SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • ból pośladka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] pierwszy strzal susty jest ona z firmy dose generics jest poniedzialek boli mnie posladek bol jest do zniesienia jest tak jakby kuleczka twarda oraz lekkie zaczerwienienie bylo wszystko odkarzane tzn skora i flakon igla byla 0.7 wbita do konca sok w miare powoli byl wtlaczany jedni mowia ze to normalne i przejdzie inni nie prosze was o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 831 Data: 10/20/2014 4:09:36 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jakiś czas temu zrobiłem sobie badanie na wolny testosteron. Wynik wysoki, bo wyniósł 45 pg/ml przy podanej normie 6-20 pg/ml bez stosowania żadnych środków. Chciałbym zapytać Was, czy istnieje jakiś przelicznik wyniku badań na ilość mg testosteronu wytwarzanego przez mój organizm na dobę w oparciu o ten wynik? Z góry dziękuję za pomoc, Marek

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 741 Data: 8/5/2016 11:30:32 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeda osoba doradziła mi ze jak chce byc większy (a chce) to dobrym rozwiązaniem będzie qpieenie sobie białka syrwatkowego. Szczególnie ze biore kreatyne i to jest dobry moment zeby wiziąść białko. Dordźcie mi jakie jets dobre zeby nabrac masy mięśniowej .. dodam ze mam tędencje do tycie więc jak najmniej węglów .. prosze o pomoc !

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 4/9/2004 4:42:34 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile ma bialka i wegli

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chodzi mi o podanie ile ma wegli i bialka Ser Królewski pytam o ten akurat bo jest dobry i w przystepnej cenie moze ktos wie Sog za pomoc. Oczywiscie sprawdzalem na etykiecie, w necie na stronie mleczarni ktora go produkuje i nic. Znam tylko zawartsoc tluszczu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 12/24/2004 3:51:14 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich Mam zamiar kupic sobie jakis zestaw na mase Mam juz 2x 2.5kg SP80 Olimpa i zostalo mi jeszcze 500zl Jak to zagospodarowac? Myslalem o estrze kreatyny i jabłczanie cytruliny Prosze o pomoc!mam 198 cm 2.5 roku stazu na silce i waze 93 kg Chcial bym zeby ten cykl trwal tak okolo 6 tygodni Z gory wielkie dzieki:]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 4/20/2005 9:36:02 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening z nitrobolonem II

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym sie dowiedziec jesli to możliwe jaki trening stosować podczas przyjmowania nitrobolonu(II). Tzn chodzi mi czy trenować na siłe czy na mase czy moze jakieś HST chodzi mi o to jaki trening jest najefektywniejszy?? z góry dzięki wszystkim za pomoc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 1/10/2006 12:44:05 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko sojowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zastanawiam się nad kupnem białka sojowego ze względu na małą ilość hajsu. Zastanawiam się nad Provitem 85. Dziennie mam treningi z piłki nożnej dlatego piłbym go po treningu i myślę że przed snem...jak sądzicie? dołożyć trochę i coś lepszego kupić ? sam nie wiem...Proszę o pomoc. Zaznaczam ze diete na mase stosuję.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 3/23/2008 6:06:45 PM Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl massdrola

    Temat
    Doping

    [...] Kilka miesięcy temu (mniej więcej 3) skończyłem cykl massdrola 60 kaps po którym się nie odblokowałem (moja głupota) Teraz chce zacząć nowy cykl i mam pytanie czy podczas cyklu będę miał problemy z erekcją? Już mam kupiony clomid, czy opłaca się brać podczas cyklu, czy tylko po? Bardzo proszę o pomoc. Waże 74kg mam 180cm i 18 lat. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 830 Data: 12/15/2009 6:25:10 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak urosnac w wieku 15 lat

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 16 lat i wzrost 167 nie wiem jak szybko urosnac chciałabym zostac modelka ale minimum to 174 prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3420 Data: 7/26/2010 3:06:18 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz - wątpliwości

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] planu superhero http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=107 jestem w trakcie 4 tygodnia i pojawiły się pewne wątpliwości.. otóż wydaje mi się że w kolejnych tygodniach jest za mało ćwiczeń i są za lekkie.. i tu pytanie z tematu: Co teraz? dorzucić kilka ćwiczeń które mi odpowiadają, czy zacząć jakiś inny program? Z góry dziękuje za pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 480 Data: 10/4/2012 3:58:29 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce budować Ring.

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam. Ostatnio postanowiłem zabrać się za zbudowanie sobie ringu. Nie posiadam dużego budżetu, chodzi mi o taki prowizoryczny. Planuję go zrobić w garażu bo mam w nim bardzo dużo miejsca. Najgorszym problemem jest podłoże ringu, z czego mam je zrobić bo mam posadzkę betonową ale to raczej odpada. Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 11/2/2012 7:56:43 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wiem że temat już pewnie był powielany wiele razy. Ale odblok to ważna sprawa i potrzebuje konkretnej porady. Mianowicie dziś wziąłem ostatni 5 strzał enanthal-250. Moje pytanie jak sie odblokować najlepiej czy wystarczy sam clomid czy samo hgc czy może łączyć oba specyfiki. i od kiedy zacząć co w jakich dawkach. Z góry dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 904 Data: 5/7/2014 10:50:48 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenning z innego Froum Co Sądzicie ??????

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Co sadzicie o tym trenningu Trenning na mase Rozpisany na 4 dni http://K**.neostrada.pl/lex/plan.zip cwicze od okolo 1,5 miesiaca tym oto trenningiem http://www.sfd.pl/temat206672/ i zastanawiam sie czy nie zmienic go na ten w linku co o tym sadzicie ??? Z gory dziekuje za Pomoc Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 6/13/2005 11:08:02 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać? Xpand+Mono+Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc, kupiłem Xpand Xtreme Pump, do tego Mono Vitalmaxa i Whey Mass Builder od Hi Teca. Jak to wszystko brać i ile razy dziennie, jak radzicie? Robić fazę nasycania, czy raczej zbędna ? I ten Gainer chyba nie ma w sobie kreatyny ? Dla zmaksymalizowania efektów, chcę przyjmować 10g krety dziennie. Proszę o pomoc!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 799 Data: 3/26/2011 5:20:38 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąc 4kg w 4 tyg.??

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam szczupłe nogi ale niestety brzuszek mam okrągły :) Im uszę go jak najszybciej zrzucić.Nie moge sie zapiąc nawet w moich ulubionych spodni i do tego spodobał mi się pewien chłopak , także dlatego musze schudnąc ale chcę jak najszybciej.Mam tylko 4 tygodnie na schudnięcie przynajmniej 4 kg. Bardzo prosze o pomoc!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 4/17/2011 6:03:17 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningowego na siłe gdyz podbudowe do budowy miesni mam az za dobra (wolałbym nabierać masy niż ja tracic). Postanowiłem sie wziąć za siebie gdyż idzie zima a podobno to najlepszy okres do zbijania kilogramów . Prosiłbym o pomoc gdyz troche mi nie zrecznie jest mi rozmawiać z chłopakami na siłowni czuje pewna blokade psychiczna . z góry dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 499 Data: 10/27/2011 11:20:11 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + Jabłczan kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Chciałbym rozpocząć cykl suplementacji, mianowicie chciałbym zacząć brać gainera z kreatyną(jabłczan). Jako, że nie mam zbyt dużej wiedzy na ten temat chciałbym prosić o rade jakie odżywki mam brać, jeśli chodzi o kreatynę w zamiarach mam zakup OLIMP'A TCM, co do gainera zupełnie nie wiem. Proszę o pomoc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 3/1/2013 11:36:46 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta przy kilku chorobach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak ułożyć dietę przy kilku współistniejących chorobach? Mam problem z nadwagą byłam u dietetyczki ale nie poradziła sobie z tyloma chorobami na raz... mam chorobę hashimoto, plus niedoczynność tarczycy, dne moczanową usunięty pęcherzyk żółciowy i problem z tolerancją laktozy... Już nie wiem jak mam sobie z tym poradzić... proszę o pomoc:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 659 Data: 5/18/2016 6:10:48 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba bicepsa i tricepsa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanie dotyczące rzeźby.Jak ćwiczyć na rzeźbe bicepsa i tricepsa????Pozdro i dzia za pomoc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 5/9/2005 10:46:06 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo czy gainer??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mógł by mi ktoś napisać co jest lepsze do uzupelnienia diety carbo czy gainer ?? raz slysze ze gainer raz ze carbo :) prosze o pomoc z gory dzieki :P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 3/23/2007 2:35:39 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)