SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Niski wolny testosteron

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No to lecisz do apteki po cynk łykasz okolo 15-20 mg dziennie do tego cherbatki z koziradki z ranca albo łyzke na sucho i powinno ci to pomoc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8085 Data: 8/30/2010 12:10:18 AM Liczba szacunów: 0
  • rozpiska treningu pływania dla początkującego

    Post
    Inne dyscypliny

    SOG, dzieki wielkie za pomoc Od poniedziałku zaczne wprowadzać to w zycie, ale juz czuje,ze bede cierpial solidnie bo to tylko wyglada na lajtową rozpiske 4 x 25m.płyniesz kraulem na zaciśniętych pięściach - z takim cwiczeniem sie nie spotkalem, mam nadzieje,ze ludzie na basenie nie beda sie smiac

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/1/2008 1:36:17 PM Liczba szacunów: 0
  • WACH ZMIERZY SIĘ Z WŁADIMIREM KLICZKĄ!

    Post
    Sztuki Walki

    http://ringboks.pl/index.php/transmisje/1592-10-11-2012-mariusz-wach-vs-wladymir-klitschko-transmisja-stream-live-online-za-darmo-w-internecie soga daj ;p soga? Za co niby? Za to że przeczytałeś moją wypowiedź, wygooglowałeś i tutaj zapostowałeś? Każdy idiota mógłby sobie wyszukać stream jak napisałem że ringboks, tak? zazdrosny jesteś? :)) jak [...]

    Odpowiedzi: 448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/10/2012 9:37:58 PM Liczba szacunów: 0
  • WACH ZMIERZY SIĘ Z WŁADIMIREM KLICZKĄ!

    Post
    Sztuki Walki

    Dokładnie. Chłopaki, zero agresji na forum. Liczy sie wzajemne doświadczenie, wsparcie i pomoc a nie zazdrość o sogaacze. odemnie też masz soga, żebyś wyluzował. No , a teraz .... zacieram łapki, bo Wach musi wygrać :) będę albo, biedniejszy o 100zł albo bogatszy o 900zł no aleeeee, tak naprawde wolałbym przegrać te 900zł ale żeby Wach WYGRAŁ

    Odpowiedzi: 448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/10/2012 9:47:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Wakacyjny konkurs od Fitmaxa - zgarnij zabójcę tłuszczu i wyrzeźb swoje ciało!!!

    Post
    FITMAX

    [...] tzw. oszukany posiłek, przeważnie to był jakiś baton bo słodycze zawsze bardzo lubiłem. A i oczywiście plan treningowy na siłownie też został ułożony na samym początku z pomocą ludzi z sfd był to typowy FBW. Wyglądało to tak ze: 3 razy w tygodniu trening siłowy(FBW) i 3 razy w tygodniu tabata ( tu zaznaczę ze to był mój błąd iż powinienem [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8864 Data: 7/29/2010 8:58:48 AM Liczba szacunów: 0
  • Wakacyjny konkurs od Fitmaxa - zgarnij zabójcę tłuszczu i wyrzeźb swoje ciało!!!

    Post
    FITMAX

    oczywiście został tam założony by dotrzeć do większej rzeszy zainteresowanych i by móc pomóc większej ilości szukających wiedzy a propo's redukcji wyniki jeśli nie dotrą dziś w nocy to jutro najpewniej przed południem zostaną opublikowane, prosimy o ciut cierpliwości i dreszczyku emocji

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8864 Data: 8/3/2010 10:14:16 PM Liczba szacunów: 0
  • WALKA O SIEBIE

    Post
    Ladies SFD

    Ja mam corke,dwie prace.No ale i brak wolnego dnia. No ale Megi i Eiszeit dziekuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 6318 Data: 6/17/2014 5:41:58 PM Liczba szacunów: 0
  • WALKA O SIEBIE

    Post
    Ladies SFD

    [...] dla zielonych by pokazac jutro trenerowi gdzyz ktos mi musi pokazac dobra technike. przyciaganie drazka wyciagu gornego z uchwytem- na you tube jest to cwiczenie gdzie siedzimy i przyciagamy drazek do klatki .Co to znaczy z uchwytem..... Prostowanie tulowia na laweczce.....nie wiem jak prztlumaczyc to cwiczenie.Czy ktos moze wie....prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 6318 Data: 9/23/2014 8:34:15 PM Liczba szacunów: 0
  • NA POSZUKIWANIACH UOLESA I LOKURVY %-) CZYLI SPAM DZIALU DOPING %-)

    Post
    Doping

    [...] osobny temat oswiadczam wszytkim kolegom że NIE POMAGAM W UKłADANIU I NIE UKłADAM CYKLI STERYDOWYCH, dlatego prosze nie wysyłajcie do mnie maili z podobnymi prośbami. moge pomoc w likwidacji skutków ubocznych stosowania sterydow anabolicznych, okresleniu jakie okreslone środki sterydowe powoduja skutki uboczne, jednak uważam ze nie posiadam [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/12/2007 7:26:21 PM Liczba szacunów: 0
  • NA POSZUKIWANIACH UOLESA I LOKURVY %-) CZYLI SPAM DZIALU DOPING %-)

    Post
    Doping

    darek maść i tak Ci nic nie pomoże to co ma mi niby pomoc wyciag z napleta czy ki****

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/12/2007 10:12:21 PM Liczba szacunów: 0
  • NA POSZUKIWANIACH UOLESA I LOKURVY %-) CZYLI SPAM DZIALU DOPING %-)

    Post
    Doping

    to co ma mi niby pomoc wyciag z napleta czy ki**** spróbuj moze akurat zadziała

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/12/2007 10:16:34 PM Liczba szacunów: 0
  • NA POSZUKIWANIACH UOLESA I LOKURVY %-) CZYLI SPAM DZIALU DOPING %-)

    Post
    Doping

    pamietajcie ze w zwiazku liczy sie zaufanie , a trening to tylko trening mam na mysli podac / pomoc w wyciskaniu sztangi lezac itp niewiem co wy w tym dziwnego widzicie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/12/2007 11:31:16 PM Liczba szacunów: 0
  • NA POSZUKIWANIACH UOLESA I LOKURVY %-) CZYLI SPAM DZIALU DOPING %-)

    Post
    Doping

    trolu co ty chcesz do PL sciagac?hurtowo czy cos w detalu? wiesz ze kolega ci zawsze moze pomoc,wiec pisz co to jest,moge ci wyslac to w paczce z uzywanymi ciuchami

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/13/2007 8:23:32 PM Liczba szacunów: 0
  • NA POSZUKIWANIACH UOLESA I LOKURVY %-) CZYLI SPAM DZIALU DOPING %-)

    Post
    Doping

    chcesz rozpiske to moge ci pomoc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/13/2007 10:09:12 PM Liczba szacunów: 0
  • NA POSZUKIWANIACH UOLESA I LOKURVY %-) CZYLI SPAM DZIALU DOPING %-)

    Post
    Doping

    Księdzu a skąd ja ją teraz wytrzasnę ketoprofenum 100mg musi pomóc czuje sie jak bym miał złamaną ręke czy coś w tym stylu ale nie wierze ze od takiego lekkiego upadku mogłem to zrobić

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/20/2007 9:02:29 PM Liczba szacunów: 0
  • __ DIETA - REDUKCJA - JAK DOPRACOWAĆ JĄ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co do aerobów to tylko przykład - oprócz tego 2x w tygodniu 1,5 godziny piłki nożnej i do tego rower i jeszcze siłownia bardziej wierzę w to że odpowiedni dobór jedzenia i deficyt kalorii pozwoli spalić tłuszcz nie mięśnie niż duża ilość aerobów, wierzę też że aeroby porządnie zrobione tj. z pomiarem pulsu mogą wprowdzić organizm w stan spalania [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3382 Data: 5/16/2005 3:26:32 PM Liczba szacunów: 0
  • __ DIETA - REDUKCJA - JAK DOPRACOWAĆ JĄ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i tak mało a białka niechcę ciąć pozostało ciąć węgle, tylko właśnie ile i jak często? - ale właśnie to chodzi o to że nie jestem pewny czy tak będzie ok i dlatego proszę o pomoc - po to ten post - i też czy kalorie nie za mało nie za dużo na początek i do ilu minimum kalorii moge wejść, no i jeszcze czy potem wchodzić na normalne spożycie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3382 Data: 5/16/2005 3:54:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Gainer - (MAŁA POPRAWKA) Prośba do bardziej doświadczonych kulturystów !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    po pierwsze "wolę oprzeć się na suplementach wyłączając na razie odżywki" zacytowałem cię a więc nie masz zielonego pojęcia o niczym gainer to jest odżywka a piszesz że nie chcesz ich brać więc??? po 2 zacznij ćwiczyć nikt ci tutaj nie ułoży diety ani treningu dopiero jak bedziesz miał gotowe to ci mogą pomóc.zacznij czytać podwieszone [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 6/3/2005 10:02:52 PM Liczba szacunów: 0
  • ***GRUPA TRZYMAJACA WLADZE CZYLI SPAM Z LOKURVA***ZAKAZ SOGOW

    Post
    Doping

    zartuje po***y bylem na sprawie sam jak palec... Zaczalem gadac jak ja to nie zaluje itp (sedzina powiedziala ze sprawa sie nie skonczy z tego wzgledu ze nie wiem czy mi do***ac pomoc czy cos wiecej) mysle ze w najgorszym wypadku na karze $ i zawiasach sie skonczy Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2007-06-13 13:49:56

    Odpowiedzi: 2678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/13/2007 1:49:36 PM Liczba szacunów: 0
  • ***GRUPA TRZYMAJACA WLADZE CZYLI SPAM Z LOKURVA***ZAKAZ SOGOW

    Post
    Doping

    [...] nie zdarzyl zachamowac i za***al w 2 typow, jeden przez plot przelecial a drugo po chodniku sie poturlal, od razu z kumplem wezwalismy pogotowie i dzida na miejsce wypadku pomoc czy cos(okolo 60m odkad stalismy), samochod doszczetnie skasowany, z plotu nic nie zostalo i pelno krwi-zlamania otwarte nogi, rozwalone glowy i placz rodziny, [...]

    Odpowiedzi: 2678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/24/2007 12:18:14 AM Liczba szacunów: 0