SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Dziękuję za pomoc i życzę zdrówka. Zmieniony przez - matajszcz w dniu 2017-07-17 10:24:42

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 7/17/2017 10:24:23 AM Liczba szacunów: 0
  • Dziekuje za pomoc

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 9/7/2017 4:20:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Sorry za zawracanie głowy, ale mam zamiar kupić rowerek magnetyczny do ćwiczeń i zbytnio się nie znam na tym więc proszę o pomoc jeśli to nie problem. Tak więc: Nr 1 http://www.allegro.pl/item157046980_nowy_magnetyczny_rowerek_treningowy_tylko_440zl.html Nr 2 [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 18058 Data: 1/14/2007 9:07:39 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] http://www.allegro.pl/show_item.php?item=159096011 http://www.allegro.pl/item159175000_super_sprzet_dla_profesjonalisty_dsp_1c_.html Chce aby byla jak najbardziej funkcjonalna ale bez wyciagu bu juz mam jak mozecie to poradzcie cos albo zaproponujcie lepsza heh tak do 450zl maxymalnie dam soga za pomoc hehe

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 18058 Data: 1/29/2007 6:59:04 PM Liczba szacunów: 0
  • HE_MEN dzieki za pomoc...wiec z domatora rezygnuje a co powiesz/cie o pozostalych dwoch lawkach, moze zaproponujecie inne Sog polecial

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 18058 Data: 1/29/2007 7:30:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Chyba wkoncu wybiore ta z allegro...ma modlitewnik, cena nawet nawet... Dzieki za pomoc...sog juz polecial Zmieniony przez - Flower15 w dniu 2007-01-29 20:45:45

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 18058 Data: 1/29/2007 8:42:26 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] kosztów podanych wyzej, z uwagi na to, ze moge go dokupic z czasem). Tak ze strony sprzetu, do tego dojdzie ok. 100kg obciazenia wraz z potrzebnymi gryfami, takze to tez trzeba odliczyć te ~500zł ? Licze na jakas w miare fachową pomoc, bo cwiczyc juz sie chce, a nie bardzo ma na czym . Pzdr. Zmieniony przez - emilooos w dniu 2007-02-27 23:29:37

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 18058 Data: 2/27/2007 10:09:29 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] z tych linków które podalem.. sorka za zawracanie glowy ale dokonałem pare "pomyłkowych" zakupow i nie chcialbym popelnic znow błędów i wyzucic kasy w błoto. za pomoc Sogi 1 http://www.allegro.pl/item168893556_drazek_do_podciagania_100_cm.html 2 http://www.allegro.pl/item169252285_mega_drazek_100_cm_super_wygodny_chwyt_sr_30_mm.html [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 18058 Data: 3/6/2007 8:47:48 PM Liczba szacunów: 0
  • 1100 kal i nadal tyję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Stan zdrowia :dobry , ale biorę tabl.na niedoczynność tarczycy Preferowane formy aktywności fizycznej :6x w tygodniu od 1,5h do 2h dziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : witaminy,omega 3,minerały Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : TAK Stosowane wcześniej diety : wszystkie Z góry dziękuję wszystkim za pomoc:)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10013 Data: 1/14/2008 8:44:02 PM Liczba szacunów: 0
  • 1100 kal i nadal tyję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ediee-tak i to właśnie mój problem,już nie przeszkadza mi że tak mało jem, no ale bez przesady,żeby z takiej męczarni (aż boję się napisać ile lat już tak ciągnę:)nie było żadnych efektów...to już przesada!Nawet dietetyczka powiedziała ostatnio...przepraszam,że panią zawiodłam , ale niestety nie potrafię pomóc.Tabletki na tarczycę jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10013 Data: 1/16/2008 9:39:38 AM Liczba szacunów: 0
  • 1100 kal i nadal tyję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jaka jest opinia Twoich lekarzy na temat odchudzania? Moze powinnas wstrzymac sie do czasu kiedy leki zaczna dzialac? Jestem pewna, ze spece tutaj chca Ci pomoc, ale Ty masz takze problem zdrowotny, wiec doradzanie Ci to poniekad takze branie na siebie odpowiedzialnosci nie tylko za Twoje samopoczucie, ale i zdrowie.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10013 Data: 1/17/2008 12:32:32 PM Liczba szacunów: 0
  • 1100 kal i nadal tyję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mcmd i kradam cos konstruktywnego doradza Dobrze byloby, gdybys im opisala dokladnie historie choroby i dala wypis z wynikow ostatnich badan. Moze jeszcze w Odzywianiu; Qazar i Ellis to dietetycy, jest tez domer i Charon. Moze oni beda Ci mogli pomoc... Jestes pewna, ze (pomijajac problemy z tarczyca) nie cierpisz na jakas chorobe metaboliczna?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10013 Data: 1/17/2008 1:43:18 PM Liczba szacunów: 0
  • 1100 kal i nadal tyję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuje wszystkim za okazaną mi pomoc.Dla wszystkich sogi.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10013 Data: 1/30/2008 3:39:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Ocena diety na mase.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki wielkie za pomoc :) A jeszcze o jedno spytam żeby nie robić potem spamu. Po zakończeniu tego cyklu na Mono + gainer, zrobię sobie z 2-3 tygodnie przerwy i potem co najlepiej wsiąść? myślałem o bcca i hmb ale nie wiem.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 12/26/2008 12:06:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Jędrne uda :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oj, niezgadzam sie. Zabiegi typu guam i balsamy istotnie dzialaj i przynosza niezle efekty. Oczywscie jesli ktos chodzi tam pomiedzy wizyta w Mc Donald's a Pizza Hut = nie stosuje zadnej diety, a ostatnim jego wysilkiem bylo mnycie okien w zeszlym tygodniu to takie zabiegi to rzeczywiscie strata czasu a zwlaszcza pieniedzy. To sa zabiegi ktorych [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/24/2002 10:36:55 AM Liczba szacunów: 0
  • Jędrne uda :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe, Si2uiel,to się nazywa kompatybilność mysli a tak przy okazji jesli miałabym polecić coś z "wyższej pólki"(a nóż ktoś ma za duzo kasy a chciałby sobie pomóc w ujędrnieniu skóry) to faktycznie polecam DStock firmy Vichy i BodyLight Diora(róznica w cenie między tymi dwoma wcale nie jest taka duża), a i jeszcze dośc przyjemne sa [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/24/2002 10:47:52 AM Liczba szacunów: 0
  • REDUKCJA, MODYFIKACJA FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy ktoś może mi pomóc?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2/4/2015 10:24:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening po redukcji

    Post
    Ladies SFD

    teraz dobrze;)? Prosze o pomoc jak pozadnie wyrzezbic ten okropny brzuch /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/32c55553a43a47cd832ece4dd1f2c0e7.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fcc31932a2814487a0986a4713a48335.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ebba0db85f564606bc0ed58dfe7c38b6.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/689cd752f80d4db2aa5848e87dab2a47.JPG [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9271 Data: 12/21/2011 1:55:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening po redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Tak, będę robić wszystko co trzeba i napewno będę oto dbać. Byłabym baaardzo wdzięczna za trening i pomoc przy ułożeniu diety. Spytam orientacyjnie na ile czasu mam sie przygotowac zanim zobacze efekty. Myślicie że 40 tygodni wystarczy na jakiś efekt pierwszy? W sensie do wakacji

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9271 Data: 12/22/2011 11:03:30 AM Liczba szacunów: 0
  • Trening po redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Jestem w sumie nowym użytkownikiem i nie bardzo sie znam na wszytskich opcjach na forach ale za pomoc martucca SOG

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9271 Data: 12/22/2011 4:03:26 PM Liczba szacunów: 0