SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Koksy, cały ten syf, dla kogo i po co?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jakby mozna kupic koszulki z tym kozakiem z filmu, dopisac numer konta (najlepiej swojego) i "potrzebna pomoc", to by mozna niezla kase zgromadzic

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 19558 Data: 5/11/2008 4:14:28 PM Liczba szacunów: 0
  • kawalek1 /

    Post
    Trening dla początkujących

    no przemiana jest :).co do treningu nie bardzo moge pomóc,radze ćwiczyć najpierw duże partie tkj plecy-nogi-klata i dopiero barki-biceps-triceps :).po 4 serie na wieksze partie po 3 na mniejsze.wpadnij do mnie może coś ci pomoże :).ciśnij kolego :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 3/5/2012 9:28:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie odżywki na wzrost siły ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Flex trochę źle zrozumiałeś, Hubi chce pomóc na temat sprzętu :P

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 851 Data: 1/12/2013 8:12:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Kurza klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a co powiecie na to jak ta wade zlikidowac bo moj kumpel to ma i sie wtydzi tego max:/ chce mu pomoc jakos ale za bardzo nie wiem jak

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/5/2005 9:56:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Kurza klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WITAM TO MÓJ PIERWSZY POST NA TEN TEMAT. Z GÓRY PRZEPRASZAM ŻE TAKI DŁUGI I OSOBISTY. JA RÓWNIEĄ MAM KURZĄ KLATKĘ PIERSIOWĄ. WIADOMO NA CZYM TO POLEGA. MOSTEK ZOSTAJE WYPCHNIĘTY DO PRZODU. MYŚLĘ, ŻE WADA TEGO TYPU NIE POWODUJE ŻADNYCH KŁOPOTÓW ZE ZDROWIEM (BYNAJMNIEJ TAK JEST U MNIE). JEST TO NATOMIAST POWAŻNY PROBLEM ESTETYCZNY. NA DEFEKT TEGO [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/27/2006 3:08:14 PM Liczba szacunów: 3
  • FBW, problem z klatką

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeszcze raz dzięki wielkie za fachową pomoc. Na razie we wszystkim widzę sens i uważam za słuszne Twoje rady. Mam nadzieję, że wkrótce przyjdą efekty. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 12/8/2011 1:31:17 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta i cwiczenia-prośba o ocene i rady.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o tak prowokacja;/ dobra b dziekuje za pomoc. jak widac moge jedynie liczyc na glupie docinki.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2/9/2011 12:59:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę do oceny, 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak też zrobię, dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 4/27/2012 9:03:56 AM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja wagi

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] lub http://allegro.pl/megabol-biovit-80-2100g-bialko-mocne-cena-hurt-i3372022536.html albo http://allegro.pl/olimp-sojavit-85-2100g-bialko-sojowe-wys-0-zl-i3333947028.html odzywka bd miała na celu pomaga w redukcji uzupełnienie w diecie i pomoc w regeneracji bo treningi 2 razy dziennie siłka boks boks siłka

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 7476 Data: 7/12/2013 5:04:56 PM Liczba szacunów: 0
  • SIŁY SPECJALNE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ale najpierw trzeba isc przez las to ta ktora jest dobra w zielonej bedzie jakby ochrona dla tej ktora jest dobra w AT a w czasie szturmu zabezpieczac jej wejscie czy pomoc w malym stopniu. Moze sie myle ale chyba tak powinno byc. Chyba podobno strukture ma australisjki SAS Regiment. Pozdrawiam SFD FIGHT CLUB Wasza niezwyciężoność [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/5/2003 9:43:54 AM Liczba szacunów: 0
  • AKCJA PAJACYK- pomóż głodnym dzieciom

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jeżeli ktoś nie wie, to jest jeszcze jedna strona, na której można pomóc: http://www.polskieserce.pl/

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/13/2006 11:07:24 AM Liczba szacunów: 0
  • AKCJA PAJACYK- pomóż głodnym dzieciom

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Trzeba jakoś pomóc chociaż prze kliknięcie...

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/13/2006 4:25:06 PM Liczba szacunów: 0
  • AKCJA PAJACYK- pomóż głodnym dzieciom

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Super sprawa, dobrze, że są jeszcze ludzie, którzy potrafia pomóc. Klikam prawie codziennie :)

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/25/2006 6:37:34 PM Liczba szacunów: 0
  • AKCJA PAJACYK- pomóż głodnym dzieciom

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kliknąłem juz pare razy. Dobry Pomysł z ta stronka mozna pomóc tylu dzieciom :]]] Przyznam sog'a dla Don Garcia

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/15/2006 10:37:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Polprazol(nerwica zoladka vs.gainer )

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] bol jakby mnie ktos zlapal za ten zoladek i mocno sciskal.A gdy w tych dniach ,co mnie boli ,to gdy zjem rybe ,to czuje jakby mi tkwila w tym zoladku caly czas i mi sie odbija ,tak jakby byl problem z jej strawieniem.Co o tym sadzic .Moze to na tle nerwowym.Prosze jesli ktos ma podobny problem o pomoc ,bo ja juz nic praktycznie nie moge jesc :(

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/8/2006 6:23:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Polprazol(nerwica zoladka vs.gainer )

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wprawdzie odświeżanie, ale myślę, że sprawa jest ważna... 2 lata temu miałem problemy z nerwicą żołądka, refluksem, nadkwasotą itd... Brałem Polprazol przez 3 miechy, pomagał tyle co nic. Piłem jakieś inne syfy, a lekarze g**** tak naprawdę na temat wiedzieli jak mi pomóc. Posiedziałem wtedy na różnych forach i znalazłem coś takiego jak balsam [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/14/2008 11:57:15 AM Liczba szacunów: 0
  • Polprazol(nerwica zoladka vs.gainer )

    Post
    Zdrowie i Uroda

    chcialam wrocic do dawno juz nie poruszanego watku. czy ktos moze mi powiedziec czy polprazol moze byc stosowany przy wystepowaniu zwyklej zgagi? czy tylko do jakis powaznych chorob wrzodowych.... z gory dziekuje za pomoc! :)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/16/2008 12:28:58 AM Liczba szacunów: 0
  • Polprazol(nerwica zoladka vs.gainer )

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] te z tego tematu, bądź wie coś na ten temat, niech się do mnie odezwie, albo tutaj na PRV, albo na maila: s9e9v9a@yahoo.com, albo na gg: 9342930. Bede bardzo wdzieczny za pomoc. I nie chodzi mi tylko o osoby ktore wszystko na ten temat wiedza, wystarczy ze ktos z Was mial takie problemy, albo cos slyszal o nich.... Z gory wielkie dzieki i [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/5/2008 5:34:34 AM Liczba szacunów: 0
  • GET BIG OR DIE TRYIN' !!!

    Post
    Doping

    juz wiem kto mi cykla rozpisze :) posylam swoja fotke chce masy masy masy daj cyne jesli mozesz mi pomoc

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 15343 Data: 5/19/2004 6:29:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta i trening - brak efektow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaja jak berety Naprawde nie potrafie chlopakowi pomoc Tu sie klania wyzsza wiedza a ja jestem pikus Facet ma problemy, generalnie w rodzinie jest kilka takich nalecialosci genetycznych(np. ja mam to samo z sila i budowa ciala) ale pisze prawde. Po co mam klamac? Sam tez sie podpisuje pod tym ze z checia skorzystam z porad bo te 1,5 miesiaca temu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 3/14/2006 6:57:19 PM Liczba szacunów: 0