SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • michael.s - fakt - w sosnowcu bylem pare razy (to sie w krotce zmieni ) wiec moze nie wiem wszystkiego o asystentach ale mimo to podtrzymuje zdanie sa tam kolesie z grupy zaawansowanej gotowi pomoc w kazdej sytuacji ale to nie asystenci !! w pazdzierniku przekonam sie dokladnie i wtedy jesli to ty masz racje stawiam piwo

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9469 Data: 9/30/2004 10:36:58 AM Liczba szacunów: 0
  • nie no kasta dawaj zdjatko, jesli nie potrafisz zmniejszyc to ja moge Ci pomoc, jak by co to wyslij na norton@kulturystyka.pl Pozdrawiam, NoRtOn

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 17128 Data: 4/11/2002 7:51:50 PM Liczba szacunów: 0
  • ~Plan Na Mase Do Sprawdzenia~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bob12 nie zaśmiecaj mi mojego Postu Ja tu czekam na pomoc w moim planie ..:: SFD TEAM ::..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 12/30/2003 11:05:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Dzieki za odpowiedz i pomoc. Rok to malo ? Myslalem, ze pol roku to juz duzo i po tym czasie bede mogl powoli wracac :|

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4093 Data: 6/21/2015 9:52:56 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] noc? Nazwy co proponujecie. Czemu niektorzy napisali z Was zebym lepiej kupic gainera niz bialko? Ja sie nadal obawiam ze utyje. Co powinienem brac odrazu po treningu na silowni? Moge zjesc banana czy mam kupowac carbo? Czy po treningu mam najpierw wegle brac i potem BCCA i LGLUTAMINE czy jaka powinna byc prawidlowa kolejnosc? Dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 5/9/2006 10:36:46 AM Liczba szacunów: 0
  • COMBAT KALAKI

    Post
    Sztuki Walki

    koryo,koryo. Wiesz co to cynizm? Moja wypowiedź była cyniczna, mój mistrz mnie szanuje, ja jego, mam stopień na jaki zasługuję\czarny pas\, po prostu jaja sobie robiłem. Myślę ,że nie możesz mi pomóc i niczego nauczyć ,ani Ty ani Twój mistrz. Może kiedyś trafisz do mnie na staz i zobaczysz o czym mówię. pozdrawiam. Predzej czy później sie spotkamy [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/26/2003 11:19:43 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] trenera zamiast swojego organizmu. wracam do swojej, zbilansowanej diety i mimo,że utrata wagi będzie trwała dłużej to myślę, że chociaż zacznę znowu żyć :) dzięki za pomoc w podjęciu, mam nadzieję słusznej decyzji. niemniej jednak nadal nurtuje mnie pytanie dlaczego po towarze metabolizm się nie podniósł. towar myślę, że działa,bo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2/15/2016 3:22:13 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] różnicy w metaboliźmie. może ja po prostu tak mam ,na sucho czy nie,metabolizm na podobnym poziomie :) ale przesunięcie tych węgli znacząco poprawiło jakość moich treningów. nie sądziłem,że taki szczegół może tak wiele zdziałać. wybieram się też na badania, i dla spokoju zrobię tez tę tarczycę.zobaczymy co wyjdzie. dziękuję wszystkim za pomoc.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2/18/2016 3:50:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Pawson po 5 kapsach epi może zrobić sie ciekawie :D tylko w tedy potrzebowałbym 2 opakowania a juz duuuużo wydałem na ten cykl. Zobacze jak bede stał z kasą, najwyżej zostane na 3 kapsach do końca. Po tym wszystkim wskocze na xpanda więc myśle, że utrzymam mięcho. Dzięki za pomoc...sogacz poleciał ;)

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/5/2009 10:13:02 PM Liczba szacunów: 0
  • prosilbym o pomoc w rozpisaniu cyklu (winko 10mg) (x-mass 40mg) może byc tak: 1tydzien - 2 tabsy xmassa 2tydzien - 3 tabsy xmassa 3,4,5 tydzien - 3 tabsy xmassa w czwartym tygodniu bym dorzucil winko i bym ciagnal przez 4-5 tygodni po 30 mg dziennie.. tydzien przed koncem brania winka dorzucilbym jakiegos no xplode i 24h po ostatnim tabsie winka [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/4/2010 10:37:14 AM Liczba szacunów: 0
  • siema..ostatnio dodalem posta prosilbym o pomoc w rozpisaniu cyklu (winko 10mg) (x-mass 40mg) może byc tak: 1tydzien - 2 tabsy xmassa 2tydzien - 3 tabsy xmassa 3,4,5 tydzien - 3 tabsy xmassa w czwartym tygodniu bym dorzucil winko i bym ciagnal przez 4-5 tygodni po 30 mg dziennie.. tydzien przed koncem brania winka dorzucilbym jakiegos no xplode i [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/18/2010 9:17:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na redukcje - Ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK :) Dzięki wszystkim za pomoc :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 3/8/2013 6:10:32 AM Liczba szacunów: 0
  • Trening na Mase prosze o ocene

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - z nie wiele większym stażem niż twój(akurat nie ten przypadek, ale bez problemu znajde taki) podając im takie tandety, sam ćwicz wg. tego swojego cuda, a nie prosisz o pomoc np. Pume. Dla ciebie wystarczy 12serii w 3ćw na plecy? To ćwicz, ale nie pisz takich głupot tutaj dla osoby z 4miesięcznym stażem, której priorytetem teraz ma byc [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2/16/2009 10:55:45 PM Liczba szacunów: 0
  • XPAND XTREME PUMP premiera

    Post
    Odżywki i suplementy

    no własnie cały czas biore rano na czczo i przed treningiem i lipa w DT bralem 10 rano na czczo i przed trenem 30 min 20g w DNT 10g i 10g. Zobacze co bedzie po zwiekszeniu dawki. Zrobie sobie 20g rano na czczo i 20g przed trenem a w DNT 20g rano i 10g po kilku godzinach. pozdro i dzieki za pomoc jakby co to piszcie chetnie poczytam:)

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/7/2010 10:57:03 AM Liczba szacunów: 0
  • XPAND XTREME PUMP premiera

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] siłką Xpand Xtreme Pump(jedna pucha 800g wtedy jak dawkować przed siłką)całą porcje dzienną 30g(te 10 co rano + 20 przed siłka)czy same 20g 3.Xpand Xtreme Pump w dni nie treningowe jak dawkować??? 4.Może jakaś serwatka do tego??? 666.Wielkie sory że podłączyłem się do tego tematu nie wiadomo skąd ale licze na waszą pomoc i wyrozumiałość!!! 666.W

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/11/2010 6:04:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan do oceny...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki wielkie za pomoc :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 424 Data: 1/7/2014 9:52:52 PM Liczba szacunów: 0
  • bakterie są głównym powodem powstawanie pryszczy itp., dlatego jeśli wierzyć babci (a wierzyć, bo nie znam się na ziołach) to własnie te właściowości odkażające i bakteriobójcze mogły pomóc.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 15068 Data: 5/5/2005 4:15:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Treningowy - Radosław Rutkowski

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ok, postaram się coś zmontować ;) ja pomagam zawsze tym którzy z tej pomocy chcą skorzystać, nie ma co uszczęśliwiać ludzi na siłę. a ja? ja zawsze doceniam pomoc innych i zawsze próbuję z tej pomocy wyciągnąć jakieś nauki. nie spodziewałem się w ogóle tak miłej atmosfery tutaj, a tu proszę. jednak co swoi, to swoi hehe;) więc dzięki za wszystko.

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 13888 Data: 8/6/2013 7:00:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Zaniżony testosteron.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzięki za pomoc. Dokładnie tak się nazywają te badania? Jak tak te wszystkie skróty pozapisuje "fsh" to oni tam będą wiedzieli o co chodzi, tak?

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8428 Data: 12/15/2016 2:50:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Zaniżony testosteron.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzięki za pomoc. Zdam może relację jak już będzie po urologu i badaniach krwi i co się w ostateczności okazało.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8428 Data: 12/15/2016 5:39:09 PM Liczba szacunów: 0