SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Odblok - Pomoc

    Temat
    Doping

    Siema koncze cykl na Testovis i zostaly mi 4 strzaly a cykl byl zlozony z 20. Kiedy i ile tab mam brac na odblok? posiadam Clomid

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 8/26/2010 12:33:36 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl proszę o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam w planach robić cykl z Cell Pump665g z Mono 150kap do tego Carbo i Tauryna100kap. I teraz moje pytanie brzmi kiedy brać i jakie ilości.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 9/6/2010 3:47:40 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o POMOC - co wybrać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zastanawiam się nad białkiem i jakimiś aminokwasami .. Ale nie wiem sam co wybrać Białko - -łowickie -matrix -myofusion Amino - -activlab -uniwersal Celem jest redukcja ..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2/4/2011 7:46:40 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym brac dymatize xpand ?? prosze o pomoc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam . Z czym brac dymatize xpand zeby byly widoczne efekty ? biore rowniez BCAA i witaminy . Zastanawiam sie nad HMB co wy na to ? co mogloby dobrze mi dac kopa i napompowac ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 798 Data: 3/24/2014 8:53:40 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka mam do was pytanie czy moge brac kreatyne z jabłczanem "CM3" i do tego brac L-Karityna ??Prosze o szybkie odpowiedzi

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 4/28/2013 10:20:55 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Potrzebuje jakis dobry zestawik na rzezbe.Kupilem HMB mega caps i Thermo SPEED Olimpu,co sadzicie o takim zestawie?co mozna do niego dolozyc zeby byly lepsze efekty?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 858 Data: 10/4/2005 9:40:23 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy odzywce

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich,mam 19 lat,ostatnia moja odzywka to x-pand+kretka olimpu,bralem to pol roku temu,od tamtej pory nic nie jadlem,sklaniam sie do tego aby ponownie kupic xp i do tego kretke

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 687 Data: 5/11/2008 1:10:52 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w tym

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    czy problem z zatokami wplywa na rozwuj masy i sily prosze o odpowiedz bo martwie sie u lekarzy juz bylem odpowiedzie mi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 7/28/2008 6:16:35 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w ułożeniu treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiek 15 lat Waga 56 kg Wzrost 180 cm Cel do osiągnięcia Masa,Rzeźba Staż 1 miesiąc Aktywność fizyczna jazda na rowerze

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 4/10/2010 10:05:38 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o pomoc w planie treningowym

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, zaczynam robić trening na siłę i chciałbym jak najlepiej rozplanować na 4 dni lecz nie wszystko mi się zgadza gdy robię to samemu wiec proszę o pomoc :-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2/16/2013 4:17:21 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w Odchudzaniu :D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witem, mam 14 lat 168cm wzrostu, ważę 70kg. Chciałbym się odchudzić i nabrać trochę mięśni. Pomożecie ustalając mi dietę i system treningów (posiadam tylko hantelki 20kg). Proszę o pomoc :D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 512 Data: 4/29/2013 6:23:07 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na rzezbe - pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wlasnie skonczylem cykl kreatynowy i mysle nad kolejnym. Waze 85 kg przy wzroscie 184. chcialbym sie skupic na rzezba. Jakie sumplementy polecacie??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 6/19/2007 10:02:30 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATKA TRENING POMOC

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    CZEŚĆ MAM PYTANIE A RACZYJ PROŹBE O PROPOZYCJE TRENINGU NA KLATKE CHODZI O MASE. Z GÓRY DZIĘKI CZEŚĆ!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 9/19/2001 2:45:59 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ma takie pytanie czy tribulus terrestris ma jakies skutki uboczne

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 8/30/2003 9:29:36 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FAT / Trening / Dieta / RL Fotki / Proszę o pomoc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 11/25/2008 8:58:10 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Pomoc

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam macie moze jakies treningi czy jakies preparaty na rozluznenie kregoslupa bo mam praca w ktorej troche ciezarów przenosze i pozniej na boksie bardzo sztywny kregoslup mam zero kordynacij !

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 615 Data: 1/3/2012 7:01:11 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór przedtreningówki. Pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Myśle nad kupnem przedtreningówki a dokładnie nad XXL Nutrition Unleash! Testował ktoś czy warto kupić ? Lub może coś innego do 80pln. Miałem saw treca ale bardzo słabo na mnie działa.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 600 Data: 5/10/2014 4:52:21 PM Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze ćwiczeń

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    cześć to jest mój pierwszy temat ,a więc proszę o wyrozumiałość. Chciałbym was prosić o pomoc w doborze ćwiczeń i jak najlepiej także diety ponieważ w tych tematach jestem jak na razie zielony

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 499 Data: 6/7/2014 7:10:56 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam problem chcę zacząć ćwiczyć ważę 81kg i 178 wzrostu,niewiem jak ustawić dietę i jaką brać odżywkę myślałem nad geinerem bo chce przybyć na masie,czy ktoś mi pomoże?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 629 Data: 6/9/2015 5:03:54 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o pomoc w ułożeniu diety.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Bardzo chciałabym aby ktos pomógł mi ułożyć dla mnie racjonalną dietę, która pomoże mi trwale i skutecznie zrzucić zbędne kilogramy. Co mam o sobie napisać?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 797 Data: 8/13/2008 5:18:23 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)