SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] naprawdę dosyć .... marżę żeby gdzieś wyjść z przyjaciółmi popływać lub po prostu zdjąć koszulkę. dogłębnie rujnuje mi to psychikę, jak najszybciej chce się tego pozbyć ale nie wiem jak zacząć, więc proszę was o pomoc. Tu umieszczam link z całą moja historia i zdjęciem . z góry dziękuję i pozdrawiam. www.sfd.pl/GINEKOMASTIA_cz.2-t542453-s264.html

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/22/2012 1:32:26 PM Liczba szacunów: 0
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dobra, widzę że część osób w ogóle nie czyta starszych postów, bo niektóre pytania są zbędne, ale mniejsza o to. Jako weteran posiadanej ginekomastii przez hmm 10 lat oraz po zabiegu (rok temu) postaram się pomóc bo od jakiegoś czasu obserwuje ale się nie udzielam. @QGACPD Jedynie teoretycznie można ci odpowiedzieć czy masz gino patrząc na samo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/9/2012 10:03:53 PM Liczba szacunów: 0
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A co Ci nolvadex pomoże jak masz gino już powiedzmy od jakiegoś czasu? Ja załadowałem w początkowym stadium gino nolve prosto z apteki i g**** pomogło... A wtedy dojść do Femki i innych cudów nie miałem. Kolega jakiś czas temu też miał gino, zeżarł 6 opakowań nolvy i h**a mu to dało, dopiero jak Femką przyatakował tak gino zeszło momentalnie. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/18/2012 4:35:44 PM Liczba szacunów: 0
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    OK - jak będę miał jeszcze jakieś pytania to będę zadawał... Dzięki jeszcze raz za wyczerpujące odp i pomoc - SOG poszedł ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/1/2012 5:01:22 PM Liczba szacunów: 0
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] miejscowe,później parawanik abym nic nie widział i start ( w skrócie : dużo z Toba rozawiają ( zwłaszcza syn doktora,p.dr Rafał,który asystuje ),jest tez pani do pomocy ( obsługa - pielęgniarka ),która stwarza miłą atmosferę,muzyczka w tle... z tego co widziałem to jakis dym,chyba coś mi tam wypalano,jakas rurka długa ( prawdopodobnie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/1/2012 5:27:14 PM Liczba szacunów: 0
  • eloooo! na grouponie zegarki gino rossi po 80zł :-) wzialem dla Siebie i ojca w podziękowaniu za pomoc :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/4/2014 9:29:05 AM Liczba szacunów: 0
  • dawałem poł tab na tydzien i szczerze to dośc mocno mi zbijało estro. zero retencji itd :-D lodzianin mam polprazol itd. panzole i rózne z tej substankji wiec powinno pomoc ? bo ogolnie co dziennie rano biore.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/5/2014 6:02:47 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] o wiele lepiej, motywacja 1000% :-)) Standardowo o 4:30 już byłem na nogach to przygotowałem sobie list motywacyjny i foto i porozsyłałem do sklepów z suplami z zapytaniem o pomoc sponsorską :-) W zamian oferuję reklamowanie ich sklepu, supli, noszenie ich ciuszków firmowych i jak dadzą jakieś ulotki, reklamówki, rollupy, bannery itp to będę [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/7/2014 8:26:05 AM Liczba szacunów: 0
  • jest kolosalna różnica pomiędzy soccerami, stompami, kolanami w parterze a gryzieniem, wszelakimi atakami na krocze, drapaniem i ch** wie czym.. za tym pierwszym jestem za jeśli chodzi o to drugie to takie walki są okey, ale w zakładzie dla ludzi umysłowo chorych.. Nikt mądry by nie oglądał jak ktoś komuś palce do oczów wsadza czy go w krocze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/6/2013 3:33:52 PM Liczba szacunów: 0
  • ile dokładnie kg masz za dużo, mogę co nie co pomóc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/11/2013 9:45:15 AM Liczba szacunów: 0
  • Cze lewus zgrywus. Masz równie zacny repertuar tekstów na dziś? Poproszę na poziomie tych o zmianie dilera i waleniu w ścianę. Już byś wrzucił wraz z łoooobrazkiem na bank, ale dopalacze pozamykali i masz problem z organizacja od rana... Możesz jednak sobie pomóc dopisując klej do menu. W twoim przypadku dobry będzie nawet taki do tapet i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/22/2013 9:09:27 AM Liczba szacunów: 0
  • ZWIOTCZAŁE MIĘŚNIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po treningowy zmieniam ze wzgledu na ser twarogowy zbytnio mi nie smakuje , wpieprzam go na sile, zamiast sera twarogowego chcem brać odżywke białkową WPC z glutaminą, tauryna + ryż. Prosił bym o pomoc w rospisaniu jak brać po treningu w jakiej kolejności i odstępach czasu. Cztery łyzki oleju lnianego dziennie do 2, 3, 5 i 6 posiłk, nie zadużo?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4853 Data: 2/5/2010 10:38:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Dzięki Magda, nie omieszkam wypróbować. Na pewno nie zaszkodzi, a może pomóc :-)

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/20/2011 12:12:32 PM Liczba szacunów: 0
  • aga sadzę ze to moze byc nawet dobra sprawa hartowanie zawsze było pomocne, pod warunkiem ze nie przechłodzisz ale porządenie sie rozgrzejesz zanim wejdziesz do wody i od razu szybko ubierzesz sie w ciepłe rzeczy. Taka terapia szokowa moze nawet pomóc :-)

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/23/2012 9:26:36 AM Liczba szacunów: 0
  • Obli, kolega też tak twierdzi, że może pomóc. A będzie i rozgrzewka, i specjalne ochronne buty oraz jakieś rękawiczki i cos tam jeszcze :-) Oby mnie rura nie zmiękła, bo tak łatwo się planuje takie rzeczy ze świadomością, że to za jakiś czas, a potem różnie wychodzi. Ale jak się umówię, to już nie zrezygnuję (bo głupio).

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/23/2012 9:15:58 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] partie i aero/lub interwał (gdy jest siła lub nie ma czasu). Dolne partie ćwiczę z malutkimi obciążeniami, dużo powtórzeń w 3-4 seriach. Instruktor, którego poprosiłam o pomoc,wydaje się sensowny, reszta się popisuje :-| Po siłowym robię zwykle aero ok.40-50 minut lub interwał (zwykle 5, czasem 6) ale to mnie dobija, jeszcze kondycja słaba. [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/13/2012 5:29:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Dzięki, wypróbuję. Męczy mnie od kilku tygodni. Fakt, ostatnio w ciągłym biegu żyłam i może przez to. Miska bez zmian, nawet mnotonia się wkradła. A może... nabiał ograniczyłam, no ale to mogło raczej pomóc niż zaszkodzić myślę. No, chyba, że źle myślę.

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/2/2012 10:25:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Myślę, żeby może dołożyć jakiś preparat wspomagający te moje wysiłki. Czy to mogłoby mi pomóc? Nie mówię o spalaczach, ale może jest coś po co mogłabym sięgnąć? Może CLA ? Czy coś złożonego? Czy mogę liczyć na jakąś poradę? plizzzzz ;-)

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/28/2013 10:13:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Trzeba faktycznie dobudować troszkę mięśni. Ale jeśli z treningiem nie powinno być problemu bo mamy ich w dziale sporo np Pierwszy rok treningów masz gotowe plany treningowe i linki do niezbędnych tematów. Jednak w sprawie diety musi pomóc ktoś kto nie zrobi Ci krzywdy albo dobry dietetyk albo lekarz.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 439 Data: 4/15/2017 8:44:26 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta i redukcja oparta na aktywności

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie tak zrobię. Dzięki za pomoc!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 4/19/2013 4:58:35 PM Liczba szacunów: 0