[...] na tą chwilę-co z tego wyjdzie zobaczymy. Będzie też to test możliwości Joanny Krupy. Może być oczywiście i tak,żę już się do pracy nie nadaje-wtedy właśnie przydałaby się pomoc z urzędu,czy nawet jakaś renta czasowa ,aż stan zdrowia pozwoli funkcjonować . Tak swoją drogą-wracając do siłowni sieciowych-wielu moich kolegów i koleżanek tam [...]
Odpowiedzi: 6491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/30/2019 6:44:24 PM Liczba szacunów: 5
[...] antykryzysowe działają,wczoraj zostały otwarte galerie handlowe,córka ucieszona pojechała do pracy w sklepie CCC. Firma CCC jako jedna z pierwszych dostała bardzo duża pomoc finansową. Ale tarcza ma dwie strony-w pracy powiedzieli wszystkim,że dziś ostatni dzień i ich zwalniają a sklep likwidują .... Dobrze choć ,że ich mailem przed [...]
Odpowiedzi: 6491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/5/2020 9:48:01 AM Liczba szacunów: 1
Ojan-co do tych dwóch rządów-to nie bardzo :) Niemcy zaproponowały Polsce pomoc przy pandemii-szpitale,testy itp-nasi grzecznie odmówili,bo na razie nie ma powodu skorzystać z pomocy. A np Holandia,która podobno ma jeden z najsprawniejszych systemów opieki zdrowotnej z ogromną chęcią przyjeła pomoc niemiecką. Co do ilośći zarażeń-wg tych danych [...]
Odpowiedzi: 6491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/14/2020 8:55:02 AM Liczba szacunów: 1
[...] x2: http://www.youtube.com/watch?v=92bPg0PZ_u8 6. Zakończenie. To by było na tyle. Dziękuje firmie FITMAX za suple, wszystkim którzy odwiedzali za miłe słowa, WODYNowi za pomoc w treningu i diecie, oraz mojej Dziewczynie, za to że ze mną wytrzymuje, wspiera i odgrzewa mi to moje żarło z pojemników Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2010-04-13 [...]
Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/13/2010 11:11:29 AM Liczba szacunów: 0
A Więc wiem już co i jak... Dziękuje faftaq oraz eNd_ za pomoc.... Sog duchowy za pomoc jak będzie możliwość to dam prawdziwego. Jak by co to już wiem gdzie szukać pomocy... Pozdrawiam wszystkich
Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/15/2010 6:08:32 PM Liczba szacunów: 0
TomQ-MAG:Wielkie dzieki za pomoc co do supli zaproponowanych przez ciebie wybralem Detonator Xplode MZB Omega 3 Witaminy Ale nie wiem jak rozpisac dawkowanie Xplode i Detonatora??Zarowno w DT jak i w DNT z gory dzieki za pomoc.I czy po jednym opakowaniu wyzej wymienionych supli starczy na cykl?
Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/18/2010 9:19:02 AM Liczba szacunów: 0
[...] ich temat: monohydrat olimp mega caps 1250 - super super jeszcze raz mega progress!;) 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Witam serdecznie, bardzo proszę o pomoc. Sprawa wyglada tak: Jestem na cyklu kreatynowym od 8 tygodni. W porównaniu z cyklem z zeszłego roku kiedy brałem mega capsy z olimpu moja akutalna kretka czyli [...]
Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/21/2010 12:16:37 PM Liczba szacunów: 0
[...] pytanie: planuje cykl ktorego fundamentem bedzie orotan kreatyny (MAN Orotine 272 kaps.). zastanawiam sie czy jedna puszka wystarczy i czy nie dolozyc jeszcze zwyklego mono do cyklu ewentualnie czegos innego oraz prosze o pomoc w rozpisaniu ww suplementow. 7) uwagi z gory dzieki za pomoc Zmieniony przez - ilna w dniu 2010-11-24 13:44:49
Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/24/2010 1:44:09 PM Liczba szacunów: 0
[...] zauwazyłem brak progressu, więc chce coś z tym zrobić. Cały czas ćwiczyłem na sucho, więc nie mam żadnego doświadczenia w tych sprawach, więc piszę tutaj z nadzieją na pomoc. 5) brak 6) do 200zł 7) Mam 18 lat. Ważę 67kg. Z tego co czytałem to zastanawiałem się nad kreatyną, białkiem/HMB i dekstrozą, ale jakie dokładnie to nie mam pojęcia. Z [...]
Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/10/2011 1:07:35 AM Liczba szacunów: 0
1) cel: nabranie suchej masy miesniowej 2a) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Monohydrat/pomoc w budowaniu miesni 3) staż: 5 lat (obecnie 4 miesiące po około 3letniej przerwie) 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: b. długo 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: mono, efekty dobre silowo i obwody też [...]
Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/10/2011 9:25:20 PM Liczba szacunów: 0
Witam proszę o pomoc w ułożeniu cyklu. Zakupiłem 100% pure power, pure creatine, mam też arginine3 activlab i do tego kilka białek SFD. Prosze o pomoc kiedy co brać, i co jeszcze dokupić jesli jest potrzeba> mam jeszcze 200zł do dyspozycji.
Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/30/2011 3:06:43 PM Liczba szacunów: 0
[...] opakowanie treca cm3. Jestem bardzo zadowolony z efektów mimo, że jestem ciągle na redukcji i animal cutsie. Chciałbym teraz spróbować połączenia shock + storm universala, czy muszę odczekać teraz te 3-4 tygodnie zanim zacznę cykl czy można od razu? Z góry dziękuję za pomoc i jeśli post w złym temacie to proszę o pomoc. pozdrawiam, Rafał
Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/11/2011 9:10:57 AM Liczba szacunów: 0
Dobra dziekuje za pomoc troche sie zabralem za to i postaralem sie obliczyc wysztsko patrzac na wagi produktow. i tak I sniadanko Platki kukurydziane - narazie zosatne orzy kukurydzianych pozniej moze zmienie na owsiane - 100g b 5,5 / t 2 w 67 kcal 292 mleko 3,5 % - 500g b 16,5 / t 17,5 / w 24 / kcal 320 Jogurt naturalny 2% tluszczu 400g b 17,2 / [...]
Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/15/2007 7:09:20 PM Liczba szacunów: 0
Skalar wkleilem na stronie 109 ale wkleje jeszce raz :) Dobra dziekuje za pomoc troche sie zabralem za to i postaralem sie obliczyc wysztsko patrzac na wagi produktow. i tak I sniadanko Platki kukurydziane - narazie zosatne orzy kukurydzianych pozniej moze zmienie na owsiane - 100g b 5,5 / t 2 w 67 kcal 292 mleko 3,5 % - 500g b 16,5 / t 17,5 / [...]
Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/16/2007 3:26:07 PM Liczba szacunów: 0
[...] sie zapytac czy taka dieta przejdzie jako tako.Niemam zabardzo jak stosowac sie do dokladnej diety wiec jem zdrowo teraz chcialem to troxche uscislic.Prosze o korekty,pomoc no i odpowiedz czy to wogle cos da...?Jeszcze dodam ze dokupilem sobie nitrobolon II i mam gainera.Cwicze 2 latka wzrost 190/75a Wiec... Sniadanie 1 7;00 Naczczo woda z [...]
Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/22/2008 4:04:10 PM Liczba szacunów: 0
[...] się na tym, ale z tego co poczytałem absolutnie wykluczam jakieś tematy sterydowe czy kreatynę. Gdzieś mi się rzuciła w oczy nazwa "gainer" i być może chodziłoby mi o coś takiego. Czy moglibyście mi wyjaśnić co to właściwie jest i który z nich mógłby być dla mnie dobry? Z góry dzięki za pomoc! Zmieniony przez - nyeg w dniu 2012-07-11 17:10:06
Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/11/2012 5:08:57 PM Liczba szacunów: 0
[...] nie rozumiesz to znaczy, ze naprawde malo rozumiesz. I nie bulwersuj sie tak, ja naprawde nie mam zlych intencji i nie pisze tego, by cie pognebic, tylko by jak najlepiej pomoc. w diecie nie tkwi przyczyna. Skoro tak twierdzisz, to musze uwierzyc na slowo, choc mam oczywiscie pewne watpliwosci. Jesli przy innych partiach notujesz progres [...]
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 7/3/2011 6:59:21 PM Liczba szacunów: 0
[...] sam problem co kolege, czyli problem z nadwaga i chec spalenia tego ;D. Tyle ze roznica miedzy mna a kolega wynosi kilka lat (mam ich 16:D). Kiedys prosilem na forum tutaj o pomoc w ulozeniu diety, gdyz kompletnie nie umiem tgo robic, jednakze dostawalem wylacznie linki. Czy bylby w stanie ktorys z was nawiazac, ze tak powiem, ze mna wspolprace w [...]
Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5824 Data: 11/25/2006 10:02:50 PM Liczba szacunów: 0
[...] KONKURSU 'SHAKE YOUR ASS WITH TREC NUTRITION 2013' No to czas na podsumowanie. Na początek chciałabym podziękować wszystkim którzy tu zaglądali,a w szczególności RUDEJ za pomoc,doradzanie (mimo mojego marudzenia na temat oponki na brzuchu ;-) ) Dziękuję :) No i gratulację dla wszsytkich dziewczyn ,które ukończyły konkurs :) Startowałam z [...]
Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 10023 Data: 7/7/2013 1:56:12 PM Liczba szacunów: 0