SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Tyle czasu pazur złazi? Czy ci nie chce zejść a Ty nie chcesz pomóc? ;p Kvrwa pies mi dzisiaj do lasu zyebal i zwloki jakuejs sarny targal... Ciekawe ile wpjerdolil po drodze;d

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/6/2014 4:38:25 PM Liczba szacunów: 0
  • hahahah:) ulotnilam sie bo obowiazki wzywaly:) nie spodziewalam sie ze dostane tyle odpowiedzi, jestem wdzieczna za pomoc:)))

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 13542 Data: 9/14/2007 10:40:44 AM Liczba szacunów: 0
  • haha:) podoba mi sie to forum:) wszyscy bardzo sympatyczni i pomocni:D szkoda ze nic sie nie znam w tematach i nie moge sie wypowiedziec i komus innemu pomoc. ja raczej nie mam nic wspolnego z chodzeniem na silke i przyrastaniem w miesnie.w innych dziedzinach chetnie pomoge :):):)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 13542 Data: 9/14/2007 1:50:24 PM Liczba szacunów: 0
  • pomocni bo pewnie chca cie przeleciec. Na podwyzszonym testo nie trudno o to Ja moge pomoc bez bzykania ps. a na powaznie to tu wszyscy chetnie sluza pomocna rada

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 13542 Data: 9/14/2007 6:35:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Zrób formę z SFD.pl - CZERWONI - temat organizacyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Ehh Tyle już tutaj napisane, że cięzko mi się połapac, ale tak to jest, jak się do topicu wchodzi jako ostatni... BartoO - czy jesteś pewny, że itneresuje ciebie akurat trening 4-dniowy? Skoro masz tak duże kłopoty ze sprzętem... Ja również myślałem o push/pull- Hubert podał ci bardzo ładne zestawienie, aczkolwiek jest jeszcze inna alternatywa, [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 14411 Data: 3/2/2010 1:14:15 AM Liczba szacunów: 0
  • Zrób formę z SFD.pl - CZERWONI - temat organizacyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    ok z bialkami i tluszczy sprawa zalatiowna a gdzie dodac te ww bo nie mam pojecia ? czy zrobic jeszcze jeden posilek dodatkowy ? tutaj prosze o pomoc dostarczam 2.7 a to jednak troche malo nie porównuj mnie do Huberta,zdolnosci zjadania czekolady to tylko Hubert ma takie Zmieniony przez - BartoO w dniu 2010-03-02 15:40:18

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 14411 Data: 3/2/2010 3:39:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Zrób formę z SFD.pl - CZERWONI - temat organizacyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Ziom, poluzuj, bo to nie jest temat do dyskusji Są wyznaczeni prowadzący, mają swoje koncepcje i tyle. Wiem, że chcesz pomóc, ale tu nie ma wolnego doradzania. To jest temat konsultacyjny dla wyznaczonej grupy ludzi.

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 14411 Data: 3/2/2010 8:31:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Jeżeli moderatorzy się nie obrażą, to temat w górę, bo potrzebna pomoc Zmieniony przez - latwoo w dniu 2011-04-12 20:57:55

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4451 Data: 4/12/2011 8:57:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Nadal proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4451 Data: 4/14/2011 2:26:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Zostałeś trenerem !

    Post
    Piłka Nożna

    [...] i bardzo dobrze dośrodkowywali w pełnym biegu. Srodkowi obrońcy dość szybcy, bardzo dobra gra głową i umiejętność "czytania gry", ustawiania sie w obronie. -pomoc 4 pomocników, 2 bocznych i 2 środkowych. Na bokach zawodnicy którzy potrafią doskonale dryblować, są dynamiczni i bardzo dobrze "wrzucają" w pole karne w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4120 Data: 4/27/2007 9:34:30 AM Liczba szacunów: 0
  • Nurkowanie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] dla facetów z wąsami. Ja posiadam takowe i zawsze mi ciekło do maski, ta jedna jedyna jest w 100% szczelna Tu również decyduje indywidualny kształt twarzy. Conan, dzięki za pomoc , cieszę sie, że jest tu ktoś mający coś do powiedzenia w "mokrych" sprawach. Pozdrowionka serdeczne. Pozdrawiam Głosiu [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 19804 Data: 1/30/2003 2:56:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Nurkowanie

    Post
    Inne dyscypliny

    z malopolski nie jestem ale w sumie mieszkam niedaleko bo na slasku wiec pytaj o co chcesz a poza tym mysle ze jest tu wiecej osob ktore ci moga pomoc pozdrowionka

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 19804 Data: 5/8/2003 4:43:40 PM Liczba szacunów: 0
  • 18 lat - spalacz przydatny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, dzięki za pomoc. Poczekam jeszcze ten miesiąc i zobaczymy jak będzie to wyglądało. Postaram się też więcej tłuszczy dorzucić:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4193 Data: 12/12/2010 2:52:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja...pytanie o Scorch Man

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no masz racje. dziekuje Ci za pomoc. pozdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4092 Data: 4/23/2009 1:01:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok dzieki za pomoc sprubuje cos ulozyc ;]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 10/22/2014 10:06:55 PM Liczba szacunów: 0
  • trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok wielkie dzieki , soga nie wcisne bo i tak jest juz sporo widze :D a pozatym niemam abona , ale wielkie dzieki za pomoc , jak naraze jestes jedyna osoba na forum ktora nie pisze - skorzystaj z wyszukiwarki ;] /// AHA JESCZE JEDNO , W TYM TRENINGU NIE WIDZE KAPTURÓW "SZRUGSY" NIE ROBIC ICH ? Zmieniony przez - syrius16 w dniu 2005-08-03 [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 8/3/2005 2:57:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Powiem szcerze ja juz biore to 4 dzien i mysle ze troche to dziala napewno a dlaczego dlatego ze czuje to po sobie a widze po omojej kobiecie wiec tym bardziej powinno ci pomoc gdy twoj organizm bedzie miał nize po cyklu Jak by nie było zawsze jest mało!!!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/5/2003 4:35:04 PM Liczba szacunów: 0
  • ocena planu na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    no to tez cwicze.dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 907 Data: 9/25/2010 3:21:27 PM Liczba szacunów: 0
  • szmond, nic nie widać na tej tabelce mógłbyś dać większy rozmiar ;) ? Czemu zdecydowałeś się na 11oxo i kiedy go dodajesz ? widzę że prawie wszyscy zgodnie radzą 36 mg przez cały cykl więc chyba tak polece ;) niestety nie da się wkleić inaczej, za dużo szczegółów..11oxo ma pomóc wywalić wodę, obniżyć kortyzol i gładko wejść w PCT. 1-2 36mg epi [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6209 Data: 4/10/2013 10:42:16 AM Liczba szacunów: 0
  • redukcja dla 41 latki.

    Post
    Ladies SFD

    zdaje sobie z tego sprawe - z jakiegos powodu sie tu znalazlam :-> - liczac na pomoc i pokazanie palcem co robie zle.jeden dzien a tyle wartosciowych wiadomosci.postaram sie byc pokorną uczennicą ;-)- to w sumie oczywiste bo o moj ladniejszy tylek chodzi :)

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 6076 Data: 3/18/2013 8:47:52 PM Liczba szacunów: 0