pomoc

[...] problem genetyczny, ponieważ ginekomastie ma mój ojciec i dziadek, zresztą mój tata mówił mi, że miał tak samo w moim wieku. W takim razie rozumiem, że jedynym rozwiązaniem jest operacja? :) Jak tak to prosze powiedzcie mi gdzie najlepiej zrobić taką operacje, a także prosze podajcie średnio ile to kosztuje. Pozdro i dzięki za pomoc ;).

Dzięki za pomoc, a możecie napisać mi jaką klinikę najbardziej polecacie? Nie patrząc na wydane pieniądze itd., a biorąć pod uwage jakość wykonania operacji itd.? :)

[...] miałem najpierw odsysanie :) hee... nic nie dało 2 tygodnie temu wycięto mi gruczoły :) już tydzień chodzę bez pasa... wszystko było super jak zdjąłem pas po paru dniach cycki zaczęły jakby znów odstawa i ostro wokoło jest tam spuchnięte i twarde to jest normalne ??? nie mam jak do lekarza się swego dostać no wyjechał na wczasy proszę o pomoc :D

[...] wszystko). W Polsce będę dopiero na Boże Narodzenie i tylko 2 tygodnie. Ostatnio zaczynam dbać o siebie, uprawiam sport i chudnę. Jednak zastanawiam się czy to jest dobre, bo obawiam się tego, że zgubię mój "brzuszek" i ginekomastia będzie jeszcze bardziej widoczna. Z góry dziękuję za wszelką pomoc, tudzież rozwianie moich wątpliwości.

Bardzo prosze o pomoc! po operacji niestety mam zapadniety sutek ;/ wyglada tak: http://img242.imageshack.us/img242/4450/haha001.jpg http://i44.tinypic.com/2mzgu3c.jpg http://i44.tinypic.com/afdis7.jpg co z tym do cholery zrobic? ;/ katowac kate czy co? Moze przybrac masy? Lekarz kiedys mowil, ze przyjdzie mi tluszczu to nie bedzie to widoczne ;/ [...]

[...] mi w pasie 3cm jak i również o 3cm ubyło mi z cycków(to chyba dobrze)sutki oczywiście w zależności od potarcia,temperatury robią się mniejsze lub większe,na fotkach które wkleiłem są w swojej ulubionej wielkości :) Mam zamiar kontynuować dietę z nadzieją,że pozbędę się cycków,chyba ze mam gino dlatego proszę o pomoc i opinię. Pozdrawiam :)

[...] jest tego powód nie wyczuwam pod nim nic niepokojącego,mogę tylko dodać że jestem lewo ręczny i większość rzeczy robie lewą ręką,nie wiem czy to by miało wpływ.I pytanie jest takie co zrobić by to jakoś wyrównać ? Nie wiem czy to jest odpowiedni temat na tego typu pytania,ale bardzo proszę o pomoc i jakąś podpowiedź co mogę zrobić. Pozdrawiam.

Proszę o pomoc. Czy to ginekomastia czy może lipo? Proszę o odpowiedz : http://img6.imageshack.us/img6/1249/gino1.jpg http://img256.imageshack.us/i/omfg1.jpg/ http://img188.imageshack.us/i/omfg2c.jpg/ http://img36.imageshack.us/i/omfg3.jpg/ Dodam, iż mam 15 lat. Naprawdę krępująca sprawa z tymi sutkami. Wstyd gdziekolwiek zdjąć koszulkę.

endii : jak dla mnie mozesz pisac o tych lekarzach co chcesz bo ich nie znam wiec mam "to gdzies" ogolnie chodzi an forum aby pomoc innym. wiec ja jestem zadowlony z zabiegu nie w 100 % lecz 95 % przykladowo... i nie mowie komu i gdzie ma isc na zabieg bo moze sie rownie dobrze okazac ze dr sierocinski moze cos spieprzyc.. decyzja [...]

[...] delikatne rozciaganie. Poprawilo sie, zamierzylem sie do przysiadu i klops... W lewym przywodzicielu jakby cos zerwac sie chcialo, bol okropny. Ponad godzine probowalem to rozchodzic, bo noga jak z drewna, do pracy nie poszedlem przez to. Najgorzej ze wstawaniem i siadaniem. Bo poki ciagle chodze albo leze jeat ok. Ja to umiem aobie pomoc...

[...] kazdym razem przyjac odpowiednia pozycje, sppiac core i jazda. Nigdy nie robilem siadow jeden za drugim, zawsze pelna kontrola nad ruchem. Natomiast odbicie stanowi tylko pomoc we wstaniu, czesto robie siady z pauza na dole i potrafie sobie poradzic bez odbicia. Co do spamowania, kazdy moze, gdybym chcial dziennik na wylacznosc, spisalbym go [...]

"Natomiast odbicie stanowi tylko pomoc we wstaniu, czesto robie siady z pauza na dole i potrafie sobie poradzic bez odbicia. " Nie pisałem o szkodliwości przysiadów lecz o możliwości urazu kolan przy takiej pomocy we wstaniu z przysiadu.

Wczoraj mlodemu zdjeli gips z nogi. Moze ktos z Was ma doswiadczenie z rehabilitacja w takim przypadku, jak mu pomoc w domu? Miesnie i sciegna sa strasznie posciagane i przykurczone, dzis zonka z nim caly dzien pracowala i juz widac poprawe, ale moze jakies profesjonalne porady? Fizjo w szpitalu stwierdzil, ze potrzeba czasu zeby wszytsko [...]

pisał na początku że zero null, ale później zmiękczył na 300-500, nie chce mi się już szukać czepiam się o głupotę a nie o głupstwa, nie wiem jak ta informacja przytaczana przy różnych okazjach i też nowym userom którzy g**** wiedzą o odżywieniu a chcą schudnąć ma pomóc w dążeniu do celu ale już się nie będę czepiał dla mojego własnego dobra bo [...]

sluchajta utwór przerobiony na klubowy gdzie w refereni leci ke sera sera seraaaaa coś tam coś tam za pomoc sogi

Yo Byki!Siodema dzis ide do chirurga wyciagna mi ten badziew ze stopy to pomoc mogePozatym wal jak choy napewno Jak tam mija piatkowy poranek? Russ to jest zbedne w choy.A gdyby ci to zabrali i ciebie na******lali?Wtedy bys zalowal ze ktos to wogole wynalazl. Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-03-20 09:25:58

To nie temat, trzeba 1 fote usunac ale to nic pilnego. Ale Dzieki za pomoc Nie spac Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2009-03-30 22:25:56

to mi tez możecie pomóc, potrzebuje na prawko :<

Pompki hinduskie mogą nie pomóc, bo obciążenie łokci jest w zasadzie takie samo, tylko pod trochę innym kątem. Moim zdaniem dobrym pomysłem byłoby rozpoczęcie treningu pompek wg książki Convict Conditioning, całą książkę znajdziesz w internecie jeśli chcesz. Zawiera ona 6 głównych ćwiczeń z użyciem masy ciała, w tym pompki. Jest tam 10 wersji [...]

mozesz sobie pozwolic na sniadanko pierwsze lub drugie. pamietaj zeby sie w bilansie zmiescic i bedzie dobrze. zaszkodzic nie zaszkodzi, a moze nawet pomoc bo psycha odpocznie pewno myslac ze dieta zlagodniala