SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • NASZE PLECY VOL. III

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    Sama nie zniknie trzeba pomoc cwiczac i to dość intensywnie A myślałem, że to smalec i zniknie tylko jak będziemy mieć deficyt kaloryczny :)

    Odpowiedzi: 2697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/22/2015 6:32:09 PM Liczba szacunów: 1
  • Czy prawidłowo się odchudzam? 8 kg w 5 tygodni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] poniedziałek, wtorek i piątek. Czy w dni nietreningowe mam obniżyć spożywanie kalorii? Czyli 2500 kcal w dni treningowe, 2200 w dni nietreningowe. Da radę? Prosiłbym też o pomoc jak dla laika.. w ciągu kilku tygodni obróciłem moje życie o 180 stopni. Zrezygnowałem całkowicie z cukru, wszelkich słodyczy, fast-foodów, słodzonych napojów, obiadów [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5651 Data: 11/30/2017 6:05:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Wpadłeś w dość typowy schemat, kiedy to lekarz ma "kierować" rehabilitacją, kiedy to nie ma o niej zielonego pojęcia. Te ćwiczenia które robisz równie dobrze mogą Ci pomóc co zaszkodzić i nazywanie tego rehabilitacją jest bluźnierstwem. Toteż zastanów się jakim to miszczem musi być ktoś, kto nie zezwala na "dodatkową [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 17984 Data: 5/2/2009 9:30:23 AM Liczba szacunów: 0
  • Fizjoterapeuta musi mieć zgodę lekarza i bez tego ani rusz... jakaś "symbioza" musi być zachowana. We wtorek mam wizytę kontrolną u mojego ortopedy... będzie to równo 8 tydzień po operacji... kolano spuchnięte, do pełnego wyprostu brakuje już niewiele ( ale brakuje zapewne dlatego, że opuchlizna jest zbyt duża), natomiast zgięcie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 17984 Data: 5/3/2009 2:36:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Gdzie uderzyć???<CO?>:-?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    No powiecmy, ze koleś jest ******lny, ze 2 razy ja i to czystych mięśni dla przykałdu Co do 3 i *******lać no to wiadomo, ale miałem pare zdarzeń co się później wkurzałem, że było ich co prawda 3, ale tylko jeden godnej uwagi Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/14/2003 2:54:17 PM Liczba szacunów: 1
  • Gdzie uderzyć???<CO?>:-?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    hmmm niezle, o uszach to wiedziałem, ale o tym miejscu między nosem a policzkiem, hmmm ciekawe, chwila walne się tak i zobaczymy auuuuuuuuu no żeczywiście jak się walnie z odpowiednią siłą, to rzeczywiście może zaboleć Dobra macie po Sogu Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/14/2003 3:09:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Gdzie uderzyć???<CO?>:-?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    No właśnie z tym Low-kickiem to coś jest dziwnego, się znaczy na sparingach jak walczę z kumplami to te ich lowkicki jakoś nie robią na mnie wrażenia, są zadawane na udo i mamy na nogach ochraniacze może dla tego nie sprawiają one jakiegoś super bólu Na ulicy właśie gdzie najlepiej uderzać lowa, bo sportowy to jest w udo, na ulice wydaje mi się że [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/14/2003 3:25:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Gdzie uderzyć???<CO?>:-?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    O kurde Crude_b eno świetny pomysł, o kurde to już z kolesia siekana, a teraz nie uniknione pytanie z kompleksem prawnym, czy zastosowanie takiej techniki, w rezultacie której przeciwnik poniusł drobny uszczerbek na zdrowiu, nie była to np. sytuacja zagrożenia życia, poprostu chcieli mnie okraść no i jakoś tak poszło A teraz dróga sytuacja bo do [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/14/2003 3:41:05 PM Liczba szacunów: 1
  • Gdzie uderzyć???<CO?>:-?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Dobra wszyscy macie po sogu Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/14/2003 3:56:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Gdzie uderzyć???<CO?>:-?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Uderzenie w jabłko adama może skonczyć się śmiercią,a w okolice, czyli tętnice itp. zemdleiem, a w najgorszym wypadku śpiączką Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/14/2003 7:03:15 PM Liczba szacunów: 0
  • nikt nie może pomóc?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/8/2008 6:15:16 PM Liczba szacunów: 1
  • czytalem duzo ludzi poleca rozne suple miedzy innymi takie Co wybrać. ?? *Gaspari NOVEDEX *TREC EXTREME MEN'S albo taki zestaw Trec - Testosterone Booster ( Extreme Men's Formula 30 tab. + ZMA Orginal 30 kap.) *albo to METHYL ARIMATEST - tylko ze to troszku drogie .. Prosze o pomoc z góry bardzo dziekuje

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/6/2010 6:56:13 PM Liczba szacunów: 0
  • suple za duzo tutaj nie pomoga ale możesz spróbować, za to clomid moze duzo pomóc

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/6/2010 7:04:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Budzenie sie w nocy i mocne bicie serca

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    wiesz zalezy co mozna rozumiec przez problemy.możliwe jest że duzo w sobie tłamsisz, albo nie mozesz w pełni siebie wyrazic, a moze to spowodowac ukryte(czyli nie w pełni jawne) stany lekowe.póki co skocz do rodzinnego niech zrobi ci podstawowe badania, a potem może zapisz sie do jakies psychologa na godzine rozmowy-nie zaszkodzi napewno a pomóc [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/21/2009 7:54:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Budzenie sie w nocy i mocne bicie serca

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] nerwica to troche inna bajka.musze stwierdzic że uparty jestes:).i zdecydowanie masz awersje do psychologow, a szkoda, bo psychologia to wcale nie taki diabeł wcielony i słuzy zwykłym ludziom.pamietam co pisałes, dlatego napisalam o ekg i echo-żebys moze skoczył zrobic sobie nowsze badania.łyknij sobie troche magnesu tez powinno pomoc.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/23/2009 8:17:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Nagle waga zaczela rosnac- przemiana materii????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Rybcia, cellulit jest pochodzenia estrogenowego, więc http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=85666&forum_id=104&Topic_Title=&forum_title=Fitness może pomóc, tylko nie stosuj jej zbyt długo. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/25/2003 5:25:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Nagle waga zaczela rosnac- przemiana materii????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Boję się mniej jeść, bo moja poprzednia dieta na ty się opierała i nie wyszło mi to na zdrowie. Faktem jest, że schudłam, ale i tak musiałam znowu przytyć, aby przywrócić organizm do równowagi. Teraz znowu chcą schudnąć, ale chcę zrobić to " z głową", dlatego postanowiłam pytać o pomoc ekspertów na SFD Zawsze służą dobrą radą

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/25/2003 8:59:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Nagle waga zaczela rosnac- przemiana materii????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Powodzenia Trzymam kciuki I zawsze pamiętaj, że w każdej chwili możesz się zwrócić o pomoc. Jest tutaj wielu dobrych specjalistów, którzy zawsze chętnie służą pomocą i dobrym słowem "Nigdy nie jest dobrze, kiedy może być lepiej"

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/15/2003 8:49:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Brak Libido Brak Popędu

    Post
    Doping
    PRO

    kup sobie b.dobry booster testosteronu , jakis drozszy , powinnien pomoc :) pozdro

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/23/2017 8:16:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Brak Libido Brak Popędu

    Post
    Doping
    PRO

    KILLER LABZ Terminator Test - kup, powinno pomoc

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/25/2017 10:52:16 PM Liczba szacunów: 1