SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • film "Ong-Bak"

    Post
    Sztuki Walki

    Mam pytanie nie moge w kazie znaleść tych scen które ukazują jak kręcili ten film może mi ktoś pomuc proszę o pomoc . Z góry dziękuuje :)

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 12394 Data: 10/24/2004 11:02:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc mile widziana :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    zresztą mało wazne. i nadal czekam na jakas pomoc Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2005-05-08 16:48:59

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5718 Data: 5/8/2005 4:48:09 PM Liczba szacunów: 0
  • kłopoty z ułożeniem diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No co do FBW to coś tam już sobie rozpisałem i zobaczymy jak z tym będzie. Z treningu siłowego nie mogę niestety zrezygnować bo mnie z MT wyrzucą bo całkiem sporo spadłem z ciała No ale aeroby sobie ułożyłem 4 razy w tygodniu zamiast codziennie. No i myślę że te dieta pomoże jak się uda pochwale się efektami ;) dzięki za wszelką pomoc. pzdr all

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 9/18/2009 8:30:08 PM Liczba szacunów: 0
  • SFD Mass Activator + ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Yhym, skuszę się chyba na SFD Mass Activator i TREC cm3, dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5733 Data: 6/11/2012 8:06:06 PM Liczba szacunów: 0
  • SFD Mass Activator + ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chyba będę brał z rana na kompletnie pusty żołądek (z rana nie mogę za bardzo jeść) i dopiero w szkole doładuje. OK! Myślę że wiem już wszystko, dzięki jeszcze raz za pomoc.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5733 Data: 6/11/2012 9:30:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Push pull legs, cel - redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Będę wdzięczny za pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 628 Data: 3/10/2014 1:14:08 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] zrobiłem badania, poniżej wklejam. Ktoś wie co może być przyczyną nadal niskiego libido.. Nie wierzę że zmiana cyklu dobowego az tak na to wpłynęła..będę wdzięczny za pomoc. Pozdro /SFD/2018/1/24/306bed870a474777a662b375d421b083.jpg Zmieniony przez - Matt133 w dniu 2018-01-24 18:04:35 Zmieniony przez - Matt133 w dniu 2018-01-25 17:42:15 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 1/24/2018 5:59:16 PM Liczba szacunów: 1
  • Dieta + odżywki + siłownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dzieki za pomoc:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 881 Data: 7/9/2012 11:49:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Do oceny Trening FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale ja nikomu avatara nie zakosiłem kumpel wysłał mi kilka przez gadu.Bery89 dzięki wielkie za pomoc.Pozdro.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 7/12/2008 7:24:28 PM Liczba szacunów: 0
  • quit from KK :(((((((((((((

    Post
    Sztuki Walki

    FLEA rozumiem twój dramat ale to przeżywa wiele dzieci w twoim wieku czyli nieokreślonych emocjonalnie poproś rodziców o pomoc oni napewno doradzą ci na czym teraz powinnaś się skoncentrować

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 4/27/2005 10:27:28 PM Liczba szacunów: 0
  • FBW na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    okej dzieki wielkie za pomoc strzała!

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3235 Data: 1/13/2012 3:48:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan na mase (modyfikacja) beda sogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki za pomoc kazdy ma obiecanego SOGA

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 10/20/2004 2:23:52 PM Liczba szacunów: 0
  • ocencie moj trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok. dziekuje za pomoc. acha czy pozostale partie dobrze polaczylem? moze tak zostac czy cos zmienic?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 7/20/2006 3:55:25 PM Liczba szacunów: 0
  • silka i mma

    Post
    Trening dla początkujących

    no to moze napiszesz co musisz wiedizec zeby pomoc ? : > bo mysle ze ankieta to nie do tego tematu bo po co ci wymary bica i innych ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2/14/2012 10:52:54 AM Liczba szacunów: 0
  • [redukcja] 175cm 74kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli jajecznica nadawałaby się najlepiej jako śniadanie? Dzięki za pomoc! Zmienię jadłospis to dam znać! Zabieram się do roboty.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2/8/2016 6:48:28 PM Liczba szacunów: 0
  • deca + sustanon?

    Post
    Doping

    ..zakupiłem ostatnio deca durabolin organon 10 ampułek po 1 ml + tak jak w poście 8 ampułek 1ml sustanonu 250 tej samej firmy. Powiem ze szykuje sie na jesienny cykl więc powiedźcie czego brakuje i jak to brać;) Czekam na opinie i pomoc. T Berno26 : to nie pierwszy cykl..;)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 8/20/2010 7:16:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Posilki masz ulozyc sobie tak aby byly one w miare w rownych odsteoach godzinowych , to co masz szamac musisz sobie sam ustalic i po pomoc zglos sie do dzialu odzywianie , co do treningu to mozesz sobie zrobic teraz full body workout , plan treningowy zmieniaj mnie wiecej co dwa miechy ale po dokladne porady do dzialu trening. co do kreatyny to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 943 Data: 7/27/2006 12:34:02 AM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o porade fachowcow!!;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co wpychac dziecku na sile,bo to da jeszcze gorsze efekty. Trzeba zachecic do jedzenia w inny sposob. Sposobow jest wiele, podam pare przykladow : -mozna poprosic malego o pomoc w przygotowaniu posilku(nie duza,chodzi o np. dodanie, wymieszanie czegos, jakies latwe czynnosci dziecko bedzie mialo fajna zabawe, przy ktorej mama powinna go [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 11/11/2006 7:43:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę..(jarosz)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sorry s.m.p.a , nie chodziło że sprzedać, tylko pomóc nowemu w ułożeniu bo forum jak forum w postach pisac to takie pier.. się. No ale dobrze;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 3/10/2011 8:42:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie tak myślałem żeby się zaopatrzyć jeszcze w carbo. Jeszcze raz wielkie dzięki za pomoc .

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 10/7/2011 9:46:07 PM Liczba szacunów: 0