SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok dzięki za pomoc!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 981 Data: 6/9/2018 12:40:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Kodokan Ju-Jitsu vs. BJJ

    Post
    Scena MMA i K-1

    SPRZED ROKU???? powiedzmy że że odpisuje na sfd jak dostane e-mail.... Gdy nie wiesz jak postąpić...zastanów się głupcze albo popoś mnie o pomoc i w nagrodę daj mi soga SFD Ju-Jitsu Team

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5975 Data: 5/23/2003 8:55:17 PM Liczba szacunów: 0
  • dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sklepie jak kupowałem kreatyne mówili, że wszystko zależy od organizmu i na mnie mogą 2g mono działać lepiej niż 5 np:) Dobrze więc 3 porcje po 35g będe brał. Dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 655 Data: 6/7/2007 12:21:21 AM Liczba szacunów: 0
  • kreatyna + aminokwasy + hmb co o tym myślicie ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm skoncze ten cykl co mam teraz i chyba do tego hmb i aminokwasow dokupie jakieś białeczko dobre :) wielkie dzieki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 12/13/2008 12:11:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Radekcja, basen - czy dołożyć suplementy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za pomoc. Czy do treningu na wytrzymałość basen będzie najlepszym wyborem? Chciałbym dodać iż bardzo lubię basen i jest to dla mnie połączenie pożytecznego z przyjemnym.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 999 Data: 4/25/2011 8:56:19 AM Liczba szacunów: 0
  • Ząb po wyrwaniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiecie moze co szybko moze pomóc strasznie zaczyna mnie to boleć :/:/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10679 Data: 12/30/2008 11:33:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Ząb po wyrwaniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak się robi stan zapalny,to trzeba jak najszybciej się udać do dentysty. Nie dał żadnego antybiotyku? Do czasu udania się do lekarza,mogą pomóc,jak Flex pisze, środki przeciwbólowe, płukanie jamy ustnej szałwią lub rumiankiem. Być może, skoro widziałaś tam coś białego,to został korzeń i on powoduje stan zapalny,dlatego konieczna jest wizyta u [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10679 Data: 12/31/2008 1:15:18 PM Liczba szacunów: 1
  • Redukcja Gino Tamox

    Post
    Doping

    Zabieg jeśli będzie potrzeba to zrobię jakoś w wakacje narazie chciałbym zrobić co w mojej mocy dlatego myślałem tamox a na koniec redukcji wrzucę letro prosiłbym speców o pomoc

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 274 Data: 3/30/2019 6:53:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Horse Power + Mutant Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dlatego wlasnie zrobilem ten temat :d nie jstem koneserem odrzywek , lecz wiem dokladnie co chce osiagnac i nie chce marnowac pieniedzy :D dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 8/17/2010 6:40:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam chciałbym się zapytać bardziej doświadczonych kolegów o Trening a mianowicie o pomoc w ułożeniu nowego dziennika. Ćwicze w domu w poprzednich 2 cyklach jechałem na tym samym grafiku ćwiczyłem w pon śr i pt w karzdy dzień treningu ćwiczyłem po 2 partie mięśniowe na każda parte mięśniowa miałem 3 ćwiczenia 12x3. W pon klatka i triceps, śr Nogi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 478 Data: 1/8/2014 2:33:46 PM Liczba szacunów: 0
  • mesomorph+ jaki stack.? cykl na kreatynie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lepiej żeby kupił A co będzie z nim póżniej to już mało ważne--tak sądzisz? Lepiej człowiekowi pomóc niż tylko kasę od niego wyciągnąć. Etyka

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 1/8/2011 12:19:11 PM Liczba szacunów: 0
  • CO DALEJ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jednorazowy wydatek rzędu 300zł jakoś przeżyje bo zapierdzielałem w wakacje na to. na miche idzie dużo kasy, może to taka moja mała wymówka - postaram się ją przezwyciężyć, druga sprawa to kompletny brak apetytu. ale w takim razie biore storma, BA i jade ostro. dzięki za pomoc i pozdrawiam (:

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2/9/2016 7:46:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Sok z ananasa.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rzeczy dzieki ktorym bialko i wegle beda wchlaniac sie szybciej Wogole co ty za bzdury piszesz?? Powiedz to wiekszosci zawodnikow zeby sie nie dali zwariowac. Ja traktuje ten sport powaznie tak samo moja diete dlatego szukam najlepszych z mozliwych rozwiazan i jesli ma mi w czyms pomoc jedzenie ananasa to poprostu bede go jadl codziennie.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10422 Data: 10/30/2006 3:47:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Co mam zrobić z tym problemem??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] planow treningowych i teraz mnie pytasz o plan na mase czy powiedzmy bierzesz z gazety (b.duzo osob tak robi) i jak w takim razi ten "genialny" plan moze Ci pomoc jezli nie jest "przystosowany" do Ciebie np. -wystepuja w nim te same cw ktore miałes w poprzednim planie -wystepuje progresja podczas gdy jeszczenie nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 11/6/2003 11:44:44 AM Liczba szacunów: 0
  • aeroby w dni nietreningowe?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no to weź sie za to- w przeciwnym razie twoja sylwetka bedzie dryfować ku coraz gorszym perspektywom- choćbyś dokładał i aeroby i wszelkie inne aktywniości masz tu pomoc- link do tego z czym powinienes sie zaznajomić na samym początku- oczywiście na samym zaznajomieniu nie powinno sie skonczyć; [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7112 Data: 2/6/2010 5:25:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Testosterone Enanthate 1 cykl. Co i kiedy na odblok?

    Post
    Doping

    Witam podepnę się pod temat odbloku ktoś może mi powiedzieć konkretnie jak mam się odblokować ? Brałem 10 iniekcji testosteronu enhantate jedna na tydzień w kazdą środę dzisiaj kończe do odblokowania mam pregnyl 5000 i 12 tbletek clomidu jak i kiedy to dawkować proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10667 Data: 5/22/2019 3:37:50 PM Liczba szacunów: 0
  • co bezpośrednio po nitrobolonie2 ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak juz napisalem bylem i w sumie ciagle stosuje sie do zasad diety, z powodu ze miałem szkole/mature + praca..teraz ciagle praca, nie mam za bardzo czasu na regularne i "dobre" posiłki, robie co moge by odzywiac sie wg diety masowej, ale nie zawsze sie da... dlatego chce sobie "pomóc" suplementami.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 6/18/2009 9:11:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Które everlasty to model Fighter??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tam pytanie o to czym się róznią te 2 modele już dawno, nie dstałem żadnej konkretnej odpowiedzi. Dlatego zapytałem w nowym temacie, zwłaszcza że troche mi się spieszy z kupnem rękawic. Zresztą ta odpowiada głównie tylko jedna osoba ostatnio. Bardzo prosze o pomoc, potem temat może iśc do kosza. Zmieniony przez - one-77 w dniu 2009-10-09 18:52:16

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 10/9/2009 6:01:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki Spalacz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z twojej wypowiedzi wynikało że swoje nadzieje pokładasz tylko w spalaczu. Ja chce Ci pomóc ale jeszcze nie rozumiesz tej pomocy Ze spalaczy jak nie stosowałeś wcześniej żadnego to weź jakiś lekki np dyma burn xtreme - i tak uważam...ba...WIEM że nie wiele on pomoże bez odzywiania i dobrego treningu. Rozpisz diete i trening to się poprawi.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 754 Data: 6/3/2011 9:59:00 AM Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    ok. dziękuje bardzo za pomoc, ale chciałem zapytać jeszcze o jedno, bo czytam własnie o tym primobolanie i tam jest napisane "Umiarkowane dawki rzędu 100 - 200mg tygodniowo nie powinny zaburzać czynności osi podwzgórze przysadka - jądra, w stopniu w jakim robią to iniekcyjne nandrolony czy testosteron. Większe dawki mogą jednak powodować takie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2/18/2012 3:08:39 PM Liczba szacunów: 0