WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jak byście zrobili dużą ilość piersi z kurczaka na raz?

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2525

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 461
Co tydzień chcę jednorazowo robić około 3kg piersi z kurczaka w piekarniku, taka ilość będzie dla mnie w sam raz do diety, głównie składa się ona właśnie z kury, jak zrobilibyście to najszybciej a do tego najsmaczniej?

Jestem pewien że całość będziewymieszana w jakiejś marynacie, to chyba najszybszy sposób na przyprawienie takiej ilości mięsa.

Jaką marynatę byście polecali? Mam dużo ziół, tyle że głównie przestałem trzymać się diety właśnie przez fakt że nie czułem praktycznie smaku, zmuszałem się do jedzenia. Doszedłem do wniosku że może znaleźć się tam ciutkę kalorii, jest to chyba lepsze rozwiązanie niż jedzenie na mieście. Jaka według was powinna być ta marynata, jakie składniki no i czy da się tak określić ilościowo ile tego trzeba wsypać?

W jakim naczyniu? To znaczy ja mogę to robić po prostu na takiej tacce/brytwance, mam takie dwie więc pewnie robiłbym to na dwa razy. Taki z początku miałem pomysł, ale może znacie jakieś inne naczynia? W końcu to całe trzy kilo mięsa, może da się to jakoś wszystko wrzucić do jakiegoś specjalnego naczynia, przyrządzić w jakiejś specjalnej temperaturze tak aby.. no nie wiem, żeby się to wszystko tak fajnie podusiło? Brak mi pomysłów

Ogólnie jak wy byście to zrobili, byłbym bardzo wdzięczny za pomoc. Dodam że zrobiłem jeden temat w innym dziale ale sprecyzowałem pytanie nieco inaczej, tak więc tutaj napisałem wszystko nieco jaśniej. Dziękuję z góry za pomoc :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 461
//// Jakbyście*
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11007 Napisanych postów 6125 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 19992
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 52 Wiek 44 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 180
ja bym to wrzucił do garnka dużego i gotował ;) ale dużo Ci schodzi tego kurczaka ';d

"Jeśli szczęście do ciebie nie przyszło to znaczy , że jest wielkie i idzie małymi kroczkami."

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[BLOG] kuchnia domowego dezertera

Następny temat

Szybka zupa-botwinka z filetem

electro
Polecane artykuły