SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • CREVOLUTION stage I -PREMIERA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] nie 50 co byłoby dla mnie lepsze. DT: 10g przed treningiem 10g po treningu DNT: 10g na czczo 10g po południu tak będzie ok. nie jest to mój 1 cykl więc taka dawka powinna być ok co o tym myślicie - za dużo, za mało??? za pomoc SOG-i!!! PS. Jaki ma być odstęp w jedzeniu żarcia, pomiędzy braniem tego żeby się nie marnowała odżywka z jedzeniem.

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 13049 Data: 2/15/2008 3:52:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Remik7. Dzięki za pomoc. Za***iście zrobione :D Sog Leci. Zestaw 11 to jest TO! :D

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/11/2011 12:59:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Super, wielkie dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/6/2013 5:09:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Przepuklina - to nie żarty !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na wyciecie, ale ona poprostu uciekla. Teraz lekarz mowi ze juz za pozno, za slabe serce ma. Dodam, że mieszkamy na wsi, a tu lekarze to znają się jak na swojej dupie. Przeczytalam o pasach ze sprezynami, czy to by jej pomoglo? Bardzo cierpi i chcialabym jej jakos pomoc. Proszę o pomoc Zmieniony przez - zaniepokojona w dniu 2012-06-26 14:17:44

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/26/2012 2:12:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    @erulf Na ocene pomocy wplywa kondycja i rozgrywanie nastepujacych zawodnikow w kolejnosci : - srodkowi pomocnicy - skrzydlowi bardzo maly wplyw na pomoc : - srodkowi obroncy i napastnicy - skrzydlowi obroncy. Na lewa strone (i analogicznie na prawa) ataku wplywaja : - skutecznosc i podania wszystkich napastnikow (!) a nie tylko tego grajacego po [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/26/2004 5:15:21 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] u lekarza, stwierdzil u mnie alergie na trawy i lekka astme i przepisal mi Flixotide i Serevent. Od kiedy je biore czuje sie duzo lepiej na treningach i mecze sie tak samo jak wszyscy inni... ale czy sa to leki dozwolone w sporcie? slyszalem ze sa na sterydach, jesli nie, to mam jakies szanse zostac bokserem? ;] moze sa inne leki? prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6697 Data: 9/9/2007 2:06:09 AM Liczba szacunów: 0
  • PP i MP Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness ZABRZE 2009

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    no ja niestety tylko 6 miejsce....myslalem ze bedzie lepiej. no ale trudno dziekuje wszystkim za wspacie a w szczególnosci Rafałowi Szurnickiego za pomoc i wpacie psychiczne podczas zawodow. dziekuje firmie Fitness authority która bardzo pomogła mi w przygotowaniach do startu. Dziekuje rowniez wszystkich ktorzy mnie wpierali i mimo tego ze zajałem [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/26/2009 11:08:38 PM Liczba szacunów: 0
  • CREVOLUTION stage I -NEWS!

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do aptecznego zma to moze ktos mi pomóc i napisac dkładnie co wchodzi w skałd tego ( czyatm i czytam te artykuły i nie moge sie w tym wszystkim połapać,,,za dużo sprzecznych opinii) Z góry dzieki i pozdro

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11485 Data: 4/28/2005 6:00:54 AM Liczba szacunów: 0
  • Michail skupiam się, ale rozplanowałem sobie Markocykl i proszę Cię o pomoc!. Jak nie chcesz pomagać to powiedz!. Skorzystam z pomocy kogoś innego... ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze zdjęcia". Expert w dziale: "Szatnia" & "Trening"!. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94887 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 6/29/2003 1:18:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Dzięki wszystkim ***Dzień 28*** Wczorajszy dzień musiałem zrobić nietreningowy, bo taka pogoda była, że aż wziąłem sobie day off i spędziłem go na basenie . Będzie lepsza opalenizna na finał testu *Dieta i suplementacja* Posiłek 1 (przedtreningowy): - 5g Creapure - 100g makaronu z mąki durum - 150g piersi z kurczaka - 30g masła orzechowego - [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/18/2009 5:13:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Essentiale forte to to samo co esseliv bartek miał na myśli saa, najczęściej się to łyka do cykli saa żeby wątrobie pomóc

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/29/2009 8:13:30 PM Liczba szacunów: 0
  • World Grappling Styles

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i policji oraz ludności cywilnej. W tym miejscu na scenę należy wprowadzić członków rodziny Gracie. Gastao Gracie, brazylijski polityk, a z pochodzenia Szkot, okazał swą pomoc Maedzie. Wdzięczny Japończyk zaczął wkrótce nauczać sztuki walki jednego z jego synów, dziewiętnastoletniego wówczas Carlosa (1901-1994). Nim jednak przejdziemy do [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 18623 Data: 3/14/2003 3:34:27 AM Liczba szacunów: 0
  • World Grappling Styles

    Post
    Sztuki Walki

    [...] doradca techniczny do scen walki oraz stał się osobistym trenerem Mela Gibsona. Efektem tej współpracy jest m.in. końcowa scena tego filmu, gdy Gibson dusi Gary Bussey'a za pomocą duszenia trójkątnego. Prężnie rozwijała się również szkoła Roriona. Liczba jej uczniów na tyle wzrosła, iż Rorion zwrócił się z prośbą o pomoc do jednego ze swoich [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 18623 Data: 3/16/2003 10:00:10 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] i trzesąsie rece i kończee -wypas, a jeszcze lepsze na bica lapie szczebel z drabinki i robie przysiad po 30 sekundach szuje jak tkanka łączna pęka i jakby mi ktoś wyszarpać chciałżyły z bica :D:D:D:D polecam to rozciąganie( z rozsądkiem oczywiście żeby było pozytywne) a tu małą pomoc wizualna http://bestie.pl/pics/extremestretches.jpg pozdroo

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10998 Data: 12/10/2007 11:58:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Podstawy diety paleo.

    Post
    Strength & Endurance

    Uwaga bardzo proszę o pomoc!! Jestem studentką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (Dietetyka) i piszę pracę magisterską na temat diet alternatywnych i ich wpływie na wybrane aspekty życia i zdrowia. Potrzebuję, aby ktoś, kto stosował/ stosuje dietę paleolityczną wypełnił mi krótką ankietę (dosłownie 5 min). Bardzo proszę o pomoc, wyniki będą [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/17/2015 4:17:55 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] Na początku pragnę podziękować sponsorom oraz osobom wybierającym testerów , za danie szansy poprowadzenia juz drugiego testu sponsorowanego. Dzięki również solarosowi za pomoc w zmianach w diecie i suplach. 1. OPINIE O SUPLEMENTACH W skład zestawu testowego wchodziło: - no shock energizer Zacząłem stosować od 1 porcji. Przez okres 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/30/2011 9:33:25 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] nie znam. W niedziele ogarne diete albo bynajmniej sprobuje choc watpie ze dobiore odpowiednia no ale coz:) Oto fota (tak wiem slaba jak barszcz ale coz pogadamy za 2 lata:D): Prosilbym o pomoc w kazdej kwestii do zrobienia rzezby:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a8703e952da94e67a9b4a0ec35acc0f4.jpg Zmieniony przez - Lucky1991 w dniu 2012-01-20 23:04:04

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/20/2012 11:02:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Hmmm no ok, to szukam i czytam dalej:) Łap SOGa jak wejdzie, dzieki za pomoc. Pzdr0

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/10/2012 9:18:32 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] wizerunek?To proste zagranie public relations które ma trochę odbić go od totalnego dna jeżeli chodzi o opinie fanów sportów walki. Prawda jest taka że jakby chciał pomóc komukolwiek,naprawde miałby to być cel charytatywny to NIKT by o tym poza Najmanem nie wiedział- a tu mamy marketingową szopkę, to nie o pomoc chodziło skoro tak sietym obnosi..

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9481 Data: 11/18/2011 2:02:19 PM Liczba szacunów: 0
  • [FAQ]Pytania i odpowiedzi dotyczące suplementów oraz odżywek.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam jestem tu nowy czy garnier z mlekiem w proszku pelnym moze pomoc nabrac masy ciala nie wazne czy mase tluszczowa czy miesniowa.Jako dodatek do diety

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/27/2014 6:46:01 PM Liczba szacunów: 0