[...] oraz Firas Salih Abdulhadi, może i chcieli dobrze, ale rezultat ich pracy budzi masę wątpliwości. Zanim przejdziemy dalej, tak przedstawiają się normy, jeśli chodzi o testosteron u mężczyzny . Profil hormonalny i wartości referencyjne testosteronu i estradiolu dla mężczyzny wynoszą: testosteron całkowity > 350 ng/dL; ogólnie przyjmuje [...]
Niedawno lekarz medycyny Thomas O’Connor powiedział, że iniekcyjne sterydy anaboliczno-androgenne nie mogą wywołać zmian wątroby (np. gruczolaków). Niestety myli się w tej kwestii. Istnieją przynajmniej 3 doniesienia naukowe dotyczące osób, u których stwierdzono uszkodzenia wątroby po zastosowaniu parenteralnych (np. iniekcyjnych) leków z grupy [...]
[...] początek Już wiesz, że aby osiągnąć kształtną i jędrną sylwetkę powinnaś podnosić ciężary. Nie musisz się ich obawiać, bowiem nie urośniesz, jak mężczyzna mający dużo więcej testosteronu. Pierwsze 4 tygodnie W pierwszych czterech tygodniach będziesz pracować w seriach po 8 do 12 powtórzeń. Oznacza to, że powinnaś tak dobierać obciążenia, aby w [...]
Jednym z największych mitów spotykanych w literaturze dopingowej jest rzekome powolne uwalnianie „długich estrów”, np. testosteronu enanthate lub cyklohexanecarboxylate (rzekomo t. enanthate zapewnia stałe stężenie testosteronu we krwi). Zamiast sięgnąć do badań naukowych, autorzy podziemnych poradników i „eksperci” z for [...]
[...] glukozy, a osoby z początkami cukrzycy, nadwagą czy otyłością . Wydzielanie różnych hormonów może być upośledzone u osób ze znaczną nadwagą (np. niższe są tam stężenia testosteronu). Mit 1: „Spalaj tłuszcz dzięki wyrzutowi hormonu wzrostu!” Przez ostatnie 20 lat wokół hormonu wzrostu narosły mity, półprawdy i kompletnie [...]
[...] wprowadzasz do krążenia tak silny środek, musisz liczyć np. z: Zwiększonym ryzykiem zakrzepowo-zatorowym (pierwszy mechanizm: wzrost hematokrytu, wzrost hemoglobiny, wpływ testosteronu na czynniki krzepnięcia). Nadmiar krwinek czerwonych występuje nawet u 20% stosujących hormonalną terapię zastępczą, możliwy jest udar mózgu, ostry zespół [...]
[...] grono kobiet, w celu uzyskania danych do paszportu genetycznego (jest to wyrafinowana metoda zwalczania dopingu w sporcie). U 849 elitarnych zawodniczek zbadano stężenia: testosteronu siarczanu dehydroepiandrosteronu (DHEAS) androstenedionu SHBG (globulina wiążącą steroidy płciowe) gonadotropin (np. LH, FSH) Na 85.5% pań, które nie stosowały [...]
[...] estrogenów; inne źródła sugerują, że „tren” ma wpływ na układ nerwowy i receptory w mózgu. Bardzo silna supresja HPTA (fina-dick) – nie obędzie się bez podawania egzogennego testosteronu (250-300 mg tygodniowo), także związana z brakiem estrogenów. Powiększenie prostaty (przerost). Trądzik. Oleista skóra. Wysokie ciśnienie krwi (pośredni [...]
[...] sensu. Praktycznie każdy preparat może wywołać bliskie maksymalnych lub ponad normę poziomy hematokrytu. Największy wpływ na hematokryt wywołuje anapolon, boldenone oraz testosteron (efekt jest zależny od dawki). Najgorsze skutki testosteron (pod względem wpływu na hematokryt) przynosi mężczyznom w wieku 60-75 lat. Wzrost poziomu hematokrytu [...]
Bardzo wielu mężczyzn nie trenuje nóg, często tłumaczą to bliżej nieokreśloną kontuzją. Gdyby uwierzyć im na słowo, to Polska byłaby ortopedyczną krainą mlekiem i miodem płynącą, co drugi osobnik trenujący na siłowni rzekomo ma chore kolana i/lub plecy! Oczywiście, jest to wymówka. Czy przysiady są niezbędne? Oddajmy głos Dorianowi Yatesowi: [...]
[...] 0,3 lat). Każdy uczestnik otrzymywał DHEA (50 mg) lub placebo 12 godzin przed interwałami (5 x 2 minuty przy 100% VO₂ max). Uczestnicy w średnim wieku mieli podobne stężenie testosteronu całkowitego, w porównaniu do osób młodych, jednak znacznie niższy poziom wolnego testosteronu i wyższy poziom hormonu luteinizującego (LH). Doustna suplementacja [...]
[...] np. gatunków żeń-szenia z nadciśnieniem. Na koniec dodam, iż sok grejpfrutowy jest średniej siły inhibitorem CYP450 3A4 i 3A5. CYP3A4 i 3A5 to izoenzymy rozkładające np. testosteron, estradiol, kokainę, progesteron, kortyzol, sildenafil (viagra), salmeterol (beta-mimetyk). Na tym tle mogą występować liczne problemy oraz interakcje typu [...]
W Internecie krąży wiele niepotwierdzonych opowieści. Na przykład, historię o tym, iż Andy Bolton, na samym początku swojej przygody z treningiem, wykonywał przysiad z ciężarem 226 kg oraz martwy ciąg z ciężarem 272 kg, można włożyć między bajki. Podobnie, jak twierdzenia, iż Dorian Yates wyciskał leżąc ponad 140 kg przy swoich pierwszych [...]
[...] w dobie Internetu jest inaczej. Teraz każdy znawca dopingu opowiada w mediach społecznościowych o swoich przygodach. Wnioski: Frontload nie ma sensu dla środków typu testosteron enanthate, testosteron cypionate czy boldenone – powodujemy, iż dalsza część cyklu będzie mniej efektywna (największa dawka zostanie użyta od razu, mniejsze [...]
[...] 200-250 mg co 2-3 tygodnie, t. cypionate 200 mg co 2 tygodnie, mieszanka w dawce 200 mg co 3 tygodnie, t. undecanoate w postaci iniekcji 1 ampułka (4 ml zawierają 1 g testosteronu) co 10-14 tygodni. W dopingu stosuje się kilkaset mg tygodniowo, a znane są doniesienia o dawkach testosteronu liczonych w gramach tygodniowo (nawet [...]
[...] nie znaczy, że są bezpieczne. Nikt nie wie, jaki będą miały wpływ na zdrowie. Skutki uboczne SAA są dobrze znane, bo większość środków jest w obrocie kilkadziesiąt lat (testosteron: synteza w 1935 r.). Jeśli chodzi o SARM, krótkoterminowo nie wykazują znaczących skutków ubocznych. Są względnie bezpieczne. Ich największą wadą jest wpływ na [...]
Wydaje się, iż testosteron jest bronią obosieczną. Krótkoterminowo, do przelotnej przygody, romansu, znajomości - kobiety wybierają mężczyzn mających wyższe stężenie testosteronu. Twarze, na których androgeny „odcisnęły swoje piętno”, są bardziej atrakcyjne dla pań. Jednak, gdy szukają partnera na wiele lat, preferują młodszych partnerów, którzy [...]
[...] po kortyzolu, którego okrzyknięto „zabójcą mięśni”, i hormonie wzrostu, któremu przypisuje się cudowne właściwości odmładzające. Warto zweryfikować popularne mity dotyczące testosteronu, ponieważ rzeczywistość zwykle jest inna, niż „fakty” tworzone przez kreatywnych autorów tekstów. Najwięcej mitów dotyczy seksu. Nie powinno to dziwić, biorąc [...]
[...] z lekarzem. W części przypadków byli to osobnicy, którzy wcześniej sięgali po doping. Jeszcze inne grupy mężczyzn przypadkowo odkrywają, że mają np. bardzo niskie stężenie testosteronu (i/lub wolnego testosteronu) lub w toku podejmowanych działań okazuje się, że są blisko bezpłodności lub są bezpłodni. Postaram się w krótki, w miarę przystępny [...]