SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Prosze o pomoc

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich . Mam 30 strzałów róskiego proponata 5% i 20 vinka. Wiem ze tescia musze wbijac co 2 dzien 1 ml. A czy vinko można co 3 dni czy tez trzeba co drugi dzien strzelać? snayper

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 524 Data: 11/4/2003 3:20:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o pomoc.Chce przypakować.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć.Mam 170cm wzrostu waże 65kg i mam 15lat.Chciałbym wyrzeźbić swoją sylwtkę i przypakować.Tak żebym miał widoczne mienśnie.Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 913 Data: 7/5/2009 5:46:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Siema jak w temacie deca i winstrol co do tego potrzebuje nolvadex ? jak bym mógł kogoś prosic o pomoc w rozpisaniu pierwszego cyklu jakie dawki i kiedy brac pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 798 Data: 8/19/2010 9:01:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Dzięki za opinie ale dalej nie wiem jak mam to brać? jakie mogę osiągnąć przyrosty po tej kuracji? pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 3/20/2008 8:12:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc przy doborze suplementów na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Szukam jakiegoś dobrego białka. Jeżeli będzie bardzo potrzebne zdjęcie to wrzucę:). Z góry dziękuje wszystkim za pomoc przy doborze suplementów. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 647 Data: 10/5/2012 8:45:11 PM Liczba szacunów: 0
  • pomoc w ułożeniu planu split

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam zamiar zacząć ćwiczyć na siłowni nie to że idzie sezon, tylko żeby przybrać na mase, sprzętem którym dysponuje to ławka ze stojakami, 2x hantelki 2x gryf, okolo 170 kg obciążenia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 435 Data: 5/17/2013 11:12:33 PM Liczba szacunów: 0
  • PYTANIE/POMOC

    Temat
    Trening w domu

    Chciał bym mieć kaloryfer i średnie cyc do czerwca ale nie mam pojęcia jak się do tego zabrać zaczełem robić a6w i pompki czy to mi wystarczy i czy jakoś dieta tez musiał bym mieć .....

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 494 Data: 1/8/2010 7:37:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Szybka pomoc przy bialku

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dobra bez zadnego owijania w bawelne mam do wyboru 1.SFD - SFD Wpc protein plus 2.SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 czy cena tutaj odgrywa jakas szczegolna role ? czy te produkty poza skladem sa podobne

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 470 Data: 7/6/2013 2:59:51 PM Liczba szacunów: 0
  • PROSZE O POMOC JAK NAJ SZYBCIEJ

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    W TAMTYM ROKU SKOŃCZYŁEM SZKOŁE DWU LETNIA I ZDAŁEM WSZYSTKIE EGZAMINY I TERAZ STARAM SIE O WYROBIENIE ALE PODOBNIEZ TRZEBA JESZCZE ZDAWAC NA POZWOLENIE BRONI A WSZYSTKO W TAMTYM ROKU MOZE MI TO KTOS WYJASNIC

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 319 Data: 2/3/2014 6:10:42 PM Liczba szacunów: 0
  • witam mam zamiar kupic sobie gryf prosty do wyciskania na ławce - pytanie brzmi : jakiej długości powinien byc gryf ?? mam 177 cm

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 12/26/2007 10:13:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykl kreatynowy -pomoc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam.mam pytanie.Otoż za tydzień kończe cykl kreatynowy.dokładnie mam już za sobą 8 tygodni.i co dalej ? jak długa ma być przerwa ? i co brać w tym czasie ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 787 Data: 3/11/2015 8:56:16 PM Liczba szacunów: 0
  • "Pomoc" na rozbudowę - TAK czy NIE

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam 15 od kilku miesiecy cwicze na mase ale nie widze większych efektów. Co myślicie o tym zebym sobie zakupił jakies tabletki wspomagające przyrost mięśni? To dobry pomysł??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 577 Data: 12/9/2010 7:06:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o Pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szukam kalkulatora żywieniowego który działa po odłączeni od internetu.Mam program Mój komputerowy dietyk ale niemam do niego seriala lub cracka.Poradzcie coś.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 810 Data: 7/30/2005 5:53:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy mozecie pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam . Chce zaczac trenowac od Poniedzialku . Chcialbym zaczac od treningow interwalowych i ty nadaje sie pytanie co bym mogl robic do tych treningow glownie zalezy mi na brzuchu z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 511 Data: 9/7/2013 11:29:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w ułożeniu treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jestem Wojtek. Mam 15 lat. Mam 1,70m wzrostu i ważę 59kg. Ćwiczę od roku mimo to efekty są znikome. Prosiłbym was o ułożenie dla mnie planu treningowego na masę.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 758 Data: 7/15/2004 9:39:37 PM Liczba szacunów: 0
  • WITAM... MAM PROBLEM Z GINO I NIE WIEM CO WZIASC ZEBY ZESZLO... MYSLALEM O NOLVIE ALE WOLE SIE UPWENIC POPRZEZ WASZA POMOC...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 1/3/2009 2:02:34 AM Liczba szacunów: 0
  • prosze o pomoc w sprawie wagi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam :0 mam 18 lat 181cm i waze 79 kg mozecie mi powiedziec czy moja waga jest poprawna bo wydaje mi sie ze mam nadwage 3-6kg i ewentualnie napisac mi jakas diete trenuje 4 razy w tyg.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 603 Data: 3/1/2009 12:56:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Gdzie kupic? Prosze o pomoc. 2

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie moge odpowiedziec we wlasnym temacie :( Sprawdzalem wczesniej w sklepie sfd i kilku innych. Zrobilem to jeszcze raz i bcaa 12,000 te o ktore mi chodzilo - BRAK TOWARU. Syntrax Nectar - Wogole nie ma w ofercie :((

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 223 Data: 8/8/2012 1:46:32 PM Liczba szacunów: 0
  • mała pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    możecie mi podać linka gdzie znajde te przepisy na koktalje białkowe bo kiedyś czytałem o tym ale teraz nie moge dojść gdzie to jest... z góry dzieki ;p

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 837 Data: 4/13/2008 4:51:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Stawiam Browara Za Pomoc

    Temat
    Sztuki Walki

    Prosze o podanie kategorii wagowych w boksie amatorskim i zawodowym. z góry dziękuje za pomoc, jeśli był juz temat tego typu to bardzo przepraszam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 953 Data: 7/18/2006 1:47:03 PM Liczba szacunów: 0