SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

biako

  • Biako UK "Argos"

    Temat
    Polacy za granicą

    Znalazlem oferte bialka "Whey Protein" w sieci sklepow "Argos". Jest to sklep w ktorym mozna kupic prawie wszystko. Dlatego nie wiem jakiej jakosci moze byc ich bialko. Moze ktos juz probowal tego bialka i moze sie podzielic odczuciami. Jest to bialko 62%. Na dole link do sklepu: [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7961 Data: 6/17/2008 10:29:04 PM Liczba szacunów: 0
  • biore cykl 2 kg bialka plus 100 tabl metki ruskiej plus 4 kg mass gainera dobrego i mam pytanie , mianowicie kiedy mam to wszystko brac o jakich porach ,czy mieszac bialko z masss gainerem jak to wszystko brac w dni treningowe i nietreningowe prosze o rozpiske oraz ocene mojego cyklu okiem eksperta(cwicze juz 8 miesiecy na silce mam troszke maski [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 7/31/2003 1:39:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie biako

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, cwicze około roku na siłce zaczynałem z waga 49kg aktualnie waze 80kg i po dwu miesiecznej przerwie wakacyjnej chcialem znowu zaczac chodzic i mam pytanie jakie białko sobie kupic...? Od pazdziernika zaczynam mase znowu robic stad moje pytanko , wspomne ze wczesniej juz jadlem jakies bialko przez miesiac bodajze Pure Whey System Paco Power [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 834 Data: 9/14/2011 8:37:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Tak jak w temacie sprzedam białko Scitec 5kg, otwarte bez ok 100g. (lub wymienię na inne). Wziąłem dwie porcje ale smak mi nie podchodzi, za słodkie jak dla mnie, nie lubie takich białek. smak truskawka, data 07.2012r. moze być allegro, co do ceny to czekam na rozsadne propozycje, ja jak znajde chwile to poszukam w necie po ile teraz takie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 3/2/2011 10:39:32 AM Liczba szacunów: 0
  • Gainer czy Biako i Carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam jedno pytanko do profesjonalistow. waze 70 kg wzrost 176 cm . Chcialbym sie dowiedziec czy lepiej jesc Gainer czy Biako i Carbo. A jakie produkty polecili byscie mi. Chcilbym dobic do 180 czy udami sie, czy sa jakies takie cwiczenia??? Pozdro. Sory za bledy.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 1/25/2005 11:47:46 AM Liczba szacunów: 0
  • Biako. Kiedy? Ile? itp.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 16 lat ważę niecałe 60kg przy 170 cm wzrostu. Chcę zacząć ćwiczyć, w tym celu zakupiłem białko Provit 85 firmy Olimp. Nie wiem ile tego białka brać, czy przed treningiem czy po treningu. Proszę o pomoc.Zależy mi na tym żebym przybierał masę a nie ją tracił. Z góry dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 8/20/2010 9:53:42 AM Liczba szacunów: 0
  • biako ze spozywczaka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ...no wlasnie chcialem sie dowiedzieć jak wartosciowe jest dla czlowieka budujacego masę mięsniową takie zwykłe odtłuszczone białko ze sklepu spozywczego. teoretycznie białka tam troszke jest ale jak jest z wchłanialnością itd..... pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 10/27/2005 10:32:13 PM Liczba szacunów: 0
  • biako zwierzece

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema moj brat pracuje w zakladach miesnych przyniosl mi pare kilo bialka zwierzecego. chcialem sie dowiedziec cos na ten temat czy moge to brac czy nie zaszkodzi jesli moge to jakie ilosci tego.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 916 Data: 4/7/2008 2:45:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Biako czy aminokwasy co lepsze ne mase dobra jakosciowo?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 9/25/2011 3:30:13 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] brak polskich liter ale w tej chwili nie mam polskich znakow. Planuje wejsc na IF. okno 14-22 trening w godz 18 (przed 2 posilki, trening silowy + cardio 30min, po treningu biako + wegle, pozniej 3 posiek) Aktualnie koncze 4 tydz redukcji, zaczynalem z 3000 tys kalori odejmujac po ok 100kcal tyg. Bialko - 2,2-2,4g/kg tluszcze - 0,8g/kg i [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/10/2016 6:38:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening i Dieta do oceny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] wegle wiadomo, tyle ile potrzeba do bilansu dobowego • Tłuszcze: 75,3 gramów - tluszcze na tym poizomie rowniez beda odpowiendie, te 70-80g smialo moze byc, pozniej mozna te biako bedzie nieco podbic. • Kalorie: 3236,9 kcal co do dobranych produktow, jakie w niej masz moze byc taka opcja;-) pamietaj by jesc to co ci smakuje i sluzy zerknij tez na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 374 Data: 4/24/2020 9:50:20 AM Liczba szacunów: 0
  • Dla początkujących

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Możesz zrezygnować z części treningów biegania i zacząć treningi siłowe. Biako; mięso, ryby, jaja, produkty mleczne tłuszcze; tłuste ryby, jaja, mięsa tłuste, oliwa, oleje, tran

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/7/2009 7:28:50 AM Liczba szacunów: 0
  • CZY ODŻYWKI SĄ SZKODLIWE???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] czlowieku zostanow sie co jesz w wedlinach albo innycm paczkowanym zarciu. Ostatnio jak byme na badanich do laborek to facetka "pani lekarka" stierdzila ze jak jem biako to ona mi nie da pozytywnej opini bo szamanie takich rzeczy prowadzi do chorob psychicznych...i swiecie przekonana ze miala juz takich "nieszczesnych [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/8/2009 3:48:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak zrzucić brzuch nie tracąc na masie ?!?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] wiec nie nalezy zarzucac odrazu naszego postepowania i sadzic, z enei szczy one nam muskulature... to jest normalne... a przeciez raczej glodowki wykorzystuja biako z miesni.. Przy udanej "kuracji" bedziemy wydawac sie szczuplejsi- i nie musimy starcic miesni- w czasie trwania diety nalezy szcegolnie dokladnie wykonywac [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/9/2003 7:31:59 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] korzystał jeszcze z jakiś innych dobroci jak np jakuzzi, masaże itp. też ci nie zaszkodzi. "a co do odrzywek.. czy jesli bym bral cowdziennie weglowodane + po silowni biako ( oraz kreatyne wg wskazan producetow ) + przedstawiony powyzej pomysl na trening bylyby wstanie zapobiec przetrenowaniu i spaleniu miesni??" -- najpierw DIETA, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/4/2005 7:54:36 PM Liczba szacunów: 1
  • [...] przez bieganie nie nabiore masy ( w sesie tluszczu ) jednak masa miesniowa powinna stopniowo sie chyba zwiekszac.. myle sie?? a co do odrzywek.. czy jesli bym bral cowdziennie weglowodane + po silowni biako ( oraz kreatyne wg wskazan producetow ) + przedstawiony powyzej pomysl na trening bylyby wstanie zapobiec przetrenowaniu i spaleniu miesni??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/3/2005 12:34:20 PM Liczba szacunów: 1
  • [...] sobie kupisz pozostawiamy tobie do wybory natomiast ja osob. radze ci lacz je z posilkiem kolega samurai j w proponuje zwrocic baczna uwage z jakich zrodel czerpiesz biako w naturalnym pokarmie natomiast co do odzywki bialkowej podalem w tekscie artu czym sie powinien charakteryzowac produkt pretendujacy do miana produktu jakosci . np [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/23/2007 12:15:03 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] jest soja jest nie mozliwe przez uklad trawienny czlowieka. w azji soja jest poddawana trawieniu wste[pnemu dzieki zastosowaniu pewnego grzyba, po tym moze byc spozywana i biako zostaje wchlaniane w ukl trawiennym czlowieka. w europie i ameryce niue stosuje sie tej technologi wiec jedzac soje poza walorami zdrowotnymi nie liczcie na nia jako [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/20/2007 6:07:35 PM Liczba szacunów: 0
  • ###DZIENNIK### Zapyerdalać trzeba... by Kuba_94

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 30g SFD WPC Protein Plus - po treningu Fota robiona w domu http://img802.imageshack.us/img802/6607/biako.jpg Omega 3 - 3 kapsy wieczorem Vigor complete - 1 kaps wieczorem http://liczniki.org/gif2/an-TRENING-ff0000ffffffxxxxxx35002-1-1-7-red001.gif Plecy 1. Podciąganie 4s [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/21/2011 10:41:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Budowa mięska/El Suelo

    Post
    Ladies SFD

    AMIX Anabolic Monster Beef DYMATIZE NUTRITION Elite Primal MUSCLE MEDS Carnivor http://www.sfd.pl/sklep/Muscle_Meds_RX_Carnivor-opis26220.html http://www.atleta.com.pl/Biako-Odzywki-biakowe/Biako-Woowe/DYMATIZE-NUTRITION-Elite-Primal-biako-woowe-924-g.html Zmieniony przez - Darek59 w dniu 2013-06-28 23:20:04

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 15947 Data: 6/28/2013 11:16:04 PM Liczba szacunów: 0