SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • W koncu mam staly dostep do internetu w zwiazku z tym 2 slowa: Zawieszam dziennik z braku czasu, trenowal jednak bede. Wielkie podziekowania kieruje do WODYNA za pomoc i czas mi poswiecone.

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/16/2009 12:54:21 PM Liczba szacunów: 0
  • SPECJALIŚCI!-leki przeciwbólowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie pamietam i nie jestem pewien składu ale w tej sytuacji powinien pomóc TRAMAL ...ale tak jak mówie nie jestem pewny na 100% .....w tym konkretnym przypadku polecałbym TRAMAL RETARD (o przedłuzonym działaniu) .... ale niech jeszcze specjalisci wypowiedza sie na ten temat ..... Pozdro Zmieniony przez - Manieq w dniu 2005-05-12 21:10:06

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/12/2005 8:57:32 PM Liczba szacunów: 1
  • SPECJALIŚCI!-leki przeciwbólowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wywlekam bo... tyle czasu nie umiał mi nikt pomóc (tzn mówie o lekarzach, glównie ginekolog, mysleć mu się nie chciało?) bo u mnie to jest lipa z tym ketonalem, ale chyba odkryłam lek przeciwbolowy który działa! A wszystko dzięki chirurgowi do którego chodziłam z tym ganglionem i on na to mi zapisywal rózne leki. Najpierw brałam Aulin - skuteczny [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/8/2007 10:43:57 PM Liczba szacunów: 0
  • SPECJALIŚCI!-leki przeciwbólowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Krzykacz ciekawe czy ty byś był w stanie sie męczyc z takim bólem brzucha... Tramalu nie brałam na razie i ciesze się że jednak są jakies nienarkotyczne leki które mogą mi pomóc ten musi byc naprawde silny, jestem w ciężkim szoku bo normalnie brzuch mnie nie boli!!! Danutha, tabletki anty pomagaly ale nie chcę ich brać bo przytyłam po nich 6 kg, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/9/2007 7:59:19 AM Liczba szacunów: 0
  • Jak to rozegrać?

    Post
    Trening dla początkujących

    1.Nikt Ci nie ulozy diety 2. Nikt Ci nie ulozy treningu 3. Skoro nie chcesz linkow, zeby poczytac to jak mamy Ci pomoc?? Nikt nie bedzie Ci czytal czy przepisywal tego. 4. Poczytaj podwieszane posty, WYBIERZ( nie ukladaj) gotowy plan ( BARDZO PROSTY ) ktory bd sie skladal z cwiczen zlozonych nie izolowanych 5. Dieta- dzial odzywiania, ale bilans [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 725 Data: 7/12/2012 2:53:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Dylemat

    Post
    Trening dla początkujących

    Wielkie dzięki za pomoc ;)

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 3723 Data: 9/27/2016 4:46:49 PM Liczba szacunów: 0
  • No właśnie, to może pomóc ale niestety nie dysponowałem w tamtym momencie takim, ani podobnym sprzętem.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4771 Data: 2/23/2014 12:42:40 AM Liczba szacunów: 0
  • Treningi i Cwiczenia w domu jak ?

    Post
    Trening w domu

    Dziekuje Bardzo za pomoc... Czytałem Również o dietach ale wkoncu nie wiem co jest dla mnie najlpesze.... Czy powienienem jesc duzo owocow warzyw i troche miesa, ale co z nabiałem ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2/12/2009 4:27:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Program treningowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] za przydługawą wiadomość, lecz starałem się zawrzeć wszystkie, moim zdaniem, istotne informacje. Proszę Was o wszelkiego rodzaju plany, opinie i porady. Z góry dziękuję za pomoc. Pozdrawiam, Matt. 1. musisz coś wiedzieć na temat zdrowego odzywiania. bez tego sie nie obejdzie ;) 2. plan treningowy - FBW, podałem link. możesz skorzystać z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5277 Data: 5/28/2008 7:40:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Program treningowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lubię i herbatę i soki a czasem jak trzeba to "zażyję" również colę czy redbulla. Przejrzę jednak w wolnym czasie tematy na forum związane ze zdrowym odżywianiem i zobaczę czy czegoś w swojej codziennej diecie nie mógłbym ulepszyć. Dodam, że taka szybka reakcja i pomoc z Waszej strony bardzo motywuje do pracy nad sobą! Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5277 Data: 5/28/2008 9:47:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Program treningowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] speca z naszego forum dlatego nie ma zastrzeżen. Mimo wszystko polecam Ci FBW. Co do diety i podstaw zdrowego odżywiania... Spoko - postaraj się czytać o tym. Z czasem nawyki same się wyrobią :) Dodam, że taka szybka reakcja i pomoc z Waszej strony bardzo motywuje do pracy nad sobą! Miło to słyszeć - powodzenia i w razie pytan - wal śmiało :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5277 Data: 5/28/2008 9:52:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Sene ty chu...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zrobić też 3x w tyg wkakując na masę? tak że również robić jakieś postępy w sile? robiac co 5 kg być moze w przysiadzie zejde do 90, bo robiąc a b ab wychodzi 1.5 tej samej wersji na tydzien więc na oko koło 5-6 tyg doszedłbym do maxów moich w siadzie na oko patrząc. dobra dzięki za pomoc. jak macie coś do dodania to oczywiście chętnie przezytam

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2/20/2011 12:58:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Zakłady Bukmacherskie (II)

    Post
    Piłka Nożna

    Siema mam prośbe potrzebna mi kasa a moge obstawic cos w totomixie , proszę was o podanie jakis meczy zeby wygrać cos około 50zł albo i więcej za pomoc będą sogi pozdro.

    Odpowiedzi: 1581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/5/2006 7:59:14 AM Liczba szacunów: 0
  • Zakłady Bukmacherskie (II)

    Post
    Piłka Nożna

    [...] lub Neteller! Nowi Użytkownicy: Zarejestruj się tutaj! Po zakonczeniu rejestracji, aby móc grać i korzystać z bonusu, należy wplacić pieniądze. Można tego dokonać za pomocą karty kredytowej, mTransferu, Przelewy24 lub przelewem bankowym (aby dokonać wpłaty, po zalogowowaniu się przejdź na zakladkę "Moje konto"). Po zdeponowaniu [...]

    Odpowiedzi: 1581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/26/2007 11:44:47 AM Liczba szacunów: 0
  • Zakłady Bukmacherskie (II)

    Post
    Piłka Nożna

    [...] spotkaniu nie wystąpią tacy zawodnicy jak : Fritz, Ballack, Borowski, Frings, Kehl, Schneider i Schlaudraff , a także niepewny jest wytęp Lehmanna" jak widzisz głównie pomoc u nich kuleje.. natomiast Rywale poprawili swoją obrone (poprzedni mecz z Czechami ) obawiam sie o remis acha - poprzedni mecz tych druzyn wygrala ... Walia [...]

    Odpowiedzi: 1581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/6/2007 2:35:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Zakłady Bukmacherskie (II)

    Post
    Piłka Nożna

    mam pytanko, wczoraj został przerwany (z powodu śniegu) mecz Sopron-MTK (Węgry). Szukałem ale nie znalazłem więc pytam, czy ktoś wie kiedy ten mecz zostanie dokończony?? Bo tylko on mi został na kuponie a ja need money pozdrawiam i dzięki za pomoc...

    Odpowiedzi: 1581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/27/2007 10:20:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Foty do oceny. zapraszam

    Post
    Galeria Zdjęć

    tego horse powera już próbowałem , lecz cykl niewypał ze względu wyjazdu i przerwania jego... zastanowie sie nad xpandem... ale co to jet fuse nox ,za chwile oblukam . dziękuje za pomoc i zainteresowanie ""ping"""

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/14/2010 11:01:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Foty do oceny. zapraszam

    Post
    Galeria Zdjęć

    ok, polece xpand xtreme pump +wiatminy +mzb+ gainer i białko. bardzo chciałem spróbowa tego animal pump ,ale zostawie go sobie na poźniej;]. dzięki bardzo za pomoc!

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/21/2010 6:31:45 PM Liczba szacunów: 0
  • PLAN NA MASE

    Post
    Trening dla początkujących

    dlatego prosze o pomoc, na profesjonalnej cwicze 2 tydzien, wczesniej fbw lecialem na zwyklej silowni podworkowej xd

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 3/10/2011 2:05:47 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] Przy 10kg wagi w miesiąc wnioskuję, że poszło dużo wody głównie. Ale zrób to o czym mówi Monia i jak starczy Ci cierpliwości to z pewnością znajdziesz tu merytoryczną pomoc. Po pierwsze musisz naprawić to co zepsułaś tą swoją "dietą" a jak doprowadzisz metabolizm do porządku to wtedy można mówić o jakimś systematycznym i rozsądnym [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 7594 Data: 2/14/2013 1:07:30 PM Liczba szacunów: 0