SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • [...] Brak osłabień, czy przeziębienia. FlavoVit C 1tabl rano na czczo + 1tabl. razem z trzecim posiłkiem. Liczę na ochronę przez przeziębieniem i infekcjami, oraz lekką pomoc w zbiciu kortyzolu. Jak na razie wszystko fajnie. Powinno być dobrze do samego końca cyklu treningowego. W tym tygodniu przetestuję też UNS Loader II Shot. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/22/2014 3:08:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o pomoc...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 11/21/2010 3:11:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Czyli trening OK?? Dziękuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 11/21/2010 6:53:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Tyson vs. bracia Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    Miał 45 lat zdobył pas w wadze ciężkiej w złotych latach 90 haha ^^ To ,że fartem to druga sprawa ale jednak ... Przy czym dalej to fart. Od reszty z czołówki były bencki ... W latach 90 to w ogóle się paskami wymieniali co walkę tak,że nie jeden z dzisiejszymi plecami jak np. Arreola czy Solis też by miał .. Co napisałem już wcześniej. Chodzi Ci [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/6/2011 8:34:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Problem z dieta przy 128kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie musisz ironizowac jak ktoś chce Ci pomóc zważając na twoje wiedzę

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 4/9/2019 3:02:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Ćwiczenia na odchudzanie => prośba.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Bardzo bym prosił o podanie skutecznych ćwiczeń na zgubienie tłuszczu na "boczkach", na udach oraz na zanik piersi. Będe bardzo wdzięczny za wszelką pomoc. PS. Wczoraj gips został zdjęty, a po niecalych dwóch tygodniach robienia dzień w dzień brzuszków (100 powtórzeń, z przerwami) o dziwo spadłem wagowo ze 100 kilogramów [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11619 Data: 7/14/2006 4:33:48 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] za wszystko i Nr.1 dziekuje za wsparcie duchowe...dziekuje wszystki ktorzy ze mna byli ale przede wszystkim panu Markowi Kazimierczukowi za wszstyko co dla mnie zrobił za pomoc w przygotowaniach nigdy mu tego nie zapomne.bede długo wspominac te zawody..tymczasem do zobaczenia za rok:) ide szykowac forme Zmieniony przez - Rurek000 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/13/2007 2:00:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Propionat - badania

    Post
    Doping

    Ok, dzieki. Czy ktos z modow czy boldow moze pomoc? Co robic dalej z propem, bic? Czuje sie jak panienka, moim zdaniem to przez estro,ktore jet wywalone i to na propie. Brac ari czy exe? W jakich dawkach? Czy moze byc cos z propem nie tak? Bol po kazdtm strzale, miejsca uklocia sa twarde i badzo bolesne przez kilka dni. Co ma wplyw na slabe [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8800 Data: 5/10/2015 11:58:20 AM Liczba szacunów: 0
  • Propionat - badania

    Post
    Doping

    [...] sporo i widze jak ludzie pytaja bez ankiety, zadnych danych, wynikow badan itd. Ja zamiescilem ankiete, wszystkie badania i dostalem ladnie piszac zdawkowa odpowiedz. Juz jest luzik :) dziekuje wszystkim za pomoc. Mysle ze juz bedzie git. Ps. Moja zona jest juz po terminie porodu, ja mam wysokie estro, wiesz jak jest z samopoczuciem ;) pozdro !!

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8800 Data: 5/11/2015 2:06:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Gotowa by powalczyć o fajną sylwetkę...

    Post
    Trening dla początkujących

    Panowie proszę !Licze na pomoc w sprawie treningu- a reszte komentarzy sobie odpuscie bo juz na starcie kiepsko to widze.Fotka jest normalna dla NORMALNYCH !

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 8004 Data: 9/4/2009 11:00:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Gotowa by powalczyć o fajną sylwetkę...

    Post
    Trening dla początkujących

    to ja tym czasem poprosze znawcow o pomoc w walce z dolnymi partiami brzuszka... pliss

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 8004 Data: 9/30/2009 11:18:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Gotowa by powalczyć o fajną sylwetkę...

    Post
    Trening dla początkujących

    czrnula Ty chyba coś nie tak zrozumiałaś...Iza chce Ci pomóc,a Ty się fochasz

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 8004 Data: 10/3/2009 5:41:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Gotowa by powalczyć o fajną sylwetkę...

    Post
    Trening dla początkujących

    wiem ze chce pomoc i szacun WIELKI dla Obli - a ja sie czuje za slabiutka zeby ten trening od Pumy zrobic poprawnie - to tez wczoraj pisalam do Jarenki i ona podesłała mi linka do swojego treningu co go nasza Iza kiedys ulozyła. Moj problem to na pewno slaba klata - nogi mam bardzo mocne od tego ze kiedys trenowalam łyzwiarstwo.

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 8004 Data: 10/3/2009 6:03:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta + Silownia 20 kg nadwagi Pomocy!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html Tam znajdziesz zbiór artykułów których po przeczytaniu uwierz, nie będziesz już musiała prosić o pomoc. Tam jest wystarczająco dużo wiedzy byś była wstanie ułożyć porządną dietę na redukcję, bo ta jest do niczego.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5984 Data: 6/21/2009 5:40:05 AM Liczba szacunów: 0
  • prosze o pomoc !!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 1/18/2005 10:40:34 PM Liczba szacunów: 0
  • CYSTA JAJNIKOWA (help!!)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 23 lata od ok dwóch lat chce mieć dziecko i mam problem. Jak się okazało mam na lewym jajniku cystę 9 cm i co teraz. Lekarz wolałby żebym pierwsze zaszła w ciąże niż operacja ale tu jest problem zajść. Czy jak miałabym operację czy póżniej nie bedzie komplikacji i bedę mieć dziecko? czy jest możliwe zajść w ciążę mając cystę? Prosze o pomoc !!!!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/20/2008 1:46:00 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] inhibitor aromatazy (firma Brawn 6 bromo), żeby zbić estrogen (powód powiększone sutki, tutaj walka została rozpoczęta własnie tym środkiem :D) No to chyba wszystko tak w skrócie wrzucam screena badań, liczę na pomoc i pozdrawiam! :D /SFD/Images/2016/4/7/a91594316a3c4765982a1eb3a44d12b3.jpg Zmieniony przez - vioodi w dniu 2016-04-07 19:21:57

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4085 Data: 4/7/2016 7:21:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Co dodać, zmienić do otrzymania efektu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki za pomoc, poczytałem Trochę i nabrałem całkiem innego spojrzenia na mój trening, od razu inaczej planuje ułożyc mój trening. Wiec tak ułożyłem zestaw na 3 dni proszę o opinię. A-B-A itd. Dodatkowo dieta + suplementy. Mam jeszcze pytanko ile powtórzeń ma być, czytałem i pisali ze powyżej 8 na mase a powyżej 12 na wytrzymałość? A Klatka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 900 Data: 8/2/2011 6:40:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Co dodać, zmienić do otrzymania efektu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wypełnij ankietę i odpowiedz na pytania Gala93 bo tak nie da się pomóc.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 900 Data: 8/2/2011 7:18:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Ocena nowego planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za odpowiedz ;). A ktoś da rade pomóc mi w ułożeniu/wybraniu dobrej diety?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 609 Data: 12/8/2012 1:07:08 AM Liczba szacunów: 0