SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • JOHIMBINA - unikalny reduktor tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witajcie, Gdzie mogę kupić specyfik z johimbiną? Brałam kiedyś thermę efekty były rewelacyjne, schudłam 30 kg! Niestety skończyłam z ćwiczeniami lekko się sponiewierałam i przytyłam 10 kg Liczę na "lekką" pomoc suplementu, o którym tutaj mowa Z góry dziękuję za pomoc. Pozdrawiam,

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/13/2004 3:28:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Aha i jeszcze pytanie do wszystkich: Jakimi srodkami moge pomoc kolanu dojść do siebie? Glukozamina, wapń? prosze o pomoc, Pzdr

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/14/2010 10:38:41 AM Liczba szacunów: 0
  • Johimbina - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Każdy z nas chciałby uzyskać jak najszybszą i najlepszą redukcję tkanki tłuszczowej, przy jak najmniejszych stratach mięśni. W tym też celu szukamy magicznych środków mających nam pomóc w uzyskaniu założonego celu. Zapominamy jednak o podstawach, jakimi są dieta i odpowiednie treningi. Dlatego też, zanim sięgniemy po suplementację, sugeruję skupić [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/26/2018 2:41:32 PM Liczba szacunów: 0
  • jujutsu a brazylijskie jiu-jitsu

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Historia Ju-jitsu Narodziny Ju-jitsu w przeciwieństwie do innych sztuk walki nie wyewoluowało z jednego źródła. Posiada wiele korzeni, w przeszłości rozprzestrzenianych w wielu azjatyckich krajach, by w końcu osiągnąć swój ostateczny rozwój w Japonii. Rozwój technik ju-jitsu można datować na około 5000 lat wstecz. Znaleziona babilońska waza [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/19/2008 4:59:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Artroskopia barku

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Nie przyjeli mnie.Stwierdzili ze dopoki mam pelny zakres ruchu i sile,zabieg moze nie pomoc na same dolegliwosci bolowe a jest ryzyko,ze ograniczy mi zakres ruchow.Ja bylem juz zdecydowany i mowili ze jak sie będe bardzo upierał,to mi to zrobią ale poki co oni by tego nie ruszali.Sam nie wiem co o tym myslec.Zalecili fizykoterapie a jezeli stan [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/18/2017 11:09:35 AM Liczba szacunów: 0
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    No wiec tak ja zamierzam po studiach starac sie o przyjecie do policji, to fakt moge sobie pomoc bo ojciec ma tam jakies znajomosci, ale sam tez dzialam w tym kierunku zeby sobie pomoc cwicze styl graplerski wczesniej kicka chadzam na strzelnice, zamierzam pochodzic na kurs ochroniarski, policja no to coz moje swego rodzaju marzenie nie rozumiem [...]

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/22/2003 5:51:23 PM Liczba szacunów: 0
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    czesc witam przyszlych policjantow prosze o pomoc mam pierwsze egzaminy we wrzesniu TS i TWO chodzi mi o testy TWO czy na egzaminie jest test wielokrotnego wyboru czy trzeba pisac i jak to wyglada jak ktos ma testy wielokrotnego wyboru prosze o pomoc ,a jak wyglada TS moze jakies małe porady jestem z katowic

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/29/2009 5:40:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja w sportach wytrzymałościowych

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    na przyszłość spróbuj clouta, nie ma no boosterów i nie pompuje jak klasyczne stacki, wielu sportowćów uprawiających "areobowe" dyscypliny chwali go, może ci podpasuje z substancji godnych uwagi jesli chodzi o neuroprzekaźniki wymienić mozna: acetyl karnitynę - ulepszona forma zwykłem tyrozynę , rhodiola rhosea - bardzo przyjemne działa, [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/7/2007 9:32:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Dzisiaj byłem u zielarza (po wyczerpaniu opcji z doktorami postanowiłem poszukać pomocy u znachora). Gość rzeczowo i konkretnie powiedział mi, że jestem zasyfiony od środka. Będę pił ziółka które mają pomóc oczyścić organizm. Zakazał też jeść słodkiego i nabiału, póki co o przejściu na dietę bezgluteinową nie było mowy. Potwierdzam wypowiedź [...]

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/7/2010 8:57:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Katar jest uciążliwy, powoduje że nie mogę dobrze spać i chodze ciągle zmęczona i niewyspana, czasem utrudnia mi też normalne funkcjonowanie w dzień. Nie wiem już jak sobie pomoc by całkowicie go zwalczyć. Pani doktor nie była w 100% pewna czy to katar naczynioruchowy ale powiedziała, że na to nie wynaleziono jeszcze lekarstwa, ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/22/2017 8:52:18 AM Liczba szacunów: 0
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Czy mógłby mi ktoś, znający się na rzeczy, pomóc w obliczeniu zapotrzebowania kalorycznego i w podzieleniu makroskładników (ile powinnam jeść białka, węgli i tłuszczy)? Obliczyłam sama, ale nie wiem czy dobrze. Będę wdzięczna za pomoc :-)

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/2/2017 5:06:06 PM Liczba szacunów: 0
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Mam pewien problem i mam nadzieję, ze będziecie w stanie mi doradzić. Wiem, że ciężko jest tak doradzać "na odległość", nie znając mnie, ale mimo to będę wdzięczna za pomoc :-) Jak zaczynałam trenować na siłowni, to po pewnym czasie miałam fajną sylwetkę. Wcześniej ćwiczyłam w domu, ale dopiero siłownia ładnie ukształtowała figurę. Przede [...]

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/21/2017 3:11:01 PM Liczba szacunów: 0
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nie wiem czy ma on sens jak stosuję go tylko w dni nietreningowe a w dni treningowego coś na kształt CBL. Czy stosować dietę keto czy jeszcze jakąś inną. Czy ktoś na podstawie tych danych mógłby mi pomóc w ułożeniu diety i nakierowaniu na odpowiedni tor? A może kogoś polecacie kto by się zajął moim przypadkiem? Z góry dziękuję za wszelką pomoc

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/8/2018 3:15:49 PM Liczba szacunów: 0
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] sens jak stosuję go tylko w dni nietreningowe a w dni treningowego coś na kształt CBL. Czy stosować dietę keto czy jeszcze jakąś inną. Czy ktoś na podstawie tych danych mógłby mi pomóc w ułożeniu diety i nakierowaniu na odpowiedni tor? A może kogoś polecacie kto by się zajął moim przypadkiem? Z góry dziękuję za wszelką pomoc Załóż swój temat.

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/8/2018 3:40:06 PM Liczba szacunów: 0
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zdjęcia z Fitatu - ale nie wiem czy jest to dobrze policzone. 940g - waga indyka surowego 666g - waga indyka po ugotowaniu (pierś z indyka po prostu ugotowałam w wodzie i przyprawach, nie dawałam żadnego tłuszczu) Będę wdzięczna za pomoc :-) /SFD/2019/11/1/8a0b6e248c89407c922badb8381968d3.jpg /SFD/2019/11/1/58f1f086d9074026b861461e9dc3421d.jpg

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/1/2019 5:04:36 PM Liczba szacunów: 0
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Generalnie to jak nogi rosną "w mięsień" to OK. Dużo mięsa na nogach podkręci metabolizm tak, że pójdzie z dymem fat. Może też być tak (ja tak mam), że nogi-uda w pierwszej kolejności łapią fat. W zasadzie mógłbym tylko skupić się na pomiarze obwodu uda, żeby ocenić zmiany w ciele. Niestety nie da się spalić tłuszczu miejscowo. Albo palisz po [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/20/2014 7:06:59 AM Liczba szacunów: 0
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    no moze rzeczywiscie 10k sprobuje jak ma to w redukcji pomóc i kondycji. Wszystkiego dobrego w nowym roku

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/31/2014 4:17:19 PM Liczba szacunów: 0
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Sam Geoff - król kompleksów - pisze, że kompleksy tak, ale nie dla wszystkich i nie zawsze, bo ze względu na stres (kortyzol!) mogą bardziej zaszkodzić niż pomóc. Niedawno napisał, że nie jest fanem kompleksów :-( Stres szerokopojęty - zmęczenie po treningu, to także stres. Czasem jest męczarnia, a czasem po treningu czujemy się silniejsi i [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/10/2015 6:02:26 PM Liczba szacunów: 0
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] ŻOŁNIERSKIE - zarzut nie jest tu istotny. Chyba, że tak ogólnie piszesz.. :-) BP - z ręką robisz co chcesz. Whitley proponuje oprzeć ją o kolano, ale to jest jakaś tam pomoc której nie chcę (i nie chcę sobie nią zaprzątać głowy bo mnie rozprasza). Stabilizuje pozycję takie oparcie ręki. Dawid napisał, żeby tylko ta wolna ręka nie dyndała [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/1/2016 10:20:03 PM Liczba szacunów: 0
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] spływającej tapety, no ładne, tak naturalnie - jak już to Orzegów napisał. Nie że się wymaluje i jest laska. Naprawdę... Przez te legginsy trzeba było prosić instruktorów o pomoc, bo jak ktoś specjalnie nie kaleczył, to przechodzili obojętnie ( w kierunku legginsów). Starałem się zagajać przy każdym ćwiczeniu, żeby któryś zerknął i coś [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/21/2016 4:12:16 PM Liczba szacunów: 0