SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Konkurs dla Ambitnych - Glutamina w arsenale sportowców - CZERWIEC 2007

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    *****Glutamina w arsenale sportowców – nieoceniona pomoc!***** Glutamina- Jest to związek organiczny. Stanowi ona ok. 60% wszystkich aminokwasów obecnych w komórkach mięśniowych. Jest prekursorem w syntezie niemal wszystkich aminokwasów endogennych. Konwersja odbywa się w wątrobie, mięśniach i innych częściach ciała. Organizm potrafi [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 11883 Data: 7/14/2007 7:54:29 AM Liczba szacunów: 0
  • Konkurs dla Ambitnych - Glutamina w arsenale sportowców - CZERWIEC 2007

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] to około 1-5 gram dziennie. 7. Glicylo-glutamina, Alanylo-glutamina są to dwupeptydy glutaminy, odpowiednio w połączeniu z glicyną i alaniną. Podawane dożylnie (lub za pomocą tuby bezpośrednio do jelit) najczęściej pacjentom chorującym na choroby nowotworowe (czekającym na przeszczep szpiku kostnego w przypadku białaczki lub szpiczaka). [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 11883 Data: 7/29/2007 11:06:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Konkurs dla Ambitnych - Glutamina w arsenale sportowców - CZERWIEC 2007

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] cierpiących na choroby nowotworowe. W połączeniu z witaminą E zmniejsza skutki niewydolności wątroby (częste u osób stosujących nadmierne ilości SSA). Glutamina może być pomocna nie tylko sportowcom: 1. Używana jest do wzbogacania diety ludzi cierpiących na choroby nowotworowe. Ma to na celu przywrócenie u chorych prawidłowego bilansu [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 11883 Data: 8/1/2007 2:22:07 AM Liczba szacunów: 0
  • kręgosłup-pomocy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zróbmy coś takiego (przy użyciu żonki): Leżenie na plecach nogi wyprostowane powiedzmy na szerokość bioder- żona ocenia wzajemne położenie kostek. Następnie zacznij siadać(możesz sie podpierać albo zona moze pomóc). Napisz co sie stało z kostkami przed i po tej czynności. Masz ograniczenie ruchów rotacyjnych, odwodzenia (ruch w bok), przeprostu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15707 Data: 3/9/2008 7:48:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Mi_mi...walka o siebie :)

    Post
    Ladies SFD

    Słuchaj no koleżanko. Nie wiesz w czym taki problem? Otóż problem w tym, że nie widać, czy czasem nie masz zrotowanej miednicy, koślawych kolan, nieprawidłowej lordozy, krzywych łopatek, przeprostów w stawach i tym podobnych nieprawidłowości w postawie. Nie widać również stosunku wielkości obręczy barkowej do bioder, gęstości i szerokości pleców, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2/6/2014 8:14:49 AM Liczba szacunów: 0
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wiem wiem że nie działa jak kreatyna oj do kreatyny t jeszcze jak dla mnie długa droga . Dzięki za pomoc , czyli najpierw zacznę od jednej porcji na trening apotem zobaczymy jak finanse pozwolą :)

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/16/2009 10:55:00 AM Liczba szacunów: 0
  • Eksperyment z treningiem, proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Nikt nie może mi pomóc ? ;/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 527 Data: 5/1/2010 3:49:04 PM Liczba szacunów: 0
  • DIETA SUPLE TRENING wszytko do sprawdzenia z ankieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i jak by tu zrobic jaki posilek dac np o 17 np ryz brazowy i ten filet a o 15 np serek wiejski inaczej jak np zmiana na 18 30 wiec wstaje kolo 10 i wtedy jest aero w formie rowerku nad czo brzuch jest codzenie w formie spec i unoszenia kolan codzienie sa cwiczenia korekcyjne a na silowni stretchin obowiazkowo bede wdzieczny za pomoc

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 1/10/2010 1:41:44 PM Liczba szacunów: 0
  • DIETA SUPLE TRENING wszytko do sprawdzenia z ankieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wiem co jest nie tak brzuch zamiast malec to rosnie a waga ciagle stoi w miejscu nie chudne ani grubne tylko brzuch wiesz wiem nie ma genetyki do silowni niestety i jest mi ciezko dodatkjowo ciezka praca fgizyczna tez jakos na to wpywa pamietam, ze kiedys cie obraziłem ale jak wiesz przeprosilem:D WIEC jak mozesz pomoc sog oczywiscie pozdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 1/11/2010 7:40:26 PM Liczba szacunów: 0
  • DIETA SUPLE TRENING wszytko do sprawdzenia z ankieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    regulamin dzialu: 5. Bądź cierpliwy i nie poganiaj tych, co starają się Tobie pomóc. Każdy z modów i doradców odpowiada na pytania w ramach swojego wolnego czasu i nie pobiera za to żadnego wynagrodzenia. Wpisy typu 'up' lub 'odświeżam' są wyjątkowo irytujące i oznaczają, że nie szanujesz wolnego czasu lub prawa do zajmowania się czymś innym [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 1/13/2010 9:58:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Buli/Redukcja/Forma na Lato 2014

    Post
    FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO

    Buli, rzuć okiem na ten link który Ci podesłałem, powinno pomóc przy przysiadach. Moje też pozostawiały wiele do życzenia ale już jest generalnie lepiej. Filmik nie pl, ale ze zrozumieniem nie będziesz miał problemu :-) Po to się zresztą wrzuca filmiki aby ktoś mógł ocenić poprawność wykonywania ćwiczenia.

    Odpowiedzi: 448 Ilość wyświetleń: 12691 Data: 10/8/2013 12:21:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Buli/Redukcja/Forma na Lato 2014

    Post
    FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO

    Aż tak wygimnastykowany to ja nie jestem , musze czegos szukac na necie , ale dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 448 Ilość wyświetleń: 12691 Data: 10/17/2013 9:20:33 AM Liczba szacunów: 0
  • Poważne pytanie na temat bóli plecow w okolicach korzonek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    aha dziekuje za pomoc Tobie zaczne wykonywac te cwiczenia tylko czy to wystarczy ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 12/24/2009 10:29:08 AM Liczba szacunów: 0
  • Trening do poprawki,oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobra Nugat dziekuje za pomoc,postaram cos z tego wszystkiego sobie poskladac i cwiczyc,dzieki jeszcze raz pozdrawiam,lap tego soga czy jak to sie zwie .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 845 Data: 5/9/2012 10:34:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę, 87kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest ok ? czy może te węgle zamienić ? Proszę o pomoc :)

    Odpowiedzi: 448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/26/2017 10:08:06 PM Liczba szacunów: 0
  • KONKURS WRZESIEŃ - 2 HANDS ANYHOW - DYSKUSJA

    Post
    Po 35 roku życia

    widocznie dla crossfitowców to za bardzo statyczne ćwiczenie (przynajmniej druga część, bo pierwszą mozna rwaniem załatwić ;-) ), nie można kippingiem sobie pomóc itd %-)

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/7/2018 9:43:36 AM Liczba szacunów: 0
  • Let's goo !

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    to jest plan nie pod TS i od doswiadczonego kulturysty ... licze na dużą pomoć Wuchty i Jarota

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 6/25/2011 12:43:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Uraz tricepsu, ewentualnie nerwy/ścięgna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] co dziwne że ręka wyglądała już normalnie a miesiąc po wypadku jak już wyglądała całkiem zwyczajnie taka niespodzianka sie pojawiła w przeciągu może godziny... dzięki za pomoc, postaram się zrobić badania jak najszybciej i skonsultować tu bo u mnie nie umią leczyć przez co kiedyś bardzo dobrą prace straciłem... edit: różnica jest również na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 10/21/2009 9:02:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Ból głowy po uderzeniu...

    Post
    Sztuki Walki

    przeszło Bólu nie odczuwam nawet po uderzeniu jednak badania sobie zrobie :) Dziękuje wszystkim za pomoc

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/12/2007 2:57:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Kto pobije spam Odina - kasza ryż czy kreatyna - zaawansowany spam vol.1

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dla mnie człowiekem internetu. Moje foty mozesz zobaczyć w dzienniku, moje imie i nazwisko w profilu. Myślałem że robie coś dla tego forum "dzienniki, testy", pomoc w odżywianiu ale jak nie to nie. Ja tu nie musze być ja nie jarzyna. Jak mówiłem wisi mi to. Ja już tu nie zajrze. I ja nie robie z siebie ofiary losu, nie pisz [...]

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/7/2010 10:51:01 PM Liczba szacunów: 0