SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • No to tak, po 1 dzieki temu linkowi masa miesniowa mi przybyla o dziwne %-) na udzie + 3 cm , az sam sie zdziwilem. Do rzeczy, postaram sie pomoc na ile potrafie, o co powiem, to bedzie powtorzona wiedza Antosa i troszke mojego doswiadczenia, jak ja robie: MC o niebo lepiej niz na 1 filmiku, aczkolwiek: Nie kombinuj z przeprostami, bo tak mi sie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 11/2/2011 6:22:42 PM Liczba szacunów: 0
  • łysienie męskie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam znowu taki placek z tylu glowy zajefajnie to wyglada u kolesia 37 letniego :) Co do minoxidil to w polsce sa te z malym procentem w USA sa od 5% w góre i te juz cos moga pomoc ale nie u kazdego. W przyszlosci zrobie sobie przeszczep chociaz nie kazdy moze no i kasa spora bo potrafi kosztowac nawet 30.000 :/ Na dzien dzisiejszy stosuje [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/24/2013 5:42:59 PM Liczba szacunów: 0
  • siłka odpada, praca- jak on będzie te wszystkie pozycje robił???? pewnie ma karierę skończoną w filmie:D Sadd jak leżysz daj znać- przyjedziemy pomóc:D

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/28/2009 5:35:40 PM Liczba szacunów: 0
  • ja chyba tez niedlugo ide, w koncu trzeba tez cos pomoc w domu :D kurde:/ nie wiem czy w koncu ich puszczac do piwni czy nie :/

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/29/2009 9:25:06 AM Liczba szacunów: 0
  • "Sadd ma kontuzje, on na pewno nie zbiera:D chyba, że siebie z podłogi" no kurva dzięki nawet nie miał mnie kto podnieść :-/ a trzeba było zrobić shota na katabolizm ... i może kontuzja szybciej zniknie "ja także:D:D:D może nawet wpadniemy ekipą do Ciebie do szpitala. Jak będziesz chciał" nasramy do łóżka i odejdziemy w spokoju [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/29/2009 10:31:15 AM Liczba szacunów: 0
  • kolesie mnie tu wyslali by mi pomoc w pewnej sprawie

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/30/2009 10:33:38 PM Liczba szacunów: 0
  • nie znam jej w ogóle........ ta siłka jest 20 km ode mnie.... czemu sądzisz, że coś takiego tworzę ? proszę Was tylko o pomoc, ot co...

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/30/2009 11:39:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Zabijaka pewnie każdy będzie się chciał wyróżnić, nie wiem jak wyglądasz, nie mogę Ci pomóc, bo ubiór trzeba dopasować do osoby a nie do mody. Idź, poprzymierzaj i zobacz. Czasem coś zwykłego na danej osobie może prezentować się bardzo przyzwoicie i ciekawie. Rude spódnice są mało wygodne:D

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/31/2009 9:20:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Kawa i przeciwutleniacze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytam się tak o to bo kawa jest takim moim glupim nalogiem... Możę dzięki ćwiczeniu uda mi się ją rzucić. Dzięki za pomoc!!!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/23/2006 11:07:00 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] na ćwiczeniu, przytrzymujesz go w którejś fazie ruchu...Przyzwyczajasz sie do cieżaru innymi słowy. Wiadomo tez, że typowym sposobem na oszukane powtórzenia jest po prostu pomoc partnera/partnerów treningowych. Ogólnie to polecam ci jeszcze ten artykuł: http://www.sfd.pl/Odwrotna_piramida__regresja-t246459.html To tak a propo zmiany metod [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2/19/2010 5:02:42 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] profesjonalnie a nie na pół gwizdka- z ołówkiem, kalkulatorem i wyliczeniami jak u fizyków jądrowych:) albo chociaż Colemana :D A jak nie pójdzie...będę pisał. Dzięki za pomoc...jak komuś coś przyjdzie niech daje znać. I w koncu - to białko sojowe na noc brać? Czy biały ser a białko sojowe wtedy kiedy>? Bo przeciez nie wyrzuce:) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2/19/2010 11:36:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening na mase !! Pomoc !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki za pomoc :) napewno coś z tego wyniose ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 8/16/2008 1:46:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    ok chciałem pomóc

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/17/2008 2:38:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    a czyli nie jest zle- kwestia odpowiednich cwiczen , moge nawet wirtualnie pomocale teraz musze leciec dzieci polozyc spac - zlap mnie pozniej ok./.???

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/17/2008 7:36:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Może ktoś z was jest w stanie mi pomóc Doświadczeni Koledzy i Koleżanki Zapraszam tutaj : http://www.sfd.pl/Rozgrzewka_Gimanstyczna-t399964.html

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/17/2008 5:52:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Tyle ludzi tutaj się przewija a nikt nie jest mi w stanie pomóc, hehe no trudno

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/17/2008 8:06:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] średni to trochę już wiem na ten temat i staram się dalej rozwijać w tym kierunku. Mimo iż mało kto docenia moją pracę cieszy czasem jak ktoś napisze że dziękuje za pomoc i że mu pomogłem i tyle mi wystarczy bo sogi nie są wyznacznikiem wiedzy. Więc dopóki mnie nie wywalą to będę sie starał pomagać mimo iż doświadczenia jeszcze nabieram [...]

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/22/2008 9:13:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    a ja właśnie dzisiaj pierwszy raz ewidentnie czułam koci grzbiet i że się zwijam jak próbowałam wstać w drugim powtórzeniu z 80kg dlatego kolega musiał pomóc wiem,że dla niektórych (czytaj Radziu ) tylko naprawdę głęboki siad się liczy ,ale ja się staram siadać głęboko Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-10-26 19:47:29

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/26/2009 7:47:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Vena jak nie zaczniesz nagrywać filmów na siłce no możesz nie liczyć na mą pomoc Wszystkich komentujesz a Twojego filmu nikt to chyba nie widział Ale jej przygadałem

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/26/2009 8:04:08 PM Liczba szacunów: 0
  • k***a co wy sie tak go czepiacie, koles chcial tylko pomoc i podzielic sie doswiadczeniami

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/26/2006 10:59:30 AM Liczba szacunów: 0