pomoc

dzięki wielkie za pomoc;) sogacz oczywiście za wyczerpująca odpowiedz:)

wiem wiem :) postaram sie to zmienic ale czy jestescie w stanie mi pomoc co do cyklu ?

liczylem na pomoc co do cyklu a widze ze wszyscy komentujecie brak diety. szkoda zawiodlem sie troche. Pomuzcie wkoncu co do cyklu a przyjmijcie ze diete juz prowadze bo zaczne od poniedzialku ... i prosze bez wysmiewania sie bo chcialem otrzymac odpowiedz od powaznych osob ...

Hyhy spoko zioom dam soga za pomoc dla młodziaków bo im sie to przyda Nic nowego sie nie dowiedziałem ale okey. Dodam tylko tyle ze nie którzy uwarzaja ze faza szczytowego napieciaa(maksymalnego skurczu) miesnia jest na koncu ruchu i są w błedzie , kiedys widziałem jak ziokem przytrzymywał w bezruchu sztnage juz podniesiona przez 5-6 sek ... [...]

ok dzięki za pomoc, pozdro

Skoro nie lubisz jak ktos sie czepia szczegolow, to po co napisales na forum? Tutaj sa ludzie, ktorzy beda sie czepiac szczegolow, zeby ci pomoc. Nie ot nie

Ja sie nie znam ale jak cos to daj znac.. postaram sie pomoc. Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl

a o jaką konkretnie pomoc chodzi? http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

Jak będe mógł w czymś pomóc, to nie ma sprawy. Ale ostatnio mam mało czasu, w każdym razie jestem do dyspozycji. Jak będe miał trochę wolnego to też coś zrobie. You are not a warrior, You are Beginner!!

Heh...sam nie wiem w czym mogę pomóc Nie mam problemów z angielskim i studiuję polonistykę więc może w pisaniu się przydam... No to cv już złożyłem . Jakby coś już było wiadomo to chętnie się wezmę do roboty. "It's Friday night, I'm gonna f.u.c.k or fight, that's right!"

Domena jest ok - konkretna i latwa do zapamietania Ja nie proznowalem i napisalem kolejne "Kompendium Wiedzy" tym razem o Basie Ruttenie . Proponuje, aby kazdy kto chce pomoc serwisowi zaczal juz teraz robic cos dla niego np. pisac recenzje turnieji, szkoleniowek, dokumentow lub rozpiski zawodnikow. Shit man, I'm a natural born killer.

"przydałaby się też korekta (literówki, brak polskich znaków, niektóre słowa po ang) a jako, że jestem na polonistyce" JAK NAJBARDZIEJ!!!!!jestem za!! Każda pomoc mile widziana Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Hmm.. Więc padło pytanie jak dobrać rakietę. Trochę grywam w tenisa ( kort mam na podwórku) i się (chyba) na tym znam. Wiem, że może to się przydać, więc chciałem trochę więcej napisać. Oczywiście nie wymyśliłem tego sam tylko po wcześniejszym przeczytaniu paru artykułów i paru wizytach w sklepach sportowych. (Niektóre zdania po prostu [...]

Stary , ja wiem ze musze isc do sklepu i kupic rakiete ....znam oczywiscie firmy robiące rakiety , ale moje pytanie czym te rakiety sie różnią , jaka jest dobra dla srednio-zaawansowanego. Wiem ze jast jakies oznaczenia naciagow , ale sie na tym nie znam. Wiec prosze o pomoc ..

[...] planów najlepiej! Nie układaj sam! Przekonałem się na sobie że to nie takie proste. Poczytaj trochę w dziale dla początkujących i coś wybierz. Ewentualnie poproś o pomoc kogoś ze specjalistów. Jak nie jesteś jeszcze na wysokim poziomie to bardziej pasować powinno jakieś FBW. Poszukasz, znajdziesz. A co do masy\rzeźby - żeby rzeźbić [...]

dzięki za pomoc, siemię lniane akurat przyjmuję zmielone i sprażone, co do przycięcia białka - powinienem dać więcej tłuszczy/węgli czy jest to obojętne ?

[...] sie tylko kolejnosc, hantle/sztanga. Natomiast rozciaganie klatki - to tez albo rozpietki albo przenoszenie w rozny sposob. Triceps - tu sie zmieniaja cwiczenia to fakt, ale probujac rzeczy nowych chyba zyskujemy doswiadczenie? no i wszechstronnosc chyba powinna pomoc a nie zaszkodzic. Zmieniony przez - Tomekk_21 w dniu 2008-06-30 19:34:13

[...] drugi dzień miałem nadal czerwona i mam nadal posmarowałem kwaśną śmietaną i mi nadal zbyt to nieprzechodzi mam poparzenia na długość połowy skury pleców i na ramionach i mi gorąco w te miejsca.Bardzo prosiłbym o pomoc i odpowiedź na to pytanie bo niewiem co mam dalej robić.Pozdrawiam i życze wszystkim osobom poparzonych żeby szybko wyzdrowieli.

Jak wyżej Masturbacja może pomóc

PROSZĘ O POMOC W INTERPRETACJI WYNIKÓW: PŁEĆ: K WIEK : 25 SG: 1,025 NABŁONKI-WIELOKĄTNE-LICZNE, LEU: +++ INNE-ŚLUZ-BARDZO LICZNE NIT: ++ INNE-BAKTERIE-BARDZO LICZNE,LEUKOCYTY-BARDZO LICZNE pH: 6 ERY: NEG PRO: ŚLADZIK GLU: NEG ASC: NEG KET: + UBG: NORM BIL: NEG KOLOR: ŻÓŁTY/MĘTNY ZA ODPOWIEDŹ Z GÓRY DZIĘKUJĘ