SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kapiszi Twoje?? w sensie? oj bejbe, ale ja chcę Ci pomóc, a Ty "nie to nei, sama sobie pomogę" Uważam że świetnie zrobisz jak założysz temat. I zrób to! Przy okazji mnie ****a zmobilizuje, bo mój jakoś mi nie wyszedł

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/1/2006 10:05:04 PM Liczba szacunów: 0
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bili a od kiedy osoby ktore chca popracowac nad soba , sa zobligowane do pokazania fotek ? bede miala ochote pokazac cycki to pokaze juz powiedzialam, dziekuje za pomoc, sama sobie poradze :* Koniu Twoje poczucie humoru dotyczace tych biednych zwierzat siegnelo szamba witam wszystkim i zycze milego dnia UWAGA mam PMSa nie wqrwiac

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/2/2006 9:44:41 AM Liczba szacunów: 0
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Spambrothers potrzebuje pomocy. 13 th Avenne - Jumpin te nutke potrzebuje, DC++ mi padlo, a bearshare nie znajduje tego. Za pomoc oczywiscie kotlet Jak nie tu to gdzie indziej :-d

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/4/2006 7:15:58 PM Liczba szacunów: 0
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak to za nic? a linki? rozwiazanie problemu? pomoc?:( to nic?:( przez tkaich jak ty to forum sie rozwala:{ *joke

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/7/2006 8:22:10 PM Liczba szacunów: 0
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    don gdzie foty? a powinienes spytac don gdzie sog dla sebi za sietna robote pomoc i opeikunczosc kruwa mac ja tu gloduje

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/7/2006 10:12:55 PM Liczba szacunów: 0
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Doniu chyba sie apokalipsie poskraze ze wymuszasz pomoc i sogow nie dajesz a tak serio i jak program dziala?

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/10/2006 1:57:52 PM Liczba szacunów: 0
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no to czemu sobie pomoc nie mozesz ? daj swoje prawdziwe : P

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/11/2006 11:09:02 PM Liczba szacunów: 0
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie lubie sie bawić w takie ******ły , ale że miałem chwile czasu postanowiłem pomóc koledze http://www.radiostacjastart.webpark.pl/lyzka.JPG

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/15/2006 1:57:10 PM Liczba szacunów: 0
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Fu, jak cie okradaja to najwieksze szansena pomoc masz gdy a) jestes kobieta b) krzyczysz gwalca czemu? bo kazdy facet bedzie chcial popatrzec. Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-09-17 21:23:59

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/17/2006 9:23:28 PM Liczba szacunów: 0
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    arek tresciwy plan napedza motywacyjnie moze nie jest jak wyrocznia, ale mysle ze niektorym mocno pomaga sie zmobilizowac U mnie wystarczy glupia kartka wiszaca nad biurkiem z planem treningowym i juz lepiej sie czuje - dla jednego to glupie detale, dla innego spora pomoc

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/17/2006 11:15:44 PM Liczba szacunów: 0
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ja jak widze jakas scene ze kilku na jednego to ide na pomoc, walka ma byc honorowa, nie wazne kto walczy i za co ma w ******l... Arek: Trening chaotyczny nie bedzie Ci sluzyl, taki wniosek wyciagam... Powinienes miec plan dzialania, instynkt kaze Ci cwiczyc cos co nie wymaga wysilku. Ukladaj treningi w cykle, stawiaj sobioe realne [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/17/2006 11:24:24 PM Liczba szacunów: 0
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ufffffff no to sie potoczyło ..... osobiscie wierze w Boga, wierze mocno i z całego serca, wierze ze jest On i potrafi mi pomoc jak wszystko zawiedzie... a ze spowiedzia to zauwazyłem juz dawno ze nie ma sensu bo ide klepie zazwyczaj to samo i wracam do domu jak gdyby nigdy nic, i to sie zmieniło.. wyznawiajac grzechy mysle onich, i martwie sie [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/19/2006 12:31:50 AM Liczba szacunów: 0
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    “Czym jest Bóg? Czymkolwiek powiększającym uczucie mocy, wolę mocy, moc samą w sobie, w człowieku. Czym jest zło? Czymkolwiek pochodzącym od słabości. Czym jest szczęście? Uczuciem wzrastającej mocy, która przezwycięży każdy opór. Nie jest zadowoleniem, lecz większą mocą; nie jest pokojem, za każdą cenę, lecz wojną; nie cnotą, lecz [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/22/2006 12:25:57 PM Liczba szacunów: 0
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cześć wafle wie ktoś może skąd mam wytrzasnąć tego emota co zapodałem ,znanego lola? tylko bez tła w około, ten tutaj niby jest bez tła ,ale jak go zapisze na dysk to jest na różowym tle :( Chciałbym go skądś zassać do MSN messenger :) Licze na pomoc!

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/27/2006 6:40:53 PM Liczba szacunów: 0
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale ja i tak nie umiem Ci pomóc bo nawet neiw eim o co chodzi w tym co napisales.

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/27/2006 8:27:10 PM Liczba szacunów: 0
  • GŁODÓWKA - pare pytan..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] później regularnie kosz itp a teraz przez pracę nie miałem nawet czasu na sport + doszło jeszcze złe żywienie czyli np. nie jadłem cały dzień w pracy bo nie było nawet kiedy poźniej jakiś poźny obiad itp i wiadomo co z tego wyszło :/ ehh dzięki za pomoc, gdybyś miał jeszcze coś do dodania to nie wahaj się ;) będęwdzięczny za wszelką pomoc :)

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/28/2007 4:19:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy ktoś mógłby mi pomóc? Doradzić jak do dwóch zestawów, które podałem wrzucić przysiad, mc, wykroki, może zarzut? albo zarzut połączony z wyciskaniem na barki? Chce zrobić to z głową, nie mam pojęcia jak sie do tego zabrać, ma być to FBW dla koszykarza, a nie zwykły FBW, więc jednak przyadałby się fachowa pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 9/19/2010 4:30:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta-cięzka praca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] możemy przejść do diety. (Gdzie pojawią się inne problemy) niestety z braku powyższych obliczeń i mojej niewiedzy nie potrafię obliczyć ile czego potrzebuje i proszę o pomoc.Często zajęcia na czuelni mogę mieć np. od 10 do 19 lub rano do 13 wolne a potem wieczór na uczelni. Poza tym mam wiele zajęć, które wymieniłem wyżej np. skakankę będę [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4941 Data: 9/14/2010 4:41:07 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] GHR - zuraw na to tu mowia moga zastapic martwy jesli cwiczysz pod sw Bulgarian Split Squat ja robie to zamias siadow bo ruch podobny do wjazdow w nogi wiem ze nie priorytet, tak probuje tylko pomoc u mnie silka tez nie priorytet, ale chetnie dal bym jeszcze 3 raz bo sila x sila = technika swing http://www.youtube.com/watch?v=_HsvSXXtBEE

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/18/2009 12:14:52 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] w domu to wkladam nogi pod kanape i jade , na silce pod jakis wyciag czy cus, jest trudniej niz na takiej lawce jak na filmiku, ale mozna sobie za to pomoc rekoma tak wogole jak Ci sie podobaly zawody w Opalenicy? to byly moje pierwsze (organizacja kiepska troche) i poki co w nasepnych nie mailem okazji brac udzialu :( [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/18/2009 2:25:29 PM Liczba szacunów: 0