SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • witam panowie mam pytanko mam 100mety, 20strzałow sustanon 250 i 10deca 200 jak to rozpisac z gory dzeiki pozdrawiam damian

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 12/19/2013 8:34:55 AM Liczba szacunów: 0
  • mam 14 lat proszę o trening.Posiadam ławkę skośną i płaską.Dotego mam ok 100kg obciążenia. Także mam ekspander, gryfy, hantle itp. Nie mam drążka. Proszę o trening

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 547 Data: 10/28/2008 8:34:09 PM Liczba szacunów: 0
  • pomoc 94

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ej kiedys slyszalem i chyba nawet czytalem na forum o diecie , w ktorej jest sie w formie caly rok . Wiecie o co chodzi takie jakby lapanie prawie czystej masy . Mozecie pomoc w znalezienie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2/17/2011 9:38:19 AM Liczba szacunów: 0
  • pomoc z dietą

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć ! :) Pomógł by mi ktoś ustalić diete dla mnie ? Osobiście nie znam sie na dietach i dlatego stworzyłem ten temat. Jak mam napisać jakieś dane to powiedzcie tylko jakie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 447 Data: 8/20/2013 2:44:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o szybko pomoc!!!!

    Temat
    Inne dyscypliny

    Chcialbym zebyscie wypisali wszystkich czołowy skate'rów z ameryki,( boga byc tez wypisane nazwiska z gry T.H.P.S (Tony Hawk Pro Skater).Z gory thx :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 816 Data: 4/15/2006 9:18:24 AM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o pomoc :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mogby mi ktos ułozyc trenig albo przynajmniej pomoc ??????? moje dane są w profilu mam dostep do siłowni 4 razy w tygodniu moim celem jest ogolnie ładna sylwetka :-]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 634 Data: 7/15/2004 12:12:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Siłka - pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema. Mam pytanie. Ponieważ chcę zacząć chodzić na siłkę 2x w tygodniu. Dodam że przez cały tydzień codziennie mam treningi siatkarskie i czy 2x w tygodniu siłka wystarczy czy więcej ?. :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 324 Data: 10/14/2011 11:47:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Grubasek o pomoc :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich Cwiczę juz jakiś czas i czas na jakąś odżywke i najważniejsze najlepsza i najtanszą :) Jestem osobą przy kości :D 70kg wagi 165 wzrostu . Od czego zacząć ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 469 Data: 4/1/2012 5:42:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o pomoc w układaniu diety:)Pozdro

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy moglibyscie mi doradzic cos na temat diety.Mam 17 lat,180cm wzrostu,72kg Co jesc,w jakich ilosciach,i ile razy dziennie POZDRO:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 943 Data: 3/22/2004 8:14:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc z dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, chciałbym prosić kogoś ogarniętego w tych sprawach aby pomógł mi ułożyć dietę dla mnie Wzrost 182 cm Waga 62kg ( schudłem przez lenistwo ;( ) Wiek 16 lat

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 552 Data: 8/3/2009 11:58:23 PM Liczba szacunów: 0
  • ławka do barkow!pomoc!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    moze ktos mi zapodac jakas ławka do barkow zeby wysokosc ławki nie była mniejsza niz 50cm? bede wdzieczny

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 10/19/2009 11:32:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc przy cyklu

    Temat
    Doping

    Część Panowie co wy na to. 1-12 prop 100 e2d 4-12 hcg 250iu e3d 12-14 clomid 50mg ed 12-14 nolva 20mg ed w dwóch dawkach rano/wieczór

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 817 Data: 1/31/2018 9:51:29 AM Liczba szacunów: 0
  • pomoc w cyklu

    Temat
    Doping

    Witam, chcialbym uzyskac od was pomocy! chce zaczac cykl z sustanonem i metka! 100mety i 20strzalow. jak to rozlozyc?oczywiscie do tego clomid 3tyg po ostatnim strzale w sumie 2listki!?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 451 Data: 10/24/2010 5:43:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Pilne pomoc w dobraniu parti

    Temat
    Trening dla początkujących

    WItam was ja mam problem bo sporo czytalem i sam nie wiem jak dobrac partie miesniowe, poniewaz mam zamiar cwiczyc co 2 dzien i nie wiem jak dobrac partie miesniowe. Z gory dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 437 Data: 1/17/2012 10:22:49 AM Liczba szacunów: 0
  • Witam do przerobinia 20 decki organon 10 tescia cypionat 200mg/1 ml 10 wina 100 meta 10mh Mozna prosic o pomoc jak to palaczyc zeby dobrze dzialalo... Wilkie dzieki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 592 Data: 4/30/2012 9:15:12 PM Liczba szacunów: 0
  • KLATKA TRENING POMOC

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    CZEŚĆ MAM PYTANIE A RACZYJ PROŹBE O PROPOZYCJE TRENINGU NA KLATKE CHODZI O MASE. Z GÓRY DZIĘKI CZEŚĆ!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 9/19/2001 2:45:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam wszystkich, planuje cykl omy z deką i metką. Prosze o pomoc w rospisaniu cuklu i jak odblokować sie po tym, ile hcg i ile clomu.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 865 Data: 10/1/2013 12:08:11 PM Liczba szacunów: 0
  • WITAM TAK JAK W TEAMCIE ,JESLI MOZECIE TO POMOZCIE I WKLEJAJCIE TUTAJ LINKI Z DOBRYMI BUTAMI W KOTRYCH DOBRZE SIE CWICZY I WALCZY ,PO PRZYSTEPNEJ CENIE ;D ,TAK DO 200zl

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 643 Data: 11/27/2008 8:32:57 AM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc z dawkowaniem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jak dawkować Super Charge + cm3? Myślałem nad:(dt) cm3 - 3-4 rano, sc przed, cm3 - 3-4 po. (Dnt)cm3 3-4 rano, 3-4 przed snem. Jakieś propozycje?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 703 Data: 7/26/2009 6:29:01 PM Liczba szacunów: 0
  • moja waga prosze o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardzo prosze was o pomoc mam 105kg i chcialbym zgubic 10kg w ciągu miesiąca czy jest to mozliwe prosze o porady ;[ mam 16 lat

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 968 Data: 7/27/2011 12:17:03 PM Liczba szacunów: 0