SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Kupiłem wczoraj probiotyki z lab one dziś wieczorem zarzuce. Jakie enzymy masz na myśli ? Jakikolwiek Gaviscon jest w stanie coś pomoc? Rano sprawdzę tą sodą aby widzieć w ogóle na czym stoję - po prostu chce jak najszybciej znaleźć problem i jeżeli nie ma wyjścia to jak najszybciej odstawić.

    Odpowiedzi: 1204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/11/2021 9:28:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Od dwóch dni biorę tabletki od drugiego posiłku i tylko przy posiłkach złożonych, wieczorem probiotyki i narazie apetyt wrócił i bóle żołądka ustały, zobaczymy jak będzie dalej. Dzięki panowie za pomoc

    Odpowiedzi: 1204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/13/2021 5:53:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Panowie, 5 dni po zaczęciu tury 60mg ed (w tle teść) pojawiły się wzdęcia,biegunki, bóle brzucha, apetyt ok, ze zgagą też nie bylo problemu. Póki co odstawiłem.W diecie bez zmian skladnikowych, dorzucilem 400kcal. Tydzień przed turą zacząłem szamac osłonki pod tą turke( colon c, glutamina, probiotyk, NAC, LiV 52). Do dużych posiłków raz dziennie [...]

    Odpowiedzi: 1204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/19/2021 8:51:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Panowie, 5 dni po zaczęciu tury 60mg ed (w tle teść) pojawiły się wzdęcia,biegunki, bóle brzucha, apetyt ok, ze zgagą też nie bylo problemu. Póki co odstawiłem.W diecie bez zmian skladnikowych, dorzucilem 400kcal. Tydzień przed turą zacząłem szamac osłonki pod tą turke( colon c, glutamina, probiotyk, NAC, LiV 52). Do dużych posiłków raz dziennie [...]

    Odpowiedzi: 1204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/21/2021 12:56:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Panowie, 5 dni po zaczęciu tury 60mg ed (w tle teść) pojawiły się wzdęcia,biegunki, bóle brzucha, apetyt ok, ze zgagą też nie bylo problemu. Póki co odstawiłem.W diecie bez zmian skladnikowych, dorzucilem 400kcal. Tydzień przed turą zacząłem szamac osłonki pod tą turke( colon c, glutamina, probiotyk, NAC, LiV 52). Do dużych posiłków raz dziennie [...]

    Odpowiedzi: 1204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/28/2021 1:47:00 PM Liczba szacunów: 0
  • NADMIAR BIAŁKA NISZCZY NERKI - POTRAKTUJ TO POWAZNIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ze sporo osob je po 3-3,5 g. Zycze zdrowia tym osobom, wszystko jest ladnie i pieknie do czasu. Zawsze jak jeszcze mozemy to nie myslimy o tym co bedzie i bezmyslnie opychamy sie myslac ze to nam pomoze. Niestety nie tedy droga moim zdaniem zupelnie bez sensu sa takie dawki. W perspektywie czasu mozemy sobie tym bardziej zaszkodzic niz pomoc.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/14/2007 1:01:06 AM Liczba szacunów: 0
  • [art] Full Body Workout 5x5

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] może by sie znalazło ale strach sie podciagac na jakiejs gałezi czy czymś podobnym. Zobacze jutro jesczcze może coś sie wymysli. Btw. jak nie dam rade podciagnac sie 5 razy to jak sobie pomóc ? bo kiedyś próbowałem nogami, ale jest za "łatwo" i nie czuć pracy mięśni pleców, trenuje sam wiec na pomoc kogoś innego też nie mogę liczyc :/

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/10/2008 7:42:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Zbilansowana dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] na 3000kcl. Moim celem jest edukcja tkanki tłuszczowej dlatego próg to 2600kcl. Przez pewien okres dość dobrze szło natomiast obecnie stoję w miejscu dlatego prosiłbym o pomoc: Śniadanie 8.00 Białko Ecnom lub Olimp 80 35g Łyżka stołowa oleju lnianego owsianka błyskawiczna kupiec 80g garść rodzynek i słoncznika/dynia Drugi posiłek 11.00 [...]

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/7/2014 2:57:47 PM Liczba szacunów: 0
  • PODSTAWY UKŁADANIA DIETY.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam, jestem tutaj nowa, przeczytalam wszystko od deski do deski, ale mam kilka pytan i prosby o pomoc. Jak to jest z tym zapotrzebowaniem na kalorie i mikroskladniki? Wyliczylam sobie zapotrzebowanie i wyszlo mi 1380 po zaokragleniu moim pytaniem jest ile musze odjac kalorii zeby spadlo mi kilka kg i jakie musze przyjac zapotrzebowanie na bwt, [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/21/2010 9:24:22 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] mam jedno może głupie pytanie :) czy z komendantem wku w celu złożenia wniosku trzeba umówić się telefonicznie czy po prostu przychodzę o wyznaczonych godzinach i wchodzę ? dzięki za pomoc Zmieniony przez - otan w dniu 2015-11-18 15:01:46 Zmieniony przez - otan w dniu 2015-11-18 15:53:51 Zmieniony przez - otan w dniu 2015-11-18 15:54:36

    Odpowiedzi: 4129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/18/2015 3:00:14 PM Liczba szacunów: 0
  • To dobrze, Jestem dosyć dobrze wysportowany że sprawnosciowką nie miałem problemu,żadnych innych chorób dolegliwości nie mam, także myślę że się do niczego nie przyczepom, czekam już trzeci tydzień na zgodę z departamentu kadr i będzie można działać z badaniami. Dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 4129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/6/2016 8:32:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Żeleś i abdulan jak się u was chłopaki podciągają na zaliczeniu z WFu? https://www.youtube.com/watch?v=bzC4ri8YGLU Coś takiego wchodzi w grę %-)? EDIT: Do WSO są siłowe, a w jednostkach techniczne? Zmieniony przez - WŚ w dniu 2016-07-09 18:42:47 Do WSO patrzą na technikę podciągania. Nie wiem jak jest w SP czy w wojsku, ale powiem Ci, że WSO nie [...]

    Odpowiedzi: 4129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/9/2016 9:36:28 PM Liczba szacunów: 1
  • [...] że mogłeś wybrać pomiędzy Grudziądz, a Gliwice. Czy u innych też mieliście wybr czy dali przydział i kazali się cieszyć? Pytanie mam jeszcze co do kolegi który pisał o stawach. Jeśli ktoś miał urazy, to mógł liczyć na pomoc lekarza? Pytam że względu że mam ITBS i nawet po rozciąganiu i rozgrzewce, czasem mam problemy ze stawami po bieganiu.

    Odpowiedzi: 4129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/31/2016 12:50:29 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] Czy u innych też mieliście wybr czy dali przydział i kazali się cieszyć? Pytanie mam jeszcze co do kolegi który pisał o stawach. Jeśli ktoś miał urazy, to mógł liczyć na pomoc lekarza? Pytam że względu że mam ITBS i nawet po rozciąganiu i rozgrzewce, czasem mam problemy ze stawami po bieganiu. Praktycznie kazdemu sami dali przydzial i kazali [...]

    Odpowiedzi: 4129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/31/2016 2:10:21 PM Liczba szacunów: 1
  • Możesz mieć 6 lub 7, osobiście nie wiem od czego to zależy. Do Złocieniec jest na 6. W WKU mi kobieta powiedziałą, oraz koledzy z forum że można dzień wcześniej już przybyć co do godziny czy od rana czy dopiero popołudniu nwm. lub w dniu który masz wpisany na karcie najpóźniej do godz. 12 żeby być. Te 2h spóźnienia najprawdopodobniej jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 4129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/27/2016 11:02:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Możesz mieć 6 lub 7, osobiście nie wiem od czego to zależy. Do Złocieniec jest na 6. W WKU mi kobieta powiedziałą, oraz koledzy z forum że można dzień wcześniej już przybyć co do godziny czy od rana czy dopiero popołudniu nwm. lub w dniu który masz wpisany na karcie najpóźniej do godz. 12 żeby być. Te 2h spóźnienia najprawdopodobniej jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 4129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/28/2016 1:46:40 PM Liczba szacunów: 0
  • u mnie gadali żeby brać, a wyszło że wszystko dostałem i trzymać dodatkowych koszulek itd. za abrdzo w szafce nie mogłem, ponieważ wszyscy mieli jednakowo ułożone. Bielizna dodatkowa pod koszulkami, a skarpetki z boku ułożone mieliśmy. Ale to zależy od jednostki, każdy burdel jest inny ;) Powinni Ci wszystko dać, wychodząc masz wszystko co Ci [...]

    Odpowiedzi: 4129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/27/2016 12:32:05 AM Liczba szacunów: 3
  • [...] psuchologiczne do pracowni wojskowej. Orientuje sie ktoś czy puszczą mnie na napisanie matury ? Czy bede mogl przyjechac później na ta SP :D Jak nie napisze w 1 terminie egzaminu poprawkowego to chyba moge w drugim w lipcu czy czerwcu czy ktoś KTO SIE ZNA NA RZECZY I POINFORMOWANY wie co moge zrobic w tej sutyacji ?? :DD z góry dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 4129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/30/2017 12:00:41 AM Liczba szacunów: 0
  • Witam,ukończyłem SP w grudniu 16r a teraz dostałem wezwanie do wszw ws.przydziału kryzysowego Czy to chodzi o kontrakt nsr? Dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 4129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/8/2017 1:17:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Dzieki chłopaki za pomoc :) wezme se do serca, ja napewno zadnego kwitu nie wypisze :P siła beda musieli mnie wygnać, mimo slabej kondycji zrobie WSZYTSKO aby zdać :) czekam na rozmowe :) i zobaczymy czy dostane bilecik czy trzeba czekać, jakieś rady na rozmowe czego nie mówić? TO miłego wypoczynku :) A i osttanue pytanko zegarki mozna nosic? [...]

    Odpowiedzi: 4129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/19/2017 5:35:28 PM Liczba szacunów: 0