pomoc

!!!NOWOŚĆ OD ACTIVLAB!!! - DAA 1000 - jedyny słuszny booster TEŚCIA już w sprzedaży!!

brałem "ekstra libido" -ActivLab z biedronki:-) i hgh night:-) Dawkowanie jak na opakowaniu;-) Cóż moge powiedzieć - komfort spania i regeneracja znacznie na plus, libido również(jeśli może być wyższe niż w m oim wieku:-D) -co do poziomu tescia - jak mówiłem wcześneij - badań nie robiłem, a i sądzę że w moim wieku raczej nie podniesie go powyżej [...]

Plan do oceny. Co zmienić?

nikt nie chce pomóc... szkoda :/

DZIWNY PRZYPADEK - proszę o poradę

naprawdę bardzo Was proszę o pomoc , nie wiem co z tym zrobic...

DZIWNY PRZYPADEK - proszę o poradę

bede bardzo wdzięczny za pomoc

DZIWNY PRZYPADEK - proszę o poradę

Na wstępie bardzo dziekuję Ci za pomoc i za zainteresowanie moją sprawą . Mam do Ciebie w takim razie jeszcze jedną prośbę - wskaże tu posiłki które chce spożywać w ciągu dnia - a Ty gdybyś mogł mi podpowiedzieć ile w danym posiłku ma być gram czego bede Ci bardzo wdzięczny : Ogólnie chce jeśc 5 posiłkow dziennie , suplementy którymi dysponuje to [...]

DZIWNY PRZYPADEK - proszę o poradę

i to wszystko razem po podliczeniu daje mi DOKŁADNIE : 186 białka , 300 węglowodanów , 63 tłuszcze ALE GDZIE W TYM WSZYSTKIM zamieścić olej lniany który też kupiłem bo czytałem , że zdrowy ? nie mam juz gdzie go upchnąć za bardzo ani z czego zrezygnować , ma ktoś jakis pomysl ? Bardzo dziekuje za pomoc

Dieta Redukcyjna lat 15.

Okej Wielkie Dzieki Za Pomoc ! ;)

Paski wybielające- pytanie

[...] i sie wypowiedziec na temat oferowanego produktu--->http://www.allegro.pl/show_item.php?item=84603390 Juz na 99% jestem zdecydowany zamowic ten żel,mam w miare biale zeby <nie pale papierosow,nie pije kawy,uzywam past wybielajacych> ale chce miec takie super biale zeby i czy ten zel moze mi w tym pomoc czy to tez jest zwykly bubel?

Trening dla dziewczyny do oceny :)

dzieki za odpowiedz:) tak bede jeszcze wykonywac aeroby rowerek i stepper:) poczekam jeszcze na pomoc innych, dziekuje za sog niestety nie moge odbic:)

Trening dla dziewczyny do oceny :)

dzekuje a co mam robic z tymi lydkami?? cwiczyc je, bo nie chce zeby mi sie jeszcze bardziej rozwinely dzieki za pomoc

KONKURS na hasło reklamowe - Wyniki :)

cy3erbob Jak przyjadą z taczkami to dzwoń po pomoc %-) wiesz dzisiejsza młodzież gotowa na wszystko :))

siatkówka

CZe Widzę że nadal nikt Ci nie odpowiedział na temat PADu.. mogę Ci pomóc: Na początku jeśli chcesz się nauczyć padu to zacznij swoją edukację na materacu początki są trudne (jak z wszytskim) zrób niski przysiad(naprawdę niski) i wybijaj się do przodu (jak najniżej ale jak najdalej) z jedną ręka wysuniętą do pszodu.. Gdy już widzisz że będziesz [...]

już nic nie wiem:-(

widze ze nikt nie potrafi mi pomóc

split, 6 razy w tygodniu

Dziękuję za wszelką pomoc, szczególnie dla _Knife_.

Redukcja przy fatalnej diecie póki co

[...] 3x10 po 32kg 10. Maszyna przywodziciele uda (to chyba ginekolog) 3x12 po 49kg Po tym interwał ale średnio mi szło na orbitreku: 15 min Bardzo proszę o Szefowe o jakąś pomoc, co zmodyfikować w ćwiczeniach, diecie. Na siłowni jestem co 2 dzień. Chcę zasuwać i coraz lepiej się z tym czuję. W dniach poza treningiem jem tak samo. [...]

Dieta dla kolezanki - pomozcie staremu koledze ;)

Ja Ci moge pomoc wyliczyc zapotrzebowanie, doradzic cos w postaci diety w zamian mozemy się dogadac w sprawie obstawiania w bukach, how it's gonna be ?

Wyższe ustawienie rzepki - POMOCY

Ale ja Ci nie pomogę, nie jestem ortopedą ani fizjoterapeutą. A tylko niektórzy z przedstawicieli tych specjalności mogą raczej Ci pomóc.

Krwawienie dziąseł

Hmmm... no z jego pomocy nie skorzystałem, ale za to na innych forach internetowych wyczytałem, że powinna mi pomóc pasta Ajona, więc od dziś będę testował takie rozwiązanie - zobaczymy czy przyniesie to jakiekolwiek efekty.

Antykoncepcja a Odchudzanie

> Pfu to wychodzi taniej niż gumki w skali miesiąca ...jjjasne... > A czy są jakieś, po których partnerka na pewno nie przytyje, > czy jest to ogólny skutek uboczny ich stosowania? Czytaj dokładnie, człowieku! Indywidualna sprawa każdego organizmu, każda kobieta powinna być dokładnie przebadana. Niestety realia polskich przychodni są [...]

Trening domatora i co jeszcze?

[...] to że zarzuciłeś mi lenistwo bo leniwy nie jestem ale dzięki za to bo zmotywowałeś mnie do 3 godzin skrupulatnego studiowania forum. Znalazłem takie ćwiczenia ( proszę o pomoc w doborze odpowiednich bo takiej ilości nie dam rady ) Przypominam że posiadam jedynie hantle 10kg , ławeczkę , ekspander. a więc: *Brzuszki na ławeczce *Machanie [...]