[...] Timisoara, na razie z wolnego transferu Frankowski, za $$ Stancu(oj znacznie drożej niż gdybym go kupował do zagranicznej ligi), zieńczuka i marvin angulo (choć na prawą pomoc mam Torje, nie pomyślałem), brakuje mi kogoś jeszcze na środek pomocy i prawą obronę. pierwszy sparing - 2:2 z Boltonem, po bramce Frankowskiego i kogoś tam jeszcze. [...]
Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/2/2008 1:40:48 AM Liczba szacunów: 0
Choć zamiar jest słuszny, to i tak pozostawia wiele do życzenia Poczekamy zobaczymy, zresztą każdy nowy i tak będzie wolał dać nowy temat (jak powiedział Góral), ale zawsze warto spróbować, nikomu nie zaszkodzi, jedynie może pomóc. Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek [...]
Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4508 Data: 7/2/2003 11:25:57 AM Liczba szacunów: 0
[...] na ten temat... z dieta to tak latwo nie jest bo sam sobie nie robie obiadow tylko to zalezy co starzy przygotuja... a chodzi mi o nie jakis olbrzymi postep i sadze ze taki napewno bedzie nawet i bez diety... czytalem te wszystkie tematy itd ale sam ulozyc poprawnie tego nie potrafie daltego prosze was o pomoc... czemu z hiitem dac spokoj??
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 10/9/2008 10:52:46 PM Liczba szacunów: 0
no ok:) thx rion10 :) daje SOG'a:) jeszcze napisze w tym temacie jak wybiore jakis plan itd chyba ze juz wszystko bede wiedzial;) thx za pomoc;) zapomnialem spytac ktory FBW? Zmieniony przez - Lui_92 w dniu 2008-10-12 15:26:55
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 10/12/2008 3:23:56 PM Liczba szacunów: 0
[...] Wyrobic troche miesni przybrac na sile... Jeszcze do tego mialbym rowerek ktory mam ale on to byl kupowany ze wzgledow na problemy z kolanem... Jescze prosilbym o jakies podpowiedzi co do sprzetu itd w miare przystepnej cenie... Byc moze uda sie to zalatwic jako prezent gwiazdkowy ale nie zbyt drogi. Z gory dzieki za pomoc i pozdrawiam :)
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 11/27/2008 5:15:59 PM Liczba szacunów: 0
Zrobilem jak powiedziales i.... nic :( Pojawil sie napis ze 'dane zostaly zakyualizowane' czy cos takiego i to wsio :( Czy musze cos jeszcze aktywowac....? Dzieki za cierpliwosc i pomoc :)
Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/17/2004 7:02:17 PM Liczba szacunów: 0
Veron dzieki ale hm... (sog dla Ciebie i kolegi wyzej)teraz moje zdjecie pojawia sie tylko przy wejsciu do 'edycji profilu' a chcialbym aby pojawialo sie takze w tym malym kwadraciku obok odpowiedzi w postach :) Da rade cos z tym zrobic? Z gory dziekuje za pomoc :) Pozdrawiam.
Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/17/2004 8:43:34 PM Liczba szacunów: 0
na grupę nożowników może ewentualnie pomóc broń maszynowa i to na daleki dystans, a nie "bejzbol" (próby skuteczności celem bezpiecznego dystansu w przypadku ataku nożownika na osobę uzbrojoną w broń palną przeprowadzała amerykańska policja). A osoba od "grup wrogów" i "nożowników" to dziecko, więc miejcie [...]
Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/3/2007 4:02:49 PM Liczba szacunów: 0
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzieki za pomoc. A bylby ktos tak mily i chociaz na oko mi powiedzial na ile % bf mu to wyglada? Z gory dzieki. Zmieniony przez - Frenzyy w dniu 2014-09-20 22:31:22
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 9/20/2014 10:30:56 PM Liczba szacunów: 0
spozycie przed spaniem duzej ilosci wody i witamin moze pomoc ale mam takie pytanie: czy spozycie przed spaniem oprocz tego np odzywki bialkowej i tluszczu w postaci oliwy z oliwek lub tranu tez bedzie pozyteczne? (czy jest bardzo prawdopodobne, ze po tych tluszczach pognamy do kibelka? )
Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 12/29/2004 9:55:55 AM Liczba szacunów: 0
[...] jak Ty , jest to reakcja organizmu na obciazenia , raczej nie ma co apnikowac , problem zapewne wiaze sie z uszkodzona torebka stawowa , laser i pole magnetyczne powinno pomoc , ale moim zdaniem nie jednorazowo a terapia raz na czas jakis , jesli chodzi o fizyko terapie to byc moze jeszcze ultradzwieki i odpowiednio dobrana elektroterapia by [...]
Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 16028 Data: 6/18/2009 7:26:44 PM Liczba szacunów: 0
[...] barkom, i czy jest szansa ze uporam sie z tą dolegliwoscia na tyle ze bede mogl znowu w miare normalnie trenowac, czy moze zrobic sobie calkowicie 2-3 lata przerwy w treningu dajac tym samym odpoczynek stawom. Dziekuje raz jeszcze za tak dobre wypowiedzi chlopaki i w miare mozliwosci prosiłbym o pomoc w pytaniach, ktore napisalem, pozdrawiam : )
Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 16028 Data: 6/19/2009 4:11:59 PM Liczba szacunów: 0
klatke calkowicie odpusc ... nie no nie da sie przez neta pomoc... powiem tak moze Cie to wystraszy jesli ktos nie zobaczy tego barku kto ma pojecie o zlozonej mechanice stawu ...to wpieprzysz sie na lata z ta kontuzja i bedziesz zalowal kazdego dnia w ktorym sam na wlasna reke probowales cwiczyc... oklamujac sie ze jest coraz lepiej.....i dalej [...]
Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 16028 Data: 9/5/2009 2:17:58 PM Liczba szacunów: 0