pomoc

Mam już to co chciałem. Dzięki za pomoc:D

wbilem ile chcialem-to moja sprawa jak zatajasz ile to jak ci mamy pomoc , byc moze przyczyna tkwi w tym ze zaduzo wtłoczyles w miesień tego syfu

Bys sie zdziwił ilu zawodników wbija synthol i nikt po nich nie jedzie... Zreszta jak nie macie nic sensownego do powiedzenia to nie piszcie w tym dziale. Koles ma problem i prosi o pomoc a tu na niego zaraz nagonka. Do autora postu: Idz do lekarza bo mogła wdać sie infekcja

szczerze mowiac to najbardziej licze na pomoc skerx'a , wedlug mnie to on posiada wiecej wiedzy ...

Jeśli już musisz i nie badają pod kontem dopingu ... to jest sposób który powinien pomóc w tak mało czasu %-)

Wywaliłem słonecznik i wędliny,carbo zostanie ponieważ nie dam rady więcej zjeść aby uzupełnic węgle.Opłaca się wziąść monohydrat?Dzięki za pomoc.Wstawiam poprawioną dietę do oceny

Ok dzięki bardzo za pomoc. Zaraz zabieram się za szukanie informacji o zbilansowanej. Zmieniony przez - pavvel1991 w dniu 2009-09-06 18:55:21

ok. Dzięki za pomoc. Wezmę tak na wyścigu. 2 kaps przed, 1 w połowie. A później będę eksperymentował.

Tak, jak juz wczesniej wspomnialem SW to priorytet. W takim razie biore sie za HIT. Nie oczekuje szybkich efektow bo wiem, ze bedzie ciezko. Jeszcze raz dzieki za pomoc;)

[...] osobiście uważam,ze b. dużo móglbys jeszcze- także w kwestii siły- uzyskac stosując klasyczne metody z nienajwieksza ilościa powt.; 8-5. ew. można zastosowac modna ostanio rampe w każdym razie trzeba to mądrze poukładać- tutaj niestety jest wiele przypadku; wątpie także aby potrzebna była pomoc partnera treningowego w jakimkolwiek poowtórzeniu.

[...] Sila jest do 8 powtrzen i to robie dodalem tez jablczan zeby jeszcze lepiej sila weszla i troche nie w czasie zmieniac mi trening ale mniejsza o to. Dlaczego watpisz w ta pomoc? Bedzie potrzebna jak 80 kg musze wyciagnac z pomoca bo sam nie dam rady chyba mi zylka w tylku pewknie. Poprostu sie przelamie i pozniej z gorki. Czekam na twoj [...]

No dobrze i tak dzieki za pomoc. Dla mnie to za gleboka woda za bardzo przyzwyczailem sie do swijego cwiczenia ;) Kurcze ale musze powiedzeic szczerze jednego nienawidze- wyciskania hantelek i sztangi w barkach. Nie trawie :( A wiem ze dobre cwiczenie. To czekam. Po dokladnym "obgadaniu" planu byc moze zaloze dziennik treningowy bo [...]

[...] do siebie, prowadząc wektor ruchu nie tyle do góry co na skos do środka. Szczerze powiem ze nic mi to nie mowi ;d Filmik moze asz? Jestem strasznym wzrokowcem :) Dzieki za pomoc i sog bo sie nalezy edit: A co do klaty to pytanie do Ciebie jak i do Apokalipsy Przerwy jakie? Jak na sile czyli ok 2 minut czy mniejsze? Nie biore nawet na 6 ruchow [...]

dzieki za pomoc. Sog poszedl juz dawno.

to swietnie, bede robil ta diete bialkowa, a te suple to moglby ktos konkretnie mi doradzic jakas alternatywe dla tego fat loss pack? do 300 zl ale zeby najlepiej wspoldzialalo?nie znam sie totalnie i nie umiem sam dobrac dlatego prosze o pomoc pozdrawiam

niemam pojęcia o dopingu to sie sam przyznam dlatego kce sie dowiedziec tu ale widze ze niuemoge liczyc an waszom pomoć a koksów nieuznaje wiem ze deca to steryd ale jest on jedynym który uważam że moge wziąść kozakiem niejestem ani internetowym ani na codzień ino mie wkurzo tako godka jo kca sie dowiedziec???piszce normalnie!!

Tak się zastanawiam, czy z odchudzania nie robi się drugi fitness.. Te zagadnienia są ze sobą powiązane bo fitness jest sposobem na odchudzanie a odchudzanie przyciąga ludzi do fitnessu Administracyjnie nie da się tego rozstrzygnąć, istotne jest tylko, czy uda się komuś pomóc, czy nie. Do jednych przemawia podejście 'naukowe' z liczeniem każdej [...]

To ja jeszcze wtrącę swoje trzy grosze Fitness to nie to samo co dział odchudzania i nigdy nie będzie a to że wygląda jak wygląda to nie dlatego że prowadzenie tego działu przez jakiegokolwiek moderatora było takie czy inne lecz dlatego że pod pojęciem fitness kryje się niejedno- czyli odzywianie, trening, suplementacja i uroda mimo że działy [...]

mój prywatny trener? tam się piszę jak jeszcze dajecie zarobić to wchodzę, nareszcie wytrzepię $$$ z tego co lubię i potrafię... co do moderowania w Fitness to nie chciałbym się podejmować czegoś na co nie będę miał zbyt wiele czasu, a raczej - nie będę mógł zapewnić ciągłości z racji tego że raz tego czasu mam więcej , raz mniej, z reguły mniej [...]

[...] i dane osoby by spelnialy okreslone warunki tu i tu wiem,ze fitness i odchudzanie to co innego... i nie ma co porownywac ale i tak ten dzial byl slabo odwiedzany, bo w ostatnich czasach "stanął" to moje zdanie i daje pomysl chcialem pomoc ale jak nie pasuje to sie juz nie wpieprzam Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-11-17 18:14:05