLEMENTACJI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Prosze o rozpiske dawkowania nitrobolon 300caps oraz trec cm3 180caps. Waga 90kg. Z gory dziekuje!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 491 Data: 1/3/2011 1:32:53 PM Liczba szacunów: 0
  • czy mogłby mi ktoś pomóc z masą ? prosze to pilne

    Temat
    Trening dla początkujących

    porosiłbym o pomoc w doborze cwiczen i ilosci powtózeń na mase , bo w sumie dopiero zaczynam i mam o tym niwielkie pojecie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 347 Data: 4/14/2012 4:12:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o pomoc!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy mógł by ktoś napisać czy w produkcie Mass xxl(firma treck) jest LAKTOZA????

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 740 Data: 5/31/2004 6:06:18 PM Liczba szacunów: 0
  • wyciskanie sztangi POMOC

    Temat
    Trening dla początkujących

    mam takie pytanie coraz wiecej ludzi wyciska sztange do polowy a nie do klaty dlaczego?? czy to bardziej "wchodzi"??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 424 Data: 5/14/2011 8:57:26 AM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wczoraj zalozyli mi szyne na reke i mialam nosic trzy tygodnie i zdjelam dzisiaj sobie sama tocos mi bedzie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 504 Data: 3/24/2015 3:58:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o pomoc !

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam serdecznie ! Potrzebuję jakiś plany/przykłady cwiczeń z hantlami na klatke piersiowa oraz bicepsy :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 431 Data: 9/8/2013 10:16:08 PM Liczba szacunów: 0
  • jak to rozpisac szybka pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Prosze o pomoc jak mam to brac i w jakich ilosciach.Storm i nitrobolon energizer.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 629 Data: 8/13/2008 11:09:08 AM Liczba szacunów: 0
  • Odblok...Pomoc

    Temat
    Doping

    Witam. Panowie prosze o pomoc w sprawie odbloku po 1-5 meta 30mg ed 1-10 deca 200mg ew 1-11 enan 250mg e5d

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 443 Data: 11/11/2010 4:37:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Śniadanie, pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, czy na śniadanie zamiast płatków owsianych mógłbym jeść płatki ryżowe ?? Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 503 Data: 11/12/2013 7:05:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w ułożenu diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam prosze o pomoc w ulozeniu diety. Moim najwiekszym problemem jest brzuch reszta jest ok.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 643 Data: 8/3/2008 8:42:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ,chciałbym poprosić specjalistę o doradzenie czy Białko Dymatize jest warte swojej ceny??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 558 Data: 9/10/2011 6:56:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc

    Temat
    Trening w domu

    Elo mam 15 lat i potrzebuje jakieś dobre ćwiczenia na mięśnie brzucha doradźcie coś thx z góry :) .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 516 Data: 10/20/2010 10:10:18 PM Liczba szacunów: 0
  • odblokowanie prosze o pomoc

    Temat
    Doping

    jak sie odblokowac po 100mety i 10 strzalach omy ??? jak dlugo brac? co? i ile? i kiedy po ostatnim strzale?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 480 Data: 8/7/2009 11:50:24 AM Liczba szacunów: 0
  • meta pomoc

    Temat
    Doping

    jak brać metke polska: - po 3 tab przez 5 tygodni - czy stara metoda piramida 2-3-4-3-2

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 628 Data: 1/11/2011 7:01:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy cykl prosze o pomoc

    Temat
    Doping

    Witam co na pierwszy cykl ,poprosze na meila...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 622 Data: 1/16/2010 7:20:04 PM Liczba szacunów: 0
  • prosba o pomoc! jak rozdzielic odzywki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    m stak + xpand +xtreme creatine FA+ bcaa biogenix jakie macie pomysly na stosowanie tego?? co i kiedy?? jak laczyc?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 407 Data: 10/27/2012 11:50:44 AM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w wyborze pasa

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Nie wiem jaki wybrac, tylko jakis szeroki.Za pomoc oczywiscie sogi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 911 Data: 3/24/2007 6:04:09 PM Liczba szacunów: 0
  • dawkowanie pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema mam problem nie wiem jak dawkować białko +hmb+kreatyne co po treningu w jakiej kolejności i w jakim odstępie czasu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 307 Data: 3/19/2013 9:07:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o pomoc!.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Mam 14 lat i 168 wzrostu. Mama 156 tata 181 Cwicze regularnie na silowni. Ile jeszcze moge urosnąć?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 487 Data: 11/12/2013 10:49:13 PM Liczba szacunów: 0
  • DAM SOGA,Proszę o POMOC

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    ile wezmę na rekord jeżeli wyciskam 50kg 23x DAM SOGA

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 912 Data: 1/16/2014 5:23:15 PM Liczba szacunów: 0