SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Testosteron Cypionate

    Post
    Doping

    Mogę Ci pomóc dobrą radą: nie dorosłeś do dopingu, wróć jak siłownia to będzie dla Ciebie coś więcej niż sposób na nudę.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13005 Data: 1/28/2012 1:54:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening na rzeźbę

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki za pomoc. Mam nadzieje ze bedzie to udany trening:)Pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2/25/2008 7:08:56 PM Liczba szacunów: 0
  • thatman napisz cos wiecej. teraz biore wellbutrin xr i niby ma pomoc

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 10321 Data: 6/25/2012 11:08:43 PM Liczba szacunów: 0
  • To sie przeciez czuje czy jest libido czy nie.Chyba ze ktos nie wie co to oznacza.Jak sie ogladasz za kobietami które ci sie podobaj,a, jak przy ogladaniu porno czujesz chec na sex przeciez to jest prosta sprawa Hackney a Ty szukasz porady i zadajesz pytanie czy hormony maja wpływ na libido.Słaba erekcja to jest tak że jaetes napalony, chcesz [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 10321 Data: 6/26/2012 9:13:10 AM Liczba szacunów: 0
  • Siemasz Thatman. Mógłbyś się odezwać do mnie na maila? mmxxm@wp.pl . Myślę, że mógłbyś mi pomoc;)

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 10321 Data: 6/29/2012 1:31:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening budujacy

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziekuje bardzo :) Przeczytalem o tym FBW i dopasowalem moj plan treningowy do wlasnie takiego jak powinien wygladac w FBW, wszystko wyglada dobrze :) W kazdym razie, dziekuje za pomoc. A o odzywianie zadbalem :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 510 Data: 5/27/2011 12:38:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Pośba!!!?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4 - 30/45/15 35/55/10 Posiłek 5 - 30/45/14 35/45/8 Posiłek 6 - 30/0/0 35/0/0 Mam pytanie czy takie rozdysponowanie BTW moze być Ma być to dieta redukcyjna.Mam 186 cm 104 kg wagi 18 lat. ilość kalori dzienie 2894 tak wyszło z obliczen próg kaloryczny uwzgledniajacy powyzsze wartosci: 3394.2 kcal/doba.-500 Z góry dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/8/2004 12:47:41 AM Liczba szacunów: 0
  • Odchudzanie spalacz.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pi : trening i bieganie So : bieganie Nie wiem czy to ma jakies znaczenie, ale stycznosc z silownai mam od paru meisiecy. ( trening silowy) I naprawdę prosze was o pomoc w wyborze odpowiedniego dla mnie spalacza. W najgorszym wypadku nie zoabcze efektow efektow,ale raczej nic przy tym nie strace poza czasem i forsa. Pewnie jak mi nie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 5/6/2011 5:50:04 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] ruchu ramienia oraz słyszalnej komendzie „Stojak”. Zawodnik musi wykonać ruch do przodu i odłożyć sztangę na stojaki. Ze względu na bezpieczeństwo, zawodnik może prosić o pomoc obsługę pomostu w odkładaniu sztangi i umieszczeniu jej w stojakach. Podczas wykonywania tej czynności zawodnik musi pozostawać w kontakcie ze sztangą. Podciągnięcie: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 6/24/2019 7:28:52 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] Krzysztof Bajera II msc Gabriel Pihan III msc Juan Zumeta Gratulujemy! Dziękujemy wszystkim zawodnikom za udział Dziękujemy partnerom, pracownikom MOK o ludkom z SWG za pomoc i wsparcie Dziękujemy każdemu kto przyczynił się do realizacji II Mistrzostw Polski w Street Lifting Dziękujemy publiczności za doping Dziękujemy, że wsparliście [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 7/1/2019 7:55:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta a odżywki prośba o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a czym ewentualnie zastąpić tuńczyka i makrele? zaraz rozpisze to na nowo i wkleję, tylko prosiłbym jeszcze o pomoc w wpasowaniu tych w/w przeze mnie odżywek do diety:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 574 Data: 5/10/2010 11:55:26 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] przynajmniej ze po prostu chce się dzielic swoją wiedzą i uwazam ze jest to bardzo dobre. Jesli ja bym byl encyklopedią na pewno pomagał bym na forum bo w sumie na codzien pomoc na siłowni ludziom którzy nie wiedza wielu rzeczy to dla mnie przyjemnosc. Nie wiem po co te idiotyczne komentarcze z twojej strony ale ok. Lodzianin jeszcze ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 3/13/2014 8:03:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan Push Pull Legs do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    A i czy stosować progresję? :) Z góry dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 584 Data: 6/13/2016 3:23:10 PM Liczba szacunów: 0
  • redukcja kontrolowana ..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dałabym, jeśli to miałoby mi pomóc .. czemu wywalić na jakiś czas? co tym zyskam? nabiał out więc co na noc? mięso - przeboleje jakos .. a co z rybami? Bez tych węgli nie padne po ćwiczeniach?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 3/26/2010 11:20:46 AM Liczba szacunów: 0
  • redukcja kontrolowana ..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Założe, założe :) w przyszłym tygodniu na razie musze zdobyć wiedze i jakoś sobie poplanować. Co do kolana, jeden z lekarzy mi powiedział - nie moge pani pomóc, niech pani je wiecej galaretki także jest pięknie :) a właśnie, galaretka z kurczaka jest ok? podroby?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 3/26/2010 12:45:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykl: Deca + Sustanon

    Post
    Doping

    [...] az do konca (36 tab) Nolve sobie zostawie w razie wystapienia objawow gino. jezeli gino nie wystapi to odblok zrobie Nolva w systemie: 1/120mg, 2-6/40mg, 7.../20mg. Myslalem tez zeby na zapobieganie objawow gino dac Cynk 100mg ed, ale cynk powoduje konwersje do dhn, przez co byly by tylko wieksze skutki uboczne cyklu. Dzieki wszystkim za pomoc.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 16013 Data: 6/10/2005 2:31:24 PM Liczba szacunów: 1
  • Plan 6I9 do oceny

    Post
    Trening w domu

    widze ze ciezko tu uzyskac jakas pomoc po wnikliwym! zglebieniu tematu cluster hst zmieniam nieco liste cwiczen - wyrzucam wszystkie izolowane cwiczenia procz lydek. mozliwe ze dodam izolowane w 5 ale to zalezy od wynikow 2 pierwszysch mikrocykli przysiad wyciskanie na plaskiej martwy wyciskanie stojac wyciag gorny plecy na plaskiej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2/9/2006 12:21:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykl : Stack + jabłko i inne artykuły :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja niesamodzielny ?! Kurda juz sam sobie odpowiem :P Temat do zamknięcia, wielkie dzięki Panowie za pomoc :) Zdrwia, szczęscia. Sog poleciał :) Zmieniony przez - z-bani w dniu 2012-01-03 18:47:57

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 1/3/2012 6:47:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Jeśli będziesz miał jakieś wątpliwości jeszcze to lepiej pytaj w dziale o siłowni tam powinni Ci lepiej doradzić o budowaniu masy. Tutaj bardziej możemy pomóc ci w boksie niż w wyrabianiu sobie czystego mięśnia.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 3/4/2012 8:11:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening FBW do oceny!

    Post
    Trening dla początkujących

    Mogę liczyć na pomoc czy nie koniecznie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 577 Data: 7/5/2010 3:05:02 PM Liczba szacunów: 0