Ból kostki w prawej dłoni

Witam.Chodzi o kostkę srodkowego palca.Dokładnie miejsce którym się uderza.Smarowałem altacetem przez jakis czas ale nie pomaga.Dziwne jest to że kostka nie jest spuchnięta,nie ma siniaka i nie boli mnie np. jak ruszam palcem tylko jak naciskam to miejsce lub jak uderzam w worek lub tarcze.Proszę o pomoc-może ktos miał cos takiego.Pozdro

po pierwsze to nie odkopuj tematów a po drugie to nikt nie jest tu lekarzem a tym bardziej nie poradzi Ci przez internet.jak piszesz idź do lekarza to najlepsze rozwiązanie

tutto- myślę, że uciska Ci nerwy, albo masz zbitą kostkę.

Wydaje mi sie ze zbita,ale co na to teraz poradzic???Jakies oklady,dalej cisnac z altacetem?Jestem teraz na urlopie i chcialem trenowac jak najwiecej ze wzgledu na wolny czas...

Jeśli tylko zbita, to wystarczy tylko maść.
Jeśli zaś uciskają nerwy to już gorzej.
Kup maść dla sportowców (nie będę reklamować) ona jest rozgrzewająca- 2-3 dni i powinno przejść, jeśli nie przejdzie, idź do lekarza.

co do uciskania nerwu akurat w tym miejscu to byłby to bardzo specyficzny i rzadki uraz...moim zdaniem kostka jest zbita, ale nie diagnozuje się przez neta, i dziwi mnie również, że przez neta( na forum) chcesz się leczyć...nie świadczy to na korzyść Twojego zdrowego rozsądku...

Zmagam się z tą samą kontuzją. Pauzowałem 3 tygodnie i niby przeszło, ale w połowie treningu kontuzja się odnowiła :(
Pytałem się na tym forum co z tym zrobić i doradzono mi smarowanie maścią, ale nie rozgrzewającą, tylko chłodzącą.

Sl66-dzieki,wiec bede chlodzil.MackoMedyk pytam na forum bo pytalem juz o wiele roznych rzeczy,takze o kontuzje i zazwyczaj ludzie tutaj staraja sie pomoc.Jakbym smigal do lekarza z kazda kontuzja odniesiona na treningach to pewnie lekarz przestalby traktowac mnie powaznie.Pozdro

ile czasu już cię to boli?

Kilka dni(od soboty).Jak zaloze rekawice do worka to boli tylko przy uderzaniu,natomiast jak wcisne 14oz zeby sparowac to boli caly czas jak mam rekawice na reku.

to dopiero 3 dni Cię boli? stłuczenie może Cię boleć nawet 3 tygodnie- ja się tak męczyłem z żebrami. altacet, altacet jak ból nie będzie z czasem malał lekarz.

Ok,a myslisz ze oklady z lodu cos pomoga???