dobre możecie mi pomóc znaleźć na rapidzie "dzień tryfidów" horror z hvj wie którego czytałem książke z 10razy i nie miałem pojęcia że powstał kiedyś film nt..
Odpowiedzi: 3040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/16/2008 9:55:49 PM Liczba szacunów: 0
[...] strefę orbitrekowo-rowerowo-bieżniową 'dla pań' i są też wolne ciężary. Polecił przyjście w godzinach gdy jest trener żeby podpowiedzi zebrać, posłuchać o technice. Obiecał pomoc i asekurację przy wolnych ciężarach, choć nie zapomniał mnie przestrzec przed 'nadmiernym rozrostem mięśni' (więc liczę na spektakularne efekty, może mi da to na [...]
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/12/2012 8:44:02 PM Liczba szacunów: 0
[...] bede bral caly czas tak jak biore 40mg dziennie w 3 tyg cyklu zejde na 20 pozniej w 6 tyg zejde na 10 i zobacze jak bede sie czul jak gino wroci to zwieksze a jak nie to w 8 tyg przestane brac i wtedy zapodam odblok na koniec cyklu nolve z clomidem chyba ze zle kombinuje licze na jakas pomoc Zmieniony przez - Mirashpl w dniu 2011-04-02 19:44:37
Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3466 Data: 4/2/2011 7:42:57 PM Liczba szacunów: 0
[...] 6 miesięcy): * Olimp Top Mass * Olimp System Protein 80 * Carbo - Rekordy: klatka: 90 kg wyciskanie: 60 kg suwnica: 260 kg - Zdjęcie: zrobione 3 tygodnie temu. U gory ankiety: - Dlaczego ja: bo mam okreslony cel i daze do niego! A zeby go osiagnac w 100% to zdala by mi sie pomoc i staram sie robic wszystko jak umie najlepiej.
Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/2/2006 10:02:17 AM Liczba szacunów: 0
[...] pośladki zrobiły się jakby większe i takie bardziej mięsiste. Staram się celować mniej więcej w rozkład B150/T80/W150-170. Ale nie wiem czy to jest dobrze? Mogłabym prosić o pomoc w tej materii? :D Arph wcześniej mi pisała, że 2000 kcal jest ok bo mam 178 wzrostu, a btw mial zostać określony na podstawie zdjęć, z których zrobieniem mam niestety [...]
Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/5/2014 12:35:09 PM Liczba szacunów: 0
Kurcze mieszkam niby w mieście razem z 100 000 innych mieszkańców, a ani porządnie wyposażonej siłowni nie ma (no jedna, ale na takim zadupi, że bez samochodu ani rusz), ani rozgarniętego trenera, a teraz się nawet dowiedziałam, że i w kupnie odpowiedniego stanika nie ma mi kto pomóc :( Paranoja jakaś
Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/8/2014 11:03:07 AM Liczba szacunów: 0
Hej dziewczyny:) Czy któraś z was byłaby w stanie doradzić, która długość gryfu prostego byłaby bardziej uniwersalna dla kobiety o wzroście 168cm? Planuję zakup i wybieram pomiędzy 152cm, 167cm i 180cm. W sieci znalazłam jedynie porady dotyczące mężczyzn i nie jestem pewna czy mają one zastosowanie w moim przypadku. Z góry dziękuję za pomoc:)
Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/13/2014 11:56:48 AM Liczba szacunów: 0
Na forum spotkałam się z mieszanką ziołową wspomagającą pracę tarczycy. Interesuje mnie jak długo przeprowadza się taką kurację? Czy mając niedoczynność można spróbować leczyć się w ten sposób? Na ile może pomóc?
Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/15/2014 5:51:50 PM Liczba szacunów: 0
Uff, jak to dobrze, że mój pierwszy post napisałam w odpowiedni sposób :-D Pomoc bardzo się przydała, szczególnie na początku. Teraz jakoś pusto się zrobiło i mam czasem wrażenie, że piszę sama do siebie. Choć z drugiej strony dziennik ma być przede wszystkim informacją dla mnie. Jednak wiem, że jakby coś złego się działo to nie zostanę bez opieki [...]
Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/16/2014 9:36:53 AM Liczba szacunów: 0
Mnie tylko dziwi fakt, że ktoś kto dostaję ogromną pomoc od modek, jest prowadzony za rączkę i ma taki ogrom uwagi, potrafi jeszcze na końcu się obrazić lub nie przyjąć konstruktywnej uwagi. Czytałam już kilka takich dzienników na tym forum i za każdym razem jedyne co mi przychodziło do głowy to stwierdzenie: łapy, cycki opadają. Gdybym ja [...]
Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/16/2014 9:59:49 AM Liczba szacunów: 0
Ja też 40-dziestka i szkoda że jak byłam młodsza to nie interesowałam się ani sportem ani zdrowym odżywianiem .Teraz tego czasu nie mogę narobić i strasznie mi przykro z tego powodu.Ale mam 3 córki najstarsza ma 19lat i ćwiczy razem ze mną i michę czyści ale nadwagę ma dużą a ja nie potrafię jej pomóc .
Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/16/2014 10:54:49 AM Liczba szacunów: 0
były kapsle to podstawa I saletra w piaskownicy %-) Cytryna tak zzerknęłam do ksiązki i jeszcze ci może pomóc nawilzanie pomieszczenia gdzie spi dziecie i oczywiście wiadomo musi byc wywietrzone, zadne upały, w nocy stawiaj pokrojona cebule obok łózka od drugiego roku zycia możesz mu juz inhalacje robić
Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/16/2014 4:25:39 PM Liczba szacunów: 0
strach się bac takich trenerów... u mnie na siłce jest jeden "trener" tak zapatrzony w siebie, ćwiczy głownie swojego bica zapatrzony w lutro, że strach się go o pomoc zapytac, bo ma do tego lekceważący stosunek do kobiet (w sensie zaleca dziewczynom nie kończące się aero i różowa hantelkę)
Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/18/2014 2:07:19 PM Liczba szacunów: 0
No może też zależy od przypadku ale u mnie wyszły różne rzeczy , więc trzeba było dobadać i kilka tysi poszło na badania na pewno @-) Ale nie żebym straszyła, badaj się jak ma Ci to pomóc :-)) Zmieniony przez - Miodowa w dniu 2014-01-19 19:49:51
Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/19/2014 7:47:14 PM Liczba szacunów: 0
*** Uderz ciętym rymem bo jesteś doping s****ysynem - SPAM ***
