SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chondromalacja

  • chondromalacja rzepki moje doświadczenia

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    może sie komuś przyda, może pomoże lub chociaż wzbudzi śmiech to moje experience...z tą nieuleczalną chorobą tekst trochę bez ładu i składu.powstał (jak ja ) spontanicznie osobiście cierpię na chondromalcję rzepki, wpierw jedna, teraz juz sam wiem zaczyan sie druga noga nlpz mi nie nie daje (napewno jakoś tam działa)poza bólem żołądka.szkoda n

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-06 09:40:49 Liczba szacunów: 7
  • Chondromalacja rzepki - POMOCY!!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Pomóżcie dobrzy ludzie, bo już nie wiem, co mam robić. Na początku grudnia miałam zrobioną artroskopię stawu kolanowego - chondromalacja rzepki st.II. Przy okazji przecięto troczki rzepki. Rezultat jest taki, że jest gorzej niż przed zabiegiem. Kolano trzeszczy jak opętane przy zginaniu, o większym obciążeniu mowy nie ma, nie mówiąc już o zwykłych

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-20 22:08:38 Liczba szacunów: 15
  • chondromalacja rzepki - jaki trening dla kobiety

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Koleżanka chce pochodzić na silownie. Ma chondromalację rzepki. jakich ćwiczeń powinna unikać. Jakie robić by wzmocnić, kształtować miesnie nóg i pośladków ( oto jej włąsnie najbardziej chodzi)... Będę ją kontrolował na siłowni. Proszę o rady!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-17 21:40:30 Liczba szacunów: 7
  • Ból obu kolan - chondromalacja obu kolan

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Od jakiegoś miesiąca mam problem z oboma kolanami. Ale zacznę od początku, pewnego dnia siedząc z kolegami w barze zaczęło mnie pobolewać lewe kolano od strony wewnętrznej, uczucie jakby jakieś prądy mi przez nie przechodziły i jakby coś w nim się przelewało. Gdy wracałem do domu (lekko wypity) już czułem że coś w nim jest nie tak, lekko kuśt

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8470 Data: 2010-07-01 12:53:27 Liczba szacunów: 1
  • chondromalacja kolana, po artroskopii

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    h ortopedów brzmiały: uszkodzenie łąkotki, uszkodzenie więzadła przyśrodkowego IIst, cechy uszkodzenia więzadła ACL.... 15 lipca artroskopia kolana. diagnoza po artroskopii: -chondromalacja pourazowa II-st kłykcia przyśrodkowego kosci udowej, ognisko chondromalacji na powierzchni około 1 cm2 -częściowe uszkodzenie więzadła ACL (kikut pęczka przedni

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 17309 Data: 2009-07-30 12:56:58 Liczba szacunów: 7
  • chondromalacja rzepki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich którzy to będą czytać :D Obiecałem sobie jeśli wystartuje jeszcze na zawodach to opisze moje przygody z chondromalacją. Dokładnie 24.12.2007r. na treningu zaczęło mnie boleć kolano, na początku nie przejmowałem sie tym za bardzo myślałem że stłukłem o coś i tyle ale po 5 dniach stwierdziłem że coś nie tak, udałem sie do lekarza rod

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11813 Data: 2008-03-01 19:48:55 Liczba szacunów: 2
  • Górskie wędrówki, a przyparcie boczne rzepki i chondromalacja IV stopnia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    powrocie zajęłam się na poważnie za kolana bo w tym roku chce w góry wrócić. Lekarz w końcu poważnie mnie potraktował. Zrobiłam rezonans. Wynik? Boczne przyparcie rzepki, chondromalacja IV stopnia, wolny fragment kostny, zapalenie szpiku. Jestem po zastrzykach z kwasu hialuronowego w kolano-miałam je robione kilka dni temu, od roku jem Anim

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2018-07-29 20:56:47 Liczba szacunów: 2
  • chondromalacja chrząstki stawu kolanowego a jogging - pomocy!!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam serdecznie :D po przeczytaniu tysiąca postów na temat glukozaminy itp. postanowiłam napisać w końcu post, gdyż stwierdziłam że po przeczytaniu wszystkiego na temat glukozaminki, kolagenku itp. mogłabym pracę magisterską napisać a wniosków niestety dalej nie wysnułam :P tak więc do rzeczy: Mam chondromalacje stawu w prawym kolanku, jest to je

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7291 Data: 2007-05-16 14:52:29 Liczba szacunów: 0
  • Ból kolana, chondromalacja, konflikt panewkowo-udowy?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Rok temu pracując i trenując ( nie jakoś ciężko ) zacząłem odczuwać straszny dyskomfort w lewym kolanie (tak jakby mi całe latało i było niestabilne) i z czasem też dochodziły lekkie upierdliwe bóle (bardziej przeszkadzało niż bolało) więc postanowiłem przejść się do ortopedy ,który zrobił mi USG kolana (Wszystko było super, fajne nogi biega

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2018-09-29 16:07:13 Liczba szacunów: 0
  • Chondromalacja chrząstki i uszkodzenie ACL I stopnia.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Od 3 lat ćwicze na silowni. Ćwiczenia na nogi jakie robilem to przysiady ze sztanga na barkach, wykroki, przysiad bułgarski, martwy na prostych nogach, wspiecia na palce. Od jakiegoś roku mam problem z kolanem. Zaczeło sie od takiego chrobotania, skrzypienia, coś jak w starym zawiasie. Nigdy mnie nie bolał. Nie było urazu mechanicznego ani stuknię

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2017-03-07 20:25:26 Liczba szacunów: 0
  • chondromalacja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam poszukuje informacji na temat chondromalacji mogą byc wiadomości ogólne cokolwiek sogi za informacje

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-30 14:25:49 Liczba szacunów: 1
  • Suplementacja stawów przy bieganiu (chondromalacja)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie :D po przeczytaniu tysiąca postów na temat glukozaminy itp. postanowiłam napisać w końcu post, gdyż stwierdziłam że po przeczytaniu wszystkiego na temat glukozaminki, kolagenku itp. mogłabym pracę magisterską napisać a wniosków niestety dalej nie wysnułam :P tak więc do rzeczy: Mam chondromalacje stawu w prawym kolanku, jest to jes

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2007-05-15 18:10:06 Liczba szacunów: 0
  • Wioślarz a chondromalacja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Miałem robioną 2 miesiące temu artroskopię i przeszczep komórek macierzystych z powodu chondromalacji kolana. Powodem uszkodzeń chrząstki była lateralizacja (niewłaściwy tor ruchu) rzepki. Lekarz stwierdził, że mam za słabo rozwiniętą głowę przyśrodkową mięśnia czworogłowego w stosunku do reszty i powoduje to uciekanie rzepki do zewnątrz co

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6952 Data: 2011-01-12 14:25:20 Liczba szacunów: 0
  • Chondromalacja kolana a trening nóg

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam pytanie odnośnie owej kontuzji. Chciałbym mianowicie powrócić do treningów nóg, nie wyobrazam sobie swojej sylwetki z nóżkami jak patyki. Właściwie dolegliwość ta polegała u mnie na bólu kolan przy wstawaniu z siedzeń przy których kolana zgięte są poniżej kąta 90 stopni, czasem też odczuwałem ból podczas jazdy na rowerze, zaznaczam jedna

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2013-09-09 18:13:43 Liczba szacunów: 0
  • Trening na nogi a chondromalacja

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witajcie! Ćwiczę na siłowni ponad dwa lata i generalnie jestem bardzo zadowolony ze swojego rozwoju... poza nogami :( Kiedyś bardzo dużo biegałem, ale niestety dopadła mnie chondromalacja stawów kolanowych (http://pl.wikipedia.org/wiki/Chondromalacja) - z aerobów pozostał rowerek. Czy ktoś z szanownych forumowiczów spotkał się z takim problemem (mo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2011-03-31 09:56:29 Liczba szacunów: 0
  • Chondromalacja kolana 1 na 2 stopnia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Pewnie temat powtarzam jak wielu innych. Ale me pytanie jest bardzo ważne dla mnie i mam nadzieję że osoby z doświadczeniem i schorzeniem jak moje podzielą się wiedzą. Wykryto u mnie Chondromalacja kolana stopień 1/2 Natychmiast rzucili mnie na stół i zrobili "Artroskopie Kolana". Wyszlifowali i wypłukali płyn, nic nie podcinali nie korygowali. Raz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2012-07-03 12:34:07 Liczba szacunów: 0
  • chondromalacja rzepki, suche stawy i płaskostopie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam chondromalacje rzepki, skrzypią mi kolana i płaskostopie. Wiem co mam robić zeby z tym walczyć- cwiczenia wzmacniajace chrzastki, glukozamina i sport. Własnie z tym ostatnim jest problem, zastanawia mnie to, czy za duzo nie trenuje i glukozamina którą pochlaniam juz dobre 4 msc (czasem zdarzy mi sie zastąpić galartem z swini) moze nie nadąrzać

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2014-02-04 16:14:43 Liczba szacunów: 0
  • chondromalacja - nawrot choroby

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Hej! Przed kilkoma miesiacami ujawnila sie u mnie chondromalacja w kolanach. Lekarz polecil mi zazywanie leku Athryl przez 6 tygodni. Bol powoli ustepowal, az wreszcie calkowicie znikl i wszystko bylo ok! Jednak kilka dni temu wybralem sie do kina, i caly film przesiedzia.em w dosc niewygodnej pozycji ze zgietym kolanem (mam dlugie konczyny :)) co

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4408 Data: 2006-07-28 15:45:29 Liczba szacunów: 0
  • Chondromalacja rzepki, a siłownia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    3 miesiące temu zaczął mnie nawiedzać ból w kolanach (głównie kolano lewe), budziłem się w środku nocy z okropnym bólem w kolanie, bolesne były też przysiady i zwykłe bieganie. Uginaniu nóg w kolanach towarzyszyły nierzadko charakterystyczne trzaski Nie wiem co się do tego przyczyniło, gdyż nie ćwiczyłem wtedy na siłowni. Obecnie jest znaczna popra

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2014-03-28 15:59:29 Liczba szacunów: 0
  • Ćwiczenia redukcyjne, a chondromalacja.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, moim pytaniem tutaj na forum będzie jak spalić zalegający tłuszcz, jeśli ma się chondromalacje chrząstki rzepki w obydwu kolanach. Problem jest tego typu, że nie znam się aż tak bardzo żeby potrafić ocenić co mogę robić żeby nie pogłębić choroby. Latem jeżdżę rowerem praktycznie codziennie do pracy po 12km w jedną stronę, teraz staram się ch

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2013-01-02 08:02:55 Liczba szacunów: 0