SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • KOMU ZALEŻY NA ROZWOJU SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Nie brynczcie juz tyle. W kolko to samo. A Mateo nawet nie odpisuje, ciekawe czy to czyta. Osob ktore chca cos pomoc jest wiele i zawsze bylo. imo ban dla masa24 neisluszny

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/14/2007 8:47:54 PM Liczba szacunów: 0
  • KOMU ZALEŻY NA ROZWOJU SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Witam. Ja również deklaruję pomóc. Powiem szczerze, że mnie osobiście, raża te masakryczne błędy ortograficzne. Nie wiem, jescze, jak ale jeżeli coś to na pewno pomogę czekam na jakieś propozycje itp.

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/16/2007 12:53:26 AM Liczba szacunów: 0
  • KOMU ZALEŻY NA ROZWOJU SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    generalnie to moge pomoc jesli bede w stanie Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-04-18 15:23:38

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/18/2007 3:23:32 PM Liczba szacunów: 0
  • KOMU ZALEŻY NA ROZWOJU SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Mi zależy , moge pomóc

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/21/2007 8:17:47 PM Liczba szacunów: 0
  • KOMU ZALEŻY NA ROZWOJU SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no i co cie to boli mnie to ***ie kto będzie modem /byle był uczciwy pada pytanie kto chce pomóc i ludzie się zgłaszają.

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/21/2007 11:00:14 PM Liczba szacunów: 0
  • KOMU ZALEŻY NA ROZWOJU SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    mm90 do mnie to było? jesli tak to powiedz mi jaką to pomoca jest "zgłoszenie sie" żadną jak chce pomóc i ma wiedze to idzie do działu w którym chce pomagać a nei pedalkie zgłaszanie sie zreszta ******li mnie to <śruba>

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/22/2007 1:21:36 AM Liczba szacunów: 0
  • KOMU ZALEŻY NA ROZWOJU SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] pomagając innym nigdy mnie niezgnojono za błędy więc myśle że wiedze mam.Trenije przesżło 3 lata a suplami zajmuje się od przeszło 2 lat. Najważniejsze dla mnie jest pomoc nowym uzytkownikom jak i uzyskiwanie wiedzy od innych na podstawie BadaŃ jakie wrzucacie do artów za to wam sogi , kilka osób widze że przechodzi na inne fora jedna [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/1/2007 3:58:27 PM Liczba szacunów: 0
  • KOMU ZALEŻY NA ROZWOJU SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nie wiem czemu taka jazda jest to forum bjest i bedzie istnialo... Jesli bede mogl jakos pomoc to zawsze pomoge gdyz nieraz sam potrzebowalem pomocy i tu ja znalazlem. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/9/2007 1:17:20 AM Liczba szacunów: 0
  • mój plan treningowy- do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    1.ok 2. ok 3. czyli np 5 krótki serii po 10 powtórzeń tak? 4. zobacze jeśli nie będę dawał rady zmniejsze. Ale w poradniku pisało że na wytrzymałość rypać od 12-15 5. tak zrobie 6.ok Dziękuje za pomoc Zmieniony przez - PatykTSW w dniu 2012-11-27 01:51:11

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 11/27/2012 1:44:19 AM Liczba szacunów: 0
  • Trening na masę do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok przerzucę temat do innego działu ;d Dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 562 Data: 8/4/2013 7:30:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Hej poszukuje pracy za granica jest ktos kto moze mi pomoc:) jest nam ciezko moja 2 połówka pracuje tak dlugo jak tylko moze ale nie jest nas wstanie wyzywic a jeszce nie dawno urodzila nam sie coreczka czekam na wsze odpowiedzii

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/18/2009 12:05:22 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] ok (napiwki) drudzy dra mordy o glupoty.Jak czasem widze ich miny kiedy mowia mi ze chca rozmawiac z managerem to troche mi sie odechciewa...Jak mozesz to pisz czy tez musiales swoje przejsc,zeby osiagnac ta pozycje w pracy czy poszlo gladko?Popisz o jakis doswiadczeniach,cos moze co mnie podniesie na duchu.Z gory dzieki za pomoc .Pozdro

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/8/2009 7:25:12 AM Liczba szacunów: 0
  • Tanie i Smaczne Białko: VitaFit

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] modów wspólnym dziełem jest podszyte ideą nie jest produktem dla wszystkich i nie będzie go w każdym sklepie nie o to tu chodzi a już z pewnością by kogoś naciągać, wprowadzać w błąd czy oszukać nie znam odpowiedzi na niektóre pytania i nie będę dociekał mozesz poprosić o pomoc sanepid czy wydac kasę sam to wolny kraj i możliwości są spore

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/23/2009 6:17:44 PM Liczba szacunów: 0
  • To wszystko zalezy od tego gdzie sie jedzie ile kasy zabierze ze soba, pomoc obcych ludzi tez by sie przydala ale jest ryzyko ze ktos cie wy*****, bardzo czesto tak sie zdarza

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/6/2010 11:50:00 PM Liczba szacunów: 0
  • A może ktoś z was może pomóc w zdobyciu pracy sezonowej (okres wakacyjny 2010)?? Ja i moja partnerka jesteśmy studentami i szukamy ofert pracy w hotelu za granicą a widzę że Panowie tutaj nawet na managerskich stanowiskach. Doświadczenia w zawodzie nie posiadamy. Za to język na dobrym poziomie, aparycja itp też w porządku. Jeżeli ktoś z was miał [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/4/2010 4:10:55 PM Liczba szacunów: 0
  • ALBO ze słabą znajomością angielskiego,za wszelką pomoc z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/25/2012 1:48:14 PM Liczba szacunów: 0
  • trening do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ramion na modlitewniku 3 serie po 12-8 powt -unoszenie przedramion ze sztangielkami w staniu 3 seri po 12 powt troche zmodyfikowalem cos moze jest teraz nie tak? dzieki za odpowiedzi Jeszcze jedno a co z tym ze mam okragle plecy czy niektore z tych cwiczen moga mi zaszkodzic? albo pomoc? Zmieniony przez - ziomek410 w dniu 2007-06-24 19:39:51

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 815 Data: 6/24/2007 7:37:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Porada 5 tydzień stażu treningowego:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Tez jestem zdziwiony tego. Ale jesli to ma wam pomoc to w wieku 15 lat do prawie 17 tez cwiczylem ale wtedy mialem 35 w lapie gora. Teraz jade na gainerze i olimp massacra. 0 sterydow. I az chlopaki z silowni sie nie moga nadziwic, zreszta ja tez. Zaczynalem od cwiczenia na klate po 57,5 kg a teraz jade po 72,5 kg 4 serie po 12, 10, 8, 8 a jestem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 4/30/2008 12:21:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w diecie redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A pomoc w diecie? Kompletnie nie wiem jak się za to zabrać, co i kiedy jeść, w jakich ilościach..

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 4/6/2018 6:38:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Zmiana sylwetki Odrzywki -masa rzezba

    Post
    Odżywki i suplementy

    hahahahahhaha, no nie mogę !!(sorka ale już po tytule czułem że ostro będzie )/- Wypowiadajcie sie bo za pomoc rozdaje "songi" Zmieniony przez - vatan w dniu 2010-03-16 15:33:25

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 3/16/2010 3:27:23 PM Liczba szacunów: 0