SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wczoraj kupilem sobie ciemny chleb kupilem najciezszy tak jak ktos mi poradzil ale ten chleb jest tak jakby lekko slodkawy i nie wiem czy nie kupilem zlego. Na opakowani pisze ze to jest chleb zytni i ze zawartosc opakowania to 6 kromek i ze calosc ma 270g. Naprawde nie znam sie na tym, za pomoc dziekuje.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/13/2012 10:38:06 AM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli mam rozumieć, że to jest jeden wielki mit. Można się czasem pogubić w różnych teoriach, którymi branża suplementacyjna nas obrzuca. Na większości etykiet monohydratów polecane jest łączenie z dekstrozą :/... ok dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/17/2012 5:18:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Specjalizacja plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Apokalipsa: ależ skadze, napisalem ze po plecach chce robic specjalizacje na nogi i po prostu chce ja juz miec na zas a plan z wasza pomoca rusza pelna para od nasptepnego poniedzialku(obecnie maly tydzien regeneracyjny) i jak najbardziej dziekuje za pomoc. Oki, ogolnie bym sie przychylil do wersji duzych posladkowych, co jednak mozna zauwazyc, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 5/4/2010 9:58:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Jeżeli piszesz,że nie bedziesz mógł trenować to kup sobie dobrej firmy glutamine i bież ją zawsze na pusty żołądek rano i na noc po 5g.Polecam firmę Ultimate.Powinno pomóc utrzymać mięśnie.Nie zapomnij o ogólnorozwojówce. xxxxxl.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 6/24/2003 10:45:40 AM Liczba szacunów: 0
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Khabib-Nurmagomedov-22.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Według menadżera Khabiba Nurmagomedova, Tony Ferguson z pewnością nie będzie jego kolejnym rywalem Bez odpowiedzi pozostaje wciąż kwestia tego z kim w swojej kolejnej walce zmierzy się mistrz wagi lekkiej UFC Khabib Nurmagomedov, ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 1/3/2019 5:07:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Powrót po kontuzji z ambitnym planem masowym.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ogromne dzieki chlopaki. Mogli byscie dac mi ta rozpiske prawidlowa? Ogolnie w miesiąc obwody ramion 2.5 cm do przodu aż sam dziś nie wierzyłem i mierzyłem 3 razy miarką... Uda 1.5 cm i reszta obwodów 2-3 cm do przodu. Z gory dziękuje za pomoc i liczę na profesionalne doradztwo. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 11/14/2009 8:25:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Powrót po kontuzji z ambitnym planem masowym.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    @UP PODBIJAM I CZEKAM NA POMOC :)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 11/15/2009 12:10:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Powrót po kontuzji z ambitnym planem masowym.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wpływa na rozbudowę nóg i ich rozgrzanie a przysiady przednie są dobiciem z niedużym ciężarem. Powiem tak. Robiłem przysiady i suwnice, ale po tym treningu nóg ledwo chodzę tak mam zakwaszone nogi :] Jak możesz wrzuć za mnie dla apokalipsy soga bo ja już nie mogę dać więcej a bym dał i 30 za pomoc. Pozdrawiam i jeszcze raz dziękuje apokalipsa!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 11/25/2009 10:30:30 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] jezeli czują 20-30 mg to nie jest to oxa. Badania jakie należy zrobić przed odblokiem to podstawy: estro, prolka, tesć, lh, fsh. Tylko się mogę pod tym podpisac ok zrobię tak jak mówisz, a co tam mogło by by turinabol czy winstrol, ? i możes napisać pełne nazwy tych badań to je zrobię przed wynikiem i wkleje wyniki pozdrawiam i dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 16758 Data: 4/20/2018 6:54:41 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] apropo dawkowania mam wkleic kilka stron? Gdzie dawki sa 30:60mged. Przeciez to nie moja opinia tylko tak pisza eksperci na swoich stronach. Nie napinam sie prosze o pomoc. Na zadnej ze stron nie przeczytalem zeby brac 10 tabletek oxy nawet oryginalnej dziennie. Stad moje zdziwienie. Forum przeciez sluzy do tego zebysmy rozmawiali a nie [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 16758 Data: 4/20/2018 4:23:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Ok wiec tak zrobię dzieki za pomoc na tydzien przed koncem wstawie screena z wynikami badań i dalej napiszecie coczy i jak. A kolezanka po cyklu ma nic nie brac? Tylko w czasie cos na watrobe i tyle?

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 16758 Data: 4/20/2018 7:06:37 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] i len mielony, mlody jeczmien, pije czystek tez troche tokstn usuwa, magnez z potasem bialko izolat plus dieta nie wiem ile gram proponujecie bialka na kilo ile wegli przy oxie czy o czyms zapomnialem to dodam czy to wszystko mam brac w dawkach zaloconych na opakowaniu czy przy cyklu sie bieze jakos podwojnie czy jak z gory dzieki zaza pomoc

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 16758 Data: 4/22/2018 9:58:23 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] i lecytyna u mnie leci plus probiotyki czyli do tego co mam dokupuję jeszcze acard i czosnek , jakiś probiotyk (jaką nazwę polecasz) aminokwasów i nic na stawy nie kupować ani saw pametto(tylko przy teście) ? resztę mam dziękuję za pomoc lodzianin widziałeś pewnie foto tej mojej oxy masz jakieś zdanie? kody się zgadzają ale z tą stroną info

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 16758 Data: 4/22/2018 10:50:36 AM Liczba szacunów: 0
  • "Diecezja nalezy dy Ciebie" to taki program dla ksiezy ;) Ja bym zrobil jak jak Natan pisze, zawsze to mniej inwazyjne, a pomoc moze. Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2018-06-08 16:30:52

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 16758 Data: 6/8/2018 4:28:33 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] dalej już pójdzie i organizm da radę. Możesz wziąć takiego boostera który ma wszystko w składzie tylko przez pierwsze dni dawkowanie bym zwiększył. Czas kończyć pisaninę i spadam do domu. Dzieki Brachu za pomoc wiec takiego wezme co ma wszystko i tydzien polece zwiekszona dawke tak jak pisales. Przez ile tygodni to brac jeszcze tego boostera. ?

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 16758 Data: 6/8/2018 5:25:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    student dzieki za pomoc SOG jutro zrobie dla odmiany

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/26/2009 8:35:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dineek POMOC NADCHODZI !! Upij się do nieprzytomności. Wtedy nic już nie zjesz Po treningowy: Schab+ ryż biały + pomidor

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/13/2009 6:51:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja to mam takie ze sklepu bez dodatku cukru i innych smieci;p jutro sobie zjem, dzieki za pomoc =]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/23/2009 9:59:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Hey, dzięki za pomoc, co do treningu nóg to tak myślałem, że ktoś zwróci na to uwagę, kiedyś dużo ćwiczyłem nogi i jeździłem sporo na rowerze teraz muszę zachować proporcje bo za wysoki nie jestem a nogi mam dość dobrze umięśnione podług górnej części ciała. A powiedz mi czy odpuszczanie tych czwartków, co dwa tygodnie ma sens, robię tak ze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 5/6/2013 9:42:32 AM Liczba szacunów: 0
  • Hey, dzięki za pomoc, co do treningu nóg to tak myślałem, że ktoś zwróci na to uwagę, kiedyś dużo ćwiczyłem nogi i jeździłem sporo na rowerze teraz muszę zachować proporcje bo za wysoki nie jestem a nogi mam dość dobrze umięśnione podług górnej części ciała. A powiedz mi czy odpuszczanie tych czwartków, co dwa tygodnie ma sens, robię tak ze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 5/6/2013 11:52:46 AM Liczba szacunów: 0