SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Testy psychologiczne do wojska.

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Witam posiada ktoś może przykładowe pytania na testy psychologiczne do wglądu Proszę o małą pomoc Jeżeli ktoś może proszę podesłać na Dziękuję i pozdrawiam Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2018-02-27 11:01:58

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/17/2015 8:59:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Testy psychologiczne do wojska.

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    witam również poproszę o testy z góry dziekuje za pomoc :) Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2018-02-27 11:01:10

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/15/2015 10:02:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Testy psychologiczne do wojska.

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Oblałem test psycholog na kandydata do WP. Jeśli ktoś może pomóc to proszę o taki test na priv w miarę pilnie bo już odwołanie tyka a stres coraz większy. I jeszcze jedno jakie szanse na zdanie po odwołaniu może ktoś wie ? Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2018-02-27 11:00:15

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/24/2016 4:28:31 PM Liczba szacunów: 1
  • kwas hialuronowy zastrzyki w kolano

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    własnie mi nic nie zdiagnozował.. naciskał oglądał przestawał ale przy nim mi nic nie bolało.. dopiero tak jak mówie kwieszy wysiłek np cwiczenia na silowni nóg czy kopanie piłki i czuje ból.. i wlasnie powiedział ze kwas moze pomóc na to - napewno nie zaszkodzi i wlasnie cos wspominal ze to moze byc pourazowe czy zwyrodnieniowe juz dobrze nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/24/2013 6:56:50 AM Liczba szacunów: 4
  • Straszne zakwasy!!! - pomocy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Jak zrobisz dobra rozgrzewke na poczatke i przy wykonywaniu cwiczen bedziesz prawidlowo oddychal biorac duze wdechy powietrza to tez powinno troche pomoc.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/28/2006 5:00:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Testosteronum Prolongatum

    Post
    Doping
    PRO

    Dzięki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 9638 Data: 12/25/2017 7:49:02 AM Liczba szacunów: 0
  • po jakim czsie zaczyna działac kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] negatywnym skutkiem stosowania kreatyny może być minimalne zatrzymywanie wody przy stosowaniu monohydratu oraz dyskomfort żołądkowy przy naprawdę sporych dawkach. Jednakże z pomocą na te skutki uboczne przychodzą nam inne formy kreatyny takie jak chociażby T.C.M czyli jabłczan kreatyny. Jedno jest pewne, suplementacja kreatyną przynosi spore [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/27/2017 10:18:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan treningu oraz dieta dla początkującego.

    Post
    Trening w domu
    PRO

    [...] drążka wyciągu do klatki w siadzie-(najszersze grzbietu), Czy można te ćwiczenia zastąpic innymi bo nie mam tego sprzętu 4. Wyciskanie sztangielek w leżeniu na skośnej ławce-(klatka), Można to ćwiczenie zastąpic leżeniem na ławce poziomej i i wyciskaniem sztangi ?? 10. Pompki na poręczach-(tricepsy), o jakie poręcze chodzi ?? Thx za pomoc

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9109 Data: 7/17/2009 2:05:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan treningu oraz dieta dla początkującego.

    Post
    Trening w domu
    PRO

    [...] dostosować indywidualnie pod Ciebie, Twóje cele, wagę, poziom tkanki tłuszczowej, profil hormonalny, ilośc aktywności..itd. Proponuję odwiedzić dział odżywianie, ułożyć coś samemu w oparciu o tematy podwieszone i wrzucić do oceny bądź napisać do któregoś moderatora z prośbą o pomoc. Pozdrawiam /SFD/2018/2/21/f411b19bb0224a53b6ec3672c5ae6d7a.jpg

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9109 Data: 2/21/2018 10:16:44 AM Liczba szacunów: 0
  • Co ćwiczyć żeby podciągnąć się na drążku??

    Post
    Trening w domu
    PRO

    Jak wygląda Twój plan na plecy ? Dorzuc podciąganie na początek w 4seriach i max. liczbie powt. powinno pomóc.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/3/2005 9:16:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Co to jest? Niebieska tabletka E 3 z podziałką C

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    oto ta tabletka... Bardzo proszę o pomoc w identyfikacji co to jest... Młody tłumaczy, że to witaminy Centrum, ale nie potrafi wytłumaczyć dlaczego trzymał to w woreczku foliowym schowane w szafie... /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1326db3e6dea4fd2af384a2e8d5e8e3f.jpg Zmieniony przez - Psiotrek w dniu 2015-02-18 21:11:17

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15409 Data: 2/18/2015 9:03:51 PM Liczba szacunów: 0
  • TRENING na MASĘ dla początkujących (FBW dla ektomorfika)

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Ułożyłem sobie taką oto dietę. Moja pierwsza, bardzo proszę o pomoc czy na początek się nada. To naprawdę trudne. 7:00 Śniadanie : - 100g płatków owsianych górskich // 378 kcal 12B 7.2T 68W - 100g ser twarogowy chudy // 102 kcal 19.8B 0.5T 3.5W - 100g mleko krowie UHT 3,2% tłuszczu // 61 kcal [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 10/22/2017 8:21:07 PM Liczba szacunów: 1
  • TRENING na MASĘ dla początkujących (FBW dla ektomorfika)

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Czy byłbym ktoś z was w stanie pomóc rozbudować dietę o 500 kcal do 3600 kcal tak by ilość ww, b, t pasowała ? A może istnieje coś czym mogę po prostu podbić same kalorie ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 11/6/2017 3:34:12 PM Liczba szacunów: 1
  • Z CZYM ROBIC KLATE

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] jaki sposób ułożyć trening pod nasz cel i organizm. W sytuacji, gdy nie chcemy tego robić samemu, z różnych względów, np. braku czasu, czy ochoty na czytanie, możemy uzyskać pomoc tutaj: http://potreningu.pl/plan Średniej wielkości partia mięśniowa, jaką jest klatka piersiowa, może być łączona z inną, raczej małą partą, jak: - biceps, - triceps, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/10/2017 12:00:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Brójce - wieś w województwie łódzkim KRĘGARZ

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    No niestety, nawet lekarze polecają czasem kręgarzy. O czym to świadczy - szkoda pisać. Pan mgr z linku powinien Ci pomóc. To też "kręgarz", ale taki bardziej nowoczesny. Prawdopodobieństwo powikłań powinno być teoretycznie mniejsze, a skuteczność większa.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/16/2009 1:27:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy znacie Swanson Health Products??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] długo firma utrzymuje się na rynku, co czyni ją doświadczoną i godną zaufania. Plusem jest również oferta firmy Swanson w której możemy znaleźć mnóstwo przeróżnyc substancji pomocnych w profilaktyce i leczeniu wielu chorób jak i poprawiających ogólny stan zdrowia, sylwetki i samopoczucia. Duży wybór suplemenów firmy Swanson jest dostępny w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/24/2017 9:57:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Od ilu lat mozna brac kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Każdy z nas trenując, szuka jak najlepszych sposobów na to, aby zwiększyć możliwości swojego organizmu. Szybsza budowa mięśni, redukcja tkanki tłuszczowej, poprawa wytrzymałości mięśni, kondycji, gibkości, czy koncentracji. Możliwości jest wiele i zawsze znajdzie się jakiś suplement wspomagający nas w określonej sytuacji, czy dyscyplinie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/7/2018 10:22:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Szybka i skuteczna redukcja tkanki tłuszczowej brzucha!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ..aeroby i A6W powinno pomoc, potrzeba tylko na to troche czasu i checi efektow nie ma sie co spodziewac jesli nie ma odpowiedniej diety pzdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/28/2007 3:20:07 PM Liczba szacunów: 0
  • PLAN TRENINGU POD TRÓJBÓJ

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Przemo200! Dzieki za pomoc!Sog dla Ciebie. Moge trenowac 4, a nawet 5 razy w tygodniu! Najprawdopodobniej zdecyduje sie na nastepujacy wariant: Poniedzialek- NOGI Wtorek-wolne Sroda-KLATKA+TRICEPS Czwartek-BARKI+BICEPS Piatek-PLECY metamaker

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 19311 Data: 5/24/2003 3:09:47 PM Liczba szacunów: 0
  • MARTWY CIĄG jak to sie robi ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    to może Ci troche pomóc: unikaj błedów takich jak: -rozstawienie nóg zbyt szereko-zwiększa nacisk na kręgosłup, jest też przyczyną niebezpiecznego rozkładu sił w stawach kolanowych -rozstawienie nóg zbyt wąsko-utrudnia utrzymanie równowagi -oddychalanie tułowia do tyłu-zwiększone obciążenie dolnego odcinka kręgosłupa -wyginanie kręgosłupa w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 18705 Data: 11/23/2003 3:46:33 PM Liczba szacunów: 0