SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    Witam! Proszę o pomoc bodymakera lub tych co sie znają:) Mam czas 2 miesiace jestem skrzydlowym, napastnikiem. Proszę o trening na drybling, jakiś zaawansowany(slalomy, mam możliwość gry z 2 zawodnikiem), na technikę oraz na przyspieszenie. Mogę trenowac caly dzien. Prosze was o pomoc. Chodzi mi o to zeby bylo to rozpisanie w ten sposób technika [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/4/2007 8:45:07 PM Liczba szacunów: 0
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    Witam. Mam na imię Paweł. Chciałbym się ze wszystkimi przywitać i prosić o pomoc i podpowiedź (wyjaśnienie i ukierunkowanie) w sprawie ułożenia treningu w okresie przygotowawczym. Kilka słów na mój temat. Mam 26 lat. Po klikuletniej przerwie powróciłem do czynnej i regularnej gry w piłke. Od kwietnia do końca czerwca grałem w rundzie wiosennej w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/28/2007 1:00:48 PM Liczba szacunów: 0
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    Bardzo bym prosił o pomoc technikę mam dobrą celność zwinność i przyspieszenie tez wychodzi mi większość tricków z piłką , która znajduje sie na ziemi ale żadne z piłką w powietrzu (np. podbicie piłkę na klatę późnej przezucic na kark itp) i moja pieta achillesowa to żonglowanie bardzo bym prosił o pomoc.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/6/2007 7:42:40 PM Liczba szacunów: 0
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    wiam. potrzebuje pomocy. czy mogl by mi ktos rozpisac trening by dobrze przytowac sie do sezonu piłkarskiego?? jak narazie biegam 3 razy w tygodniu po 5 km. bardzo prosze o pomoc. zalezy mi przedewszystkim na szybkosci. mam 21 lat 62 kg i 170 cm wzrostu. jezeli ktos mogl by mi pomoc to tutaj jes moje GG: 7060377

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/30/2008 8:02:31 PM Liczba szacunów: 0
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    Może mi ktos pomóc mam problem. Wiem że lepiej bym się sprawdził w pomocy, a trener wystawia mnie w obronie. Kiedyś juz grałem na pozycji lewngo pomocnika. Co zrobic żeby przekonać trenera że większy porzytek był by ze mnie gdybym grał w pomocy?? prosze o pomoc!!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/9/2008 9:30:18 AM Liczba szacunów: 0
  • Kendo...

    Post
    Sztuki Walki

    Czołem! Specjalista ze mnie żaden (to tak na wszelki wypadek żeby sobie ktoś nie pomyślał...) . Na Kendo zdecydowanie nie będziesz uczył się Iaido. To dwie różne sztuki aczkolwiek jak chce się osiągnąć mistrzostwo w sztuce miecza (japońskiego) zalecana jest nauka obu. W Iaido się nie walczy. Sama idea Iaido "wyklucza" walkę (teoretycznie [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/8/2003 12:35:34 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] dowiedzieliśmy się o ciężkiej chorobie Kingi Szwedy... Miałem okazję rozmawiać z Nią tylko raz w życiu w 2014 roku, ale jest moją rówieśniczką i uważam, że należy Jej się pomoc! Więc jeśli ktoś może, to niech poratuje nawet symboliczną wpłatą! Potrzebne jest 60 tyś na leczenie, a od wczoraj rana uzbierano już 45 tyś!! Więc myślę, że dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 11077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/25/2016 9:13:32 AM Liczba szacunów: 1
  • [...] dowiedzieliśmy się o ciężkiej chorobie Kingi Szwedy... Miałem okazję rozmawiać z Nią tylko raz w życiu w 2014 roku, ale jest moją rówieśniczką i uważam, że należy Jej się pomoc! Więc jeśli ktoś może, to niech poratuje nawet symboliczną wpłatą! Potrzebne jest 60 tyś na leczenie, a od wczoraj rana uzbierano już 45 tyś!! Więc myślę, że dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 11077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/25/2016 11:09:47 AM Liczba szacunów: 0
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    [...] postawę w różnych sytuacjach. Oto te zdolności: Kondycja Określa jak dużo ze swoich umiejętności traci dany zawodnik w drugiej połowie meczu. Jest ona szczególnie ważna dla pomocników (zwłaszcza środkowych), ale również dla napastników z zadaniami defensywnymi i ofensywnych obrońców. Oprócz tego wpływa też lekko na innych graczy. Rozgrywanie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/16/2006 10:37:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Zaburzenia odżywiania.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie poprzestanę...To choroba która nie wybiera i może sie zdarzyć każdemu, wiem o tymWiem też, ze sama sobie z nią nie poradzę,że sama wiedza nie wystareczy,ze potrzebuję pomocnej dłoni..wiedzę mam, bo...sama jestem studentką psychologii.Tu potrzeba drugiej osoby i jej innego spojrzenia na nasz problem. Postanowiłam,z ew tym bedę się [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/3/2005 7:30:28 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] nigdy bym się nie spodziewał. Trochę też mi głupio, bo jednak mimo wszystkich moich problemów, są ludzie którzy mają dużo gorzej, a ja niepełnosprawny nie jestem. I taka pomoc z Waszej strony - to chyba za dużo. Roweru chyba nie będzie, bo priorytetem jest rehabilitacja, naprawa pleców i przepony, no i kardiolog. Jednak to będzie mocno [...]

    Odpowiedzi: 11982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/17/2018 12:57:48 PM Liczba szacunów: 15
  • [...] błąd/i teraz czujesz się winny. {13277}{13329}Chcę tu być dla ciebie. {13330}{13411}W porządku./Rozumiem. Dziękuję. {13412}{13537}Ale nic mi nie jest./Nie potrzebuję twojej pomocy. {13711}{13845}Każdy czasem potrzebuje pomocy, Peter./Nawet Spider-Man. {14035}{14100}/90-XR-98. {14266}{14369}/Proszę odpowiedzieć 10.20 na 54.0... [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/28/2008 10:34:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Mity w odżywianiu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak masz jakieś wątpliwości, to załóż nowy temat i opisz w nim wszystko dokładnie. Postaram się pomóc.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/19/2017 3:28:17 PM Liczba szacunów: 1
  • Zrób formę z Sfd.pl - NIEBIESCY

    Post
    Trening dla początkujących

    febrisan, jeżeli tylko chcesz, odezwij sie na gg 5123889. Miałem przewidzianą pomoc z naszej grupy dla 5 osób. Jeżeli tylko chcesz, to dołączaj

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 19158 Data: 3/11/2010 10:34:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Zrób formę z Sfd.pl - NIEBIESCY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czułem bardzo dobry wpływ na stawy i ogólnie, "PRACUJESZ JAK DOBRZE NAOLIWIONA MASZYNA" (np. przysiad ) miałem na początku lekką kontuzję lewego nadgarstka wielka pomoc tego suplementu ustąpiło po ok. 7dniach i do tej pory nawet nie czułem przeciążeń żadnych :) więc będziesz czuł się bardziej komfortowo ale o rozgrzewce trzeba solidnej [...]

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 19158 Data: 4/9/2010 11:13:52 AM Liczba szacunów: 0
  • Zrób formę z Sfd.pl - NIEBIESCY

    Post
    Trening dla początkujących

    Chce ci pomóc osiągnąć jak najlepszy wynik. Posiłek zaraz po treningu jest najważniejszy w ciągu dnia, białko w nim jest najbardziej potrzebne (chodzi o aminokwasy) albo to zrobisz albo nie najlepiej jakbyś kupił tanią odżywkę białkową, vitafit, łowickie, ostrowie jak nie masz zbyt duzo funduszy

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 19158 Data: 4/14/2010 8:16:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Ja pier... pomoc przez u otwarte. d**** %-) Ja mialem takie szkolenie z kosmetologiem i temat byl tez o wlosach. Konkluzja byla taka ze laski nie chca przesuszac wlosow i rzadko je myja. Dzialanie jest odwrotne od zamiezonego bo mieszki sa zasyfione, zagrzybione - cebulka i wlos umieraja. To w takim wypadku taki nizoral to napewno wskazany. Mi [...]

    Odpowiedzi: 27438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/6/2019 10:54:27 AM Liczba szacunów: 2
  • Dzięki Mumin, ck tak wywalone na pewno przez bicepsy bo naprawdę ostatnie tygodnie to ciężko z nimi i utrudniaja mi pracę nawet. Ten marker wątrobowy to wyczytałem o tym i na bank jest podwyższony przez zapalenie mięśni i tak samo ta globulina która jest troszkę ponad norme. Dołożyłem wczoraj npp do protokołu powinno pomóc przyspieszyć [...]

    Odpowiedzi: 27438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/12/2019 10:21:10 AM Liczba szacunów: 1
  • [...] i jak wygladalem jak kupa przy wysokiej wadze tydzien bez silki, tak po ponad 40 dniach wygladam identyko, wiec naprawde ten tydzien czy dwa kompletnego offu, moze nawet pomoc niz zaszkodzic, bo pewnie poleze cwiczyc i wezme sie za siebie pod koniec lutego, to mnie nabije konkret trening+micha( teraz jem 2-4 posilki bylejakie) i wiem ze [...]

    Odpowiedzi: 27438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/12/2019 7:59:24 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] ok to nie ma co przejmować się niskim wynikiem Kup sobie sarm GW a po 2-3 tyg lipidy wroca do normy :-)) ...i syfy takie bolące wypyerdolą w gratisie że będzie prosił o pomoc co zrobić z takimi bólami. No ale pomysł dobry, lepszy niz odstawienie śmieci i wyczyszczenie miski%-) A mam takie wrażenie że piszesz w imieniu kolegi...ale jednak [...]

    Odpowiedzi: 27438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/6/2019 4:15:08 PM Liczba szacunów: 4