SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • gigantmasx-pytania

    Post
    Trec

    dzieki za pomoc,sezonowcem nie jestem lecz moja chęć wyrobienia muskularnej sylwetki za pomocą różnych leków i suplementow mnie przerasta (mało cierpliwy).

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 16884 Data: 2/3/2011 9:33:07 PM Liczba szacunów: 0
  • gigantmasx-pytania

    Post
    Trec

    dzięki za pomoc szkoda ze niema supli co w tydzień robią z człowieka umiesnione monstrum ,widać cierpliwość popłaca na sukces trzeba potrzekac Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-02-03 21:50:52

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 16884 Data: 2/3/2011 9:49:21 PM Liczba szacunów: 0
  • gigantmasx-pytania

    Post
    Trec

    dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 16884 Data: 2/3/2011 10:16:00 PM Liczba szacunów: 0
  • gigantmasx-pytania

    Post
    Trec

    dzięki za pomoc ale prócz tego jakiś gainer ,białko lub bcaa Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-02-03 22:46:23

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 16884 Data: 2/3/2011 10:45:44 PM Liczba szacunów: 0
  • gigantmasx-pytania

    Post
    Trec

    dzięki za pomoc Bulek a co do Carbo to niedługo sobie kupię bo już od dawna otym myślałem .

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 16884 Data: 2/4/2011 9:59:15 PM Liczba szacunów: 0
  • gigantmasx-pytania

    Post
    Trec

    dzięki za pomoc Bulek

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 16884 Data: 2/5/2011 10:21:32 PM Liczba szacunów: 0
  • gigantmasx-pytania

    Post
    Trec

    dzięki za pomoc Bulek

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 16884 Data: 2/6/2011 10:31:16 PM Liczba szacunów: 0
  • gigantmasx-pytania

    Post
    Trec

    Casein 100 ani whey 100 nie było w sklepie ale i tak miałem w planie kupić Hard mass,ale niebede otwierał zostawię na puzniej. Dobrze ze max carb kupiłem to sie przyda ,dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 16884 Data: 2/7/2011 10:14:01 PM Liczba szacunów: 0
  • gigantmasx-pytania

    Post
    Trec

    dzięki za pomoc, a teraz prosze was o skomentowanie tej regułki co uważacie na ten temat Poprawa zarysu żylnego u kulturystów (waskularyzacja):Fenomen ten jest jeszcze dokładnie nie wytłumaczony, ale przyjmuje się, że właśnie te objawy (większe grubsze żyły) występują z powodu podwyższonego ciśnienia krwi. Wyraźne zarysy żylne są właściwością [...]

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 16884 Data: 2/8/2011 2:41:01 PM Liczba szacunów: 0
  • gigantmasx-pytania

    Post
    Trec

    dzięki za pomoc bulek ogranicze trening do 2/h bo chce tyle ćwiczyć mam kumpla który ćwiczy 3.30 /h Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-02-09 22:51:19

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 16884 Data: 2/9/2011 10:50:30 PM Liczba szacunów: 0
  • gigantmasx-pytania

    Post
    Trec

    dzięki Bulek za pomoc powiedz mi jeszcze czy mam ograniczyć trening do 1/h czy mogą być 2/h tylko dłuższe przerwy???

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 16884 Data: 2/9/2011 10:58:38 PM Liczba szacunów: 0
  • gigantmasx-pytania

    Post
    Trec

    dzięki za pomoc. sog (duchowy) Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-02-09 23:08:32

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 16884 Data: 2/9/2011 11:05:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Pora na cykl ;)

    Post
    Doping

    acha rozumiem juz zawsze z tym hcg miałem problemy jak to podawac ale teraz juz rozumiem dziekuje za pomoc ;) a suste nie ma sensu na 2 razy w tygodniu rozłakładac walic raz w tyg z deka tak ;) ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2/13/2015 8:29:06 AM Liczba szacunów: 0
  • enan deka wino hcg

    Post
    Doping

    dzieki za pomoc postaram sie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3813 Data: 5/1/2010 7:02:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Mimo wielu prób...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jaki mogę zastosowac siłowy ? Jaki np ćwiczenia ? Potrzebuje konkretnych, a nie jakis link do poczytania , bo jak wiadomo jest ich masa, a ja kompletnie na siłowych sie nie znam. Dlatego proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3041 Data: 6/7/2010 6:24:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Nie za dużo? Klata i biceps problem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rygorystycznej diety ale jedz odpowiednią ilość kcal/b/w/t/ to zauważysz że obwody rosną. Uzupełnij ankietę. Jeżeli chodzisz na siłkę to nie ma takiego wytłumaczenia że robisz sam i nie ma kto asekurować. Na siłce jest zawsze ktoś i wystarczy spytać o pomoc, nie sądzę żeby ktoś Ci odmówił :) Zmieniony przez - ABSII w dniu 2015-07-25 15:11:51

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 836 Data: 7/25/2015 3:08:05 PM Liczba szacunów: 1
  • Nie za dużo? Klata i biceps problem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rosną. Uzupełnij ankietę. Jeżeli chodzisz na siłkę to nie ma takiego wytłumaczenia że robisz sam i nie ma kto asekurować. Na siłce jest zawsze ktoś i wystarczy spytać o pomoc, nie sądzę żeby ktoś Ci odmówił :) Zmieniony przez - ABSII w dniu 2015-07-25 15:11:51 kcal będzie więcej bo 3 posiłki to jest minimum. 3000 kcal bedzie około dziennie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 836 Data: 7/25/2015 3:53:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Nie za dużo? Klata i biceps problem

    Post
    Trening dla początkujących

    ABSII, gdy chodzę na siłkę to ma mi kto pomóc, ale na okres letni jestem w domu i ćwiczę na swojej domowej siłowni sam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 836 Data: 7/25/2015 3:56:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Radio Koksu 43- pierxxxxnie na luzie

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Michał masz rację w kwestii pozytywnego nastawienie, którego sam jestem propagatorem. Często jednak w obliczu trudności życiowych, niemożności wiązania końca z końcem, czy posiadania rodziny o którą przecież trzeba dbać nie da się wskazać prostej recepty. Niestety życie nie jest takie proste. To, że komuś się udało nie znaczy, że drugiemu też [...]

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 17449 Data: 5/28/2012 12:57:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Radio Koksu 43- pierxxxxnie na luzie

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] ktos pyta to wyrazam zdanie , konwersuje, bez zamiaru przekonywania do pogladow, kazdy ma swoj rozum. Pozatym jak ktos ma pytanie, a ja mam wiedze praktyczna to czemu nie pomoc? ITT - nie wiem dlaczego ale kogos mi z forum przypominasz... pozdrawiam rowniez goraco i pamietaj , masz myslec jak ja%-) po to tutaj siedze i spamuje%-) chyba wszyscy [...]

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 17449 Data: 5/30/2012 2:52:22 PM Liczba szacunów: 0