SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Ja mogę pomóc w ankiecie, o ile spełniam warunki;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/30/2011 11:29:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Czytałem kiedyś o takich praktykach, ale choćby mi to miało w walce pomóc, to bym tego nigdy nie zrobił %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/7/2012 11:41:29 AM Liczba szacunów: 0
  • wazzup - skrzynka mi kaprysi, dlatego odpowiem Ci tutaj. Nie ma cudownego sposobu na taką dolegliwość:-( Ale powinien pomóc zimny okład na nadgarstki. Przed jego zrobienie możesz wetrzeć jakąś maść przeciwbólową. A mogą Cię boleć, bo odwykły od tego rodzaju wysiłku. Obserwuj to wnikliwie i dawaj mi znać na bieżąco, co się dzieje, dobrze? Rakhu - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/11/2012 11:32:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Kubacki?:-> Rafał, spoko, mam problem ze ściąganiem tych ankieta z maila, raptem 3 mi się udało ściągnąć%-) Dzięki za pomoc:-) Zarobiona jestem ostatnio, więc będę wpadać raczej tylko na chwilę pilnować porządku, więc bawcie się grzecznie;-)%-) Dziennik w lejdis będę prowadzić w miarę na bieżąco.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/25/2012 9:12:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Siemanko, w dziale +35 jest konkursik, zagłosujcie na Shawna Rhodena ;-) trzeba napisac tez krótkie uzasadnienie http://www.sfd.pl/G%C5%82osujemy_Teraz%21_%21_Konkurs%21_%3ATrener_bb_.I_Zawody_-t844080.html Liczę na Waszą pomoc ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/15/2012 3:29:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Mająca coś wspólnego z elementami medycyny na studiach to zabrzmiało tak, jakbym gdzieś tam po prostu miała pierwszą pomoc%-) Puar - w zasadzie jak Słaby - masz nadmiar wolnego czasu, pieniędzy i chęci, to zrób tego Holtera. Owszem, on pokazuje "więcej" niż standardowe EKG (bo rozumiem, że o Holterze ekg mówimy, a nie ciśnieniowym), a konkretniej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/27/2012 5:08:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Ograniczone, bo nie leczy się obrazków, tylko pacjenta, ale wrzucaj na pocztę, postaram się pomóc, na ile mogę, tylko poproszę jeszcze opis tego, co się stało, że się połamałeś i objawów;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/27/2012 10:13:48 PM Liczba szacunów: 0
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Terri-Murray-Conor-McGregor_1.jpg Daily Miiror Pewna kobieta twierdzi, że Conor McGregor jest ojcem jej dziecka. Były mistrz UFC żartuje sobie ze sprawy Według raportu Irish Mirror, kobieta o imieniu Terri Murray twierdzi, że Conor McGregor jest ojcem jej rocznej córki Clodagh i żąda od byłego mistrza wagi lekkiej [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 12817 Data: 2/3/2019 9:57:15 PM Liczba szacunów: 0
  • http://www.fight24.pl/wp-content/John-Kavanagh-Conor-McGregor.png Conor McGregor Instagram John Kavanagh będzie przygotowywał Conora McGregora do jego następnej walki Główny trener Conora McGregora, John Kavanagh powiedział w zeszłym roku, że będzie musiał dostać solidny argument za tym, aby przygotowywać Conora McGregora do jego kolejnej walki. [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 12817 Data: 5/17/2019 4:38:01 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak to jest z obróbką termiczną produktów? Czy np. robię sałatkę na ciepło i korzystam przykłądowo ze 100g. tuńczyka i 30 papryki. To czy po obróbce termicznej zmienią się ich wartości odżywcze i Kaloryczność? I jesli np. bede smażył, to czy taką oliwę na której smażyłem wliczam do kaloryczności? Może w jakimś poście znajdę pomoc. Proszę o odp.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/27/2010 3:20:29 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aktywnie uprawiającej sport? Biegam, ćwiczę w domowych warunkach, rozciągam się, gram w piłkę, a przy tym jestem chudy. No i właśnie chciałbym przytyć, albo chociaż nie chudnąć i utrzymywać wagę. 18 lat/165/53. Nadchodzą ciepłe dni, przy tym jeszcze bardziej się pocę, będę pewnie powoli chudł, jak rok temu.. Dzięki z góry za pomoc, pozdro.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/28/2010 2:57:10 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziękuję za pomoc s.m.p.a. a co sądzisz o żółtym serze w diecie? bo ostatnio ktoś mi go bardzo odradzał że jest to słabe rozwiązanie, a eksperta spytać nie zaszkodzi pozdro

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/30/2010 12:48:20 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no tych owoców tam wiele nie jem, ale ok dzięki za pomoc będę wiedział na przyszłość.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/1/2010 8:50:22 AM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok, dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/9/2010 9:16:53 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] te proporcje btw zeby nie szlo tak w brzuch? Moje aktualne zapotrzebowanie dla wagi 78 wynosi 3970kcal przy 5 treningach tygodniowo (3x silka i 2x SW). Bardzo prosze o pomoc :) i jeszcze takie pytanie czy jest jakas ilosc zjedzonych jajek ktorej nie powinno sie przekraczac w ciagu dnia? Zmieniony przez - sewek9231 w dniu 2010-04-13 15:54:25

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/13/2010 3:52:17 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. "Czy można łączyć następujące suplementy: Cla, l-karnityne oraz omega-3 podczas jednego posilku? Czytałam, że nie zaleca łączenia się cla z innymi suplami... Aktualnie biorę 3 suple naraz." Proszę o pomoc mojej koleżance ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/16/2010 9:28:04 AM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 80g owsianki Po treningu 21-21:30 Tylko gainer i tu mam problem nie wiem co zjeść, niby w M’sH koleś poleca zrobić shake z banana i masła orzechowego. Co o tym myślicie? Będę wdzienczny za jakąkolwiek pomoc która mam nadzieje przełoży się na efekty bo do tej pory poszło prawie 7.5kg gainera przez 2 miesiące i efektu ani kg nie widać

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/19/2010 12:16:54 AM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ponieważ słyszałem że, "nie wszystkie soki są dobre", czy jest może coś takiego by wiedziec co jem i co najlepiej jeść by było zdrowe czy tylko intuicyjnie mam wybierać... nie wiem jak mój problem mogłem przytoczyć wam bliżej ... szukałem szukałem szukałem i nie potrafie znaleźć, za szybką pomoc z góry dziękuje i pozdrawiam..>:)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/23/2010 3:20:08 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki sok najlepiej do obiadu czy do stosowania w diecie tylko nie warzywny boo nie zdzierże:) prosił bym o firme za szybką pomoc z góry dziękuje i pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/4/2010 8:24:10 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam takie pytanie...bo już się w tym gubię powoli, wszędzie pisze inaczej. Jak przykładowo powinien wyglądać posiłek przed i po treningu? Jakie odstępy czasu zachować? Chodzi głównie o trening siły i ogólnorozwojowy. Dzięki z góry za pomoc.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/8/2010 4:58:06 PM Liczba szacunów: 0