SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Muay Thai czy Muay Boran

    Post
    Sztuki Walki

    hm. a nie wiecie gdzie moge dowiedzieć się czegoś więcej na temat tego klubu ? byłbym wdzięczny za pomoc...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10689 Data: 3/9/2004 10:56:23 PM Liczba szacunów: 0
  • meta - jak to jest z tymi dawkami

    Post
    Doping

    Młoda wątroba to wrażliwa Wezme sylimarol i będzi git, w końcu grosze to kosztuje, a nie zaszkodzi tylko pomóc może.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 9/17/2006 9:22:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Moje FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Naprawdę nikt nie jest w stanie mi pomóc?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 728 Data: 1/2/2008 5:02:08 PM Liczba szacunów: 0
  • FBW, masa do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Proszę o pomoc Zmieniony przez - luqe23 w dniu 2009-09-03 19:50:10

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 578 Data: 9/3/2009 5:55:15 PM Liczba szacunów: 0
  • BerniStopa/Jak przytyć? Pomocy!

    Post
    Ladies SFD

    Zdaję sobie z tego sprawę. Proszę o pomoc. Co mam robić?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 1/24/2011 4:58:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak pogodzic silownie z mma ?

    Post
    Sztuki Walki

    ale moglby mi ktos w tym wyborze pomoc,podpowiedziec..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2/7/2011 6:54:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok dzięki za pomoc, wysyłam soga!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 822 Data: 7/11/2011 1:11:59 AM Liczba szacunów: 0
  • Split 3 x w tygodniu , kiedy brzuch?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok dziękuje bardzo za pomoc :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 891 Data: 1/13/2014 6:54:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta - mała pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmmm... mam małe kłopoty z rozłożeniem tego na makroskladniki pokarmowe... mała pomoc?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 12/4/2006 7:44:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta - mała pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To Ci powinno pomóc. Miłej zabawy przy układaniu diety http://www.sfd.pl/DZIENNIK_POSI%C5%81K%C3%93W_%2D%2D%3E_str%2E_27-t40963-s27.html

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 12/4/2006 9:19:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Co polecacie bo niewiem co robić !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] skutku szczerze mowiac sa dokladnie takie same. Polecam FBW pod sylwetke/rzebze(zarzucam linkiem) http://www.******/full-body-workout-fbw-49877.html sorry ze K** ale chce pomoc chlopakowi. Mowiac dalej wykonuj po 12-15 powtorzen w danej serii. Gdy bedziesz czul ze cos przeciazasz odpusc sobie lepiej byc zdrowym uwierz. Potrenuj tak z 2 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 876 Data: 8/9/2010 11:19:16 PM Liczba szacunów: 0
  • winstrol+ metka

    Post
    Doping

    panowie lece na cyklu juz i szybkie pytanie z tymi oslonkami mam hepatonal forte jak ktos tu poelciał tanio wyszedl i teraz czy do 1 tab metki i 1 tab winka brac 1 tab tego hepatonalu czy 2? zeby znowu nie przesadzić z tymi oslonkami? Ktoś może pomoc

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 10/13/2014 7:59:36 PM Liczba szacunów: 0
  • wiosłowanie w opadzie / martwy - problem

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak, mój rocznik. Ale wiek nie jest wyznacznikiem wiedzy. Ale jak chcesz. Nie mój problem. Chciałem pomóc

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 6/24/2009 1:14:16 PM Liczba szacunów: 0
  • pierwsze hasła o walce Tyson-Lewis

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    akurat by starczylo na leczenie i rehabilitacje za granica, bo w polsce by ci nie umieli pomoc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6015 Data: 5/9/2002 1:15:53 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na dobre samopoczucie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok dzięki za pomoc przy pierwszych krokach i wątpliwościach, przez najbliższe dni bedę studiował obszerne zasoby forum. Pewnie za jakis czas założe jeszcze jakis temat :) Pozdrawiam! Zmieniony przez - movis92 w dniu 2016-12-14 21:48:26

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 535 Data: 12/14/2016 9:47:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Po prostu Aleksandra/dziennik na sfd

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć Ola, wsparcie masz zagwarantowane porady experckie również tylko na takowe musisz poczekać Od siebie życzę powodzenia i cierpliwości. P.S. Uzupełnij swój profil to będzie Ci można łatwiej doradzić i pomóc w realizacji celów.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 1/22/2010 6:10:43 PM Liczba szacunów: 0
  • trening 4 mies(prosze o pomoc)

    Post
    Trening dla początkujących

    wiek nie wazny, jestem dobrze rozwiniety, daw_01 mozesz pomoc? na nogi staram sie biega wiec ich i tak nie bede cwiczyl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 548 Data: 4/24/2010 2:27:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomocy! Ból w piszczelach podczas marszu

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki dziewczyny za chęci i pomoc, na szczęście wszystko już wyjaśnione. Byłam przebadana od A do Z i żadnych przeciążeniowych pęknięć ani nic w tym stylu nie było. Miałam niedobór magnezu przez stresy, kawę itp i lekarz powiedział że to może mieć jakiś swój wpływ na te bóle. Biorę od jakichś 3 tygodni magnez i na kilka dni przed świętami [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 4/1/2013 10:52:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Winstrol - Odblokowanie

    Post
    Doping

    Ogólnie przez 2 tyg. brałem winko w tabsach 3 tabsy co 8 godzin 1 tabletka = 10 mg.A później miałem 10 strzałów co 5 dni Winstrol 75 Mg. Co w takim razie mam wziąść? Dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 12/27/2007 3:16:22 PM Liczba szacunów: 0
  • taki zestaw bedzie dobry

    Post
    Trening w domu

    Powodzenia, polecam założyć dziennik na tym forum, gdy już kupisz sprzęt. Otrzymasz pomoc z techniką ćwiczeń czy innymi pierdołami. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 5/11/2013 2:55:49 PM Liczba szacunów: 0