SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Nowy zakup POMOC,OPINIE

    Temat
    Trening w domu

    Witam chciałbym zakupić nie drogą ławeczkę ,mam na oku jedna http://allegro.pl/lawka-treningowa-pod-sztange-2-stacje-32203-i1765095587.html .Prosze o wasze opinie czy warto kupic wlasnie ta ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 829 Data: 8/21/2011 2:06:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    WItam. mam problem i potrzebuje z pogadac z kims kto studiuje Technologie Zywnosci albo Zywienie czlowieka. prosze o kontakt na gg.pozdro z gory dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 3/28/2005 9:43:56 PM Liczba szacunów: 0
  • witam. mam prosbe do was,jesli mogli byscie pow mi jakie cwiczenia pomagaja w rozwoju sily i sprawnosci w pchnieciu kula??? chodzi mi o silownie jakie wykonywac cwiczenia, z gory dzieki za pomoc-

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 847 Data: 8/15/2010 4:32:09 PM Liczba szacunów: 0
  • proszę o pomoc

    Temat
    Sztuki Walki

    Czy ma ktoś filmiki lub ine materiały uczące krav mage od początku i na pozostałych poziomach trudności? Proszę o przesłanie. Dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 7/26/2006 3:16:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam prosiłbym o fachowa poradę co zastosowac na odblokowanie po 10 ampułkach Nandrolone Decanoate(NORMA), 15x Cidoteston i 20 Stanabol 50 (BD)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 6/21/2010 6:18:36 PM Liczba szacunów: 0
  • gain bolic 6000-pomoc w dawkowniu

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    witam,jak dawkowac gain bolic 6000 na mase,kupilem 5kg,dieta tez jakas jest,5 posilkow dziennie,wiecej nie daje rady z powodu szkoly itp, 188cm 77kg?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 841 Data: 3/2/2011 1:18:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc przy kilku ćwiczeniach :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, otóż mam kilka pytań do Was. W lecie miałem lekki kaloryfer, ale teraz po zimie przytyłem i powstała tkanka tłuszczowa. Co zrobić żeby go odsłonić zacząć robić brzuszki i a6w ? Może najpierw spalić tłuszcz ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 486 Data: 3/13/2013 10:54:10 PM Liczba szacunów: 0
  • pomoc w doborze kreatyny, opinie o kreatynach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, prosze o pomoc, poszukuje kreatyny i nie wiem, ktora wybrac - Cell pump, olimp TCM czy trec Cm3?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 4/20/2008 10:25:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o pomoc w odrzywianiu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 187cm i 20 lat waze 75-76 kg moj cel to 70 i plaski brzuch aktualnie borykam sie z opona na brzuchu ktorej nie moge za nic sie pozbyc. Moge prosic kogos z doswiadczenie o pomoc prosze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 818 Data: 6/11/2011 10:58:10 PM Liczba szacunów: 0
  • proszę o pomoc !!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam mam 21 lat i ważę 110kg chciałbym zacząć odchudzanie czyli dieta i siłownia tylko nie mam pojęcia od czego się zabrać proszę o pomoc proszę o plan treningowy i dietę mój wzrost to 185 cm i waga 110 kg wiek 21 lat

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 478 Data: 10/8/2013 10:19:17 AM Liczba szacunów: 0
  • odżywki- pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam rok starzu w ćwiczeniu i oczekuje od was pomocy z odżywkami. Jak juz mówiłem ćwicze rok z marną dietą CZy da sięmie jakoś pomóc ? Z góry dzieki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 638 Data: 3/29/2009 4:59:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    prosze wszystkich o pomoc mam 15 lat 32 cm w bicu 91 cm w klacie i chcialbbym zebyscie jak mozecie pomoc mi w ustaleniu dokladnej diety zywnosciowej i tygodniowego trening co i jak z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 752 Data: 11/24/2003 5:16:36 PM Liczba szacunów: 0
  • proszę o pomoć!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam jestem nowy na tym forum i mam do was prośbę.Proszę abyście ułożyli mi trening na lekkoatletykę min. bieganie . Ćwiczę 3 lata efekty widze,ale mój trening jest dla mnie chyba za słaby.Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 642 Data: 4/25/2008 3:07:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o pomoc!

    Temat
    Polacy za granicą

    Gdzie moge kupic w londynie suple z treca albo olimpa blisko Hammersmith,Fullhamu ? albo na jakiej stronie moge zamowic z bezplatna przesylka prosze o szybka odpowiedz!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 7/30/2009 5:19:46 PM Liczba szacunów: 0
  • prosze o pomoc w doborze stacka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam własnie zamierzam zrobic cykl sprubowałem suplement przedtrenigowy LABRADA SUPER CHARGE bardzo fajnie mi weszedł i sie fajnie cwiczyło co do tego dokupic moze byc storm czy cos innego polecacie z góry dzieki....

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 571 Data: 6/16/2010 4:17:56 AM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o pomoc Prosze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam prosze o pomoc w sprawie zlozenia dobrego cyklu posiadam taikie odzywki jak: No-Max, Pluttonium,BCAA System z treca, Carbo, Ishowhey. co mam do tego jeszcze dokupic i jak co kiedy brac w dni DT i DNT ?? bardzo prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 491 Data: 1/23/2012 4:27:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o pomoc.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Heja! Za kilka dni zaczynam cykl CP, AAKG, BCAA, mogę do tego dorzucić jeszcze mono z treca?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 3/29/2008 10:47:46 PM Liczba szacunów: 0
  • kreatyna prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    biore narazie kreatynke z olimpu monohydrant 120kaps do tego biore mass xxl odzywke białkową i hot blood z sciteka jezeli mi sie juz skoncza odzywki to ile mam zrobic pauzy z następnymi odżywkami?dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 594 Data: 12/2/2010 8:17:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy mozna robic brzuszki co dzienie czy to jest wskazane bow wlasnie niewiem niechcem przemaczyc brzucha www.sfi.fora.pl zapraszam na na nowe forum sportowe

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 10/30/2006 4:13:21 PM Liczba szacunów: 0
  • ACT czy FBW - Początek - Pomoc

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam was! Piszę do was z prośbą o porade jestem początkujący i potrzebuje dobry trening dla początkującego co według was będzie najlepsze ? ACT czy FBW czy może wystarczy tylko(przysiad,MC,wyciskanie) ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 612 Data: 8/5/2013 11:21:18 AM Liczba szacunów: 0