pomoc

Przepraszam, coś nie wysłała mi się wiadomość... Dodam jeszcze raz i z góry przepraszam, że odkopuję wątek: mój chłopak traci włosy. Ma 28 lat - to chyba trochę za wcześnie na łysienie często ma to właśnie miejsce w tym wieku więc niekoniecznie za wcześnie co do samego pytania to niestety nie znam tematu nie będę mógł pomóc może ktoś inny się [...]

Pamiętam, głównie będę zwracał uwagę by nie jeść na obiad ciągle tego samego. Mi monotonia nie przeszkadza lecz bardziej chodzi o witaminy. Dziękuje bardzo za pomoc i pozdrawiam.

To jest to !! Nikt ci nie podpowiada ..a po 6 godzinach chcą ci pomóc za pieniądze .. haha Na K** dostaje odpowiedzi po 10 minutach :)

[...] Na 50 m nigdy nie biegałem na 60 miałem najlepszy czas 8.15 ale było to ładnych kilka lat temu natomiast na 1 km "kilka lat temu" biegałem na 3.15. Obecnie próbowałem raz przebiegłem go w 4.20 z tym że wcześniej przebiegłem 2,3 km po 24 h w pracy. Czasu mam mało jednak myślę że mógłbym coś jeszcze poprawić. Proszę o pomoc.

Ok dzięki za pomoc :) od dzisiaj testujemy nowy plan.

wlasnie na tyle sie nie znam :( chcialbym zaczac profesjonalizm , ale jeszcze na tyle sie nie znam. mam swoja, dobra silownie to cwiczylem dosc intensywnie juz od kilku dobrych lat , ale jadlem co popadnie. Teraz chcialbym jesc z kartki tylko potrzebuje jakiegos planu. Tyle wyczytalem i wiem ze to jest do poprawki. prosze o pomoc

witam mam pytan jak stosowac hmbolon w połączeni z creatyna i bcaa cwiczac na mase ? i czy jest to dobre połaczenie ?prosze o pomoc

na mnie dibencozide dzala.Jeszcze tydzien w robocie wezme zaliczke i dokupie tego gainera i jak napisal krzykacz jak metka polezy to bedzie lepsza. Dzieki za pomoc

Dzięki "mazmas" pomogłeś mi!!!Dzisiaj spróbowałem na trawie z biegu - no i wyszło, fakt że wylądowałem na ugiętych nogach a nie na wyprostowanych ale myśle że to kwestia czasu i treningu. Wielkie dzięki!!!Teraz będe robił w tył z użyciem rąk! Jak by co to mogę się zwrócić o pomoc???

Lekarz zdiagnozował prawdopodobnie przeciążanie (stąd brak RTG). Żeby pomóc Twojemu organizmowi sobie z tym poradzić szybciej dał ci leki przeciwbólowe i przeciwzapalne. Ale najbardziej pomógłby odpoczynek czego nie robisz. Dodatkowo na znieczuleniu ryzykujesz kontuzję i nie wiadomo co będzie jak przestaniesz brać.

Witam, jestem bardzo "byłą" już akrobatką. Po latach postanowiłam wrócić do treningów w nieco zmienionej formie i zająć się fitnessem gimnastycznym. Temat chyba w jest w ogóle bardzo świeży bo bardzo ciężko znaleźć mi info na ten temat. Nie jestem pewna czy będziecie umieli mi pomóc, ale może chociaż wskażecie gdzie takich informacji poszukiwać. [...]

Dziękuję za szybką odpowiedź... Dietę już sobie ułożyłem, wieczorem jeszcze będe wprowadzał do niej poprawki. Co do ACT(i pewnie nie tylko niego).. problem może być z przygotowaniem sprzętu, bo wiadomo: nie jestem sam na siłce :/ A z tego co widzę to sporo osób łamie sobie głowę z tego powodu. W każdym razie: dzięki za pomoc :)

Hmm to może jeszcze ja się wypowiem że zdażyło mi się spożywać kapsułki zawierające sildenafil citrate 50 mg które są podróbą prawdziwej, oryginalnej Viagry firmy Pfizer. Pierwszy raz spożyłem 1 kapsułkę w czasie, kiedy nie miałem ani okazji do seksu ani nawet do masturbacji :) Chciałem jedynie odczuć na sobie to działanie, żeby przypadkiem [...]

No i fajnie, dziękuję bardzo za pomoc. Z proporcjami jakoś dam sobię radę, a jeśli nie to wrócę

Jest ktoś w stanie mi pomóc?

Czekam 5 dni i nikt nie chce pomóc? Zmieniony przez - garenge w dniu 2011-03-15 22:10:34

staż 5 miechów a mam 15 lat i właśnie nie wiem czy wrzucać sobie taki plan czy pozostać przy starej masówce możecie pomóc

Tyje się własnie przez takie postanowienia: "Kilka dni do oporu, a od poniedzialku zaczynamy dietę". Właśnie te kilka dnie może być za każdym razem rujnujące dla naszej sylwetki. Jak ci pomóc Kasiu? Przede wszystkim jesz śniadanie. To pozwoli ći uniknąć ataków głodu w ciągu dnia. Już !NIGDY! nie postanawiaj sobie, że nic niezjesz [...]

Frygida, można zrobić sobie planik jedzenia, nie odchudzający, tylko taki żeby się nie roztyć, i spróbować się go trzymać. Żeby to zrobić oczywiście potrzebna jest pomoc z zewnątrz. Do tego psychoterapia, rzecz niemal niebędna, oprócz wyjątkowych przypadków, przy zaburzeniach odżywiania. W zasadzie jeśli zacznie się naprawiać głowa, to reszta [...]

To bialko co mam niby jest bezsmakowe ale i tak slodkie wiec wole jedno po drugim xD ok dzieki za pomoc