SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzielić przez zero. Jesteś tym, co jesz. Dlatego właśnie dieta Chucka Norrisa składa się głównie z cegieł, stali i łez małych dzieci. Chuck Norris potrafi podpalić mrówki za pomocą szkła powiększającego. W nocy. Kiedy Chuck Norris robi pompki, nie podnosi się w górę, tylko pcha Ziemię w dół. W swoje urodziny, Chuck Norris losowo wybiera jedno [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/26/2006 2:33:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ufff dobrnęłam do końca tematu sesja dopiero mi się zaczęła i już sie skończyła mam kilka dni wakacji To moze coś związanego z moją przyszłą profesją Krótki kawalik z morałem: Ktos zapukal do burdelu. Burdel-mama otworzyla drzwi i zobaczyla raczej schludnego, dobrze ubranego i w przeszlo srednim wieku mezczyzne. - W czym moge pomóc? - spytala. [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/5/2006 2:13:40 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] jakie witaminy i jaki odblok (oczywiście w jakich dawkach kiedy i przez ile czasu) Mam zakupiony DYMATIZE X-Pand 925g, czy mogę brać to razem z M-drolem, a może lepiej po?? Czy powinienem dokupić sobie coś jeszcze do tego. Mój budżet to jakieś 400-500 zł. Chciałbym uzyskać oczywiście jak najlepsze efekty. Z góry dzięki za pomoc i czekam na rady.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/29/2009 12:49:21 AM Liczba szacunów: 0
  • zamierzam kupic 1 raz jakis prohormon i nie wiem na początek jaki będzie dobry. Zależy mi na suchej masie mięśniowej, regularnie ćwiczę. Słyszałem o Superdrolu że jest bardzo dobry, ale co ze skutkami ubocznymi??? Co to znaczy "konieczne apteczne PCT"???? Pomoc wskazana i porada DZIĘKIII

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/10/2009 8:47:36 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] wielu nie potrafi zrobić pełnego przysiadu nie przewracając się i prawie nikt kto nie ćwiczy nie zrobi przysiadu wąskiego bez odrywania pięt.Dlatego dla takich osób jest to ogromny sukces zrobić przysiad z 85kg. Znajdź mi 5 tematów w TDP z ostatniego miesiąca gdzie o pomoc proszą tacy ludzie a uznam cię za geniusza i nowe odkrycie tego sportu.

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/4/2012 4:11:27 PM Liczba szacunów: 0
  • dzięki wlk za pomoc, rozwiałeś moje wątpliwości :) SOG powinien wejść ;)

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/8/2010 7:53:17 PM Liczba szacunów: 0
  • ok. Te proporcje z miodem obliczam na oko, gdzieś kiedyś zobaczyłem, że 100g miodu to 80g ww. Dobrze usłyszałem? Dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/29/2010 5:36:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Kocyla: Najprawdopodobniej poproszę Cię o pomoc w jego podniesieniu:):)

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/6/2010 4:26:18 PM Liczba szacunów: 0
  • masz racje ampul82 nie tylko w rękach organizatorów ale naszych zarówno organizatorów jak i zawodników,musicie nam w tym pomóc aby wszystko sprawnie szło bo będzie nas sporo, ps.może zbijesz troszke wage!!pozdrawiam

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/19/2010 10:23:58 AM Liczba szacunów: 0
  • Hej Jędruś !!!!! Widzę że narobiłeś spooooro zamieszania na Polskiej scenie wyciskania. Zagrałeś na nosie wapniakom z zarządu PZKiTS przepięknie !!!!! Jak tam u Ciebie z sędziami ? Ja chyba nie wystartuję , tak więc mogę Ci pomóc w posędziowaniu kilku kategorii. Tak szczerze to trochę obawiam się czy wystarczy Ci doby do przeprowadzenia zawodów z [...]

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/24/2010 1:04:21 PM Liczba szacunów: 0
  • smiały100 każda pomoc się przyda,jesteśmy przygotowaniu na sporą liczbę zawodników,będziemy na dwie wagi leciec,Piotrek da rade jak co roku zresztą,dobrze że będziecie pokażemy co niektórym jak powinny wyglądac zawody

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/24/2010 8:30:15 PM Liczba szacunów: 0
  • ANDRZEJ JAK POTRZBUJESZ POMOCY NA ZAWODACH TO MOGĘ CI POMÓC PRZY CZYMŚ, TAM BEDZIE TYLE LUDZI ŻE KAŻDA PARA RĄK SIE PRZYDA CO TY NA TO? BRAĆ KOGOŚ ZE SOBĄ DO POMOCY PRZY ORGANIZACJI ZAWODÓW? ;)

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/25/2010 9:18:48 PM Liczba szacunów: 0
  • starakosc z tego co wiem to ja i Andrzej zajmujemy sie wyjazdem do niemiec :) - rozumiem ze chcesz nam pomoc, spoko kazdy się przyda, tylko skontaktuj sie z nami tel.

    Odpowiedzi: 717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/21/2011 7:45:18 PM Liczba szacunów: 0
  • KrEaTyNa !!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG nie zaznaczyłem że celem jest masa i kręatyna ma mi w tym pomóc, czy w Twoim przypadku jest tak również ? Skoro bierzesz tylko DT to może w celu regeneracji- siły , czy aby przymasować wystarczy brać w DT ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7071 Data: 6/11/2020 7:35:01 AM Liczba szacunów: 0
  • KrEaTyNa !!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie zaznaczyłem że celem jest masa i kręatyna ma mi w tym pomóc, czy w Twoim przypadku jest tak również ? Skoro bierzesz tylko DT to może w celu regeneracji- siły , czy aby przymasować wystarczy brać w DT ? wystarczy w zupelnosci, czas nasycenia kreatyna miesni po prostu wydluzy sie w czasie:-) akurat kreatyna jest takim suplementem ktory [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7071 Data: 6/12/2020 10:38:26 PM Liczba szacunów: 0
  • KrEaTyNa !!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Według mnie jeżeli trenujesz tylko dwa razy w tygodniu, to nie wiem czy w ogóle jest sens stosowania kreatyny. Zakładając jednak, że treningi te są wymagające i moc o angażują pracę Twoich mięśni, to zdecydowanie bym stosował codziennie, stałą suplementcję, aby cokolwiek miała pomóc. Przyjmowanie dwóch porcji w tygodniu niewiele pomoże, ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7071 Data: 6/13/2020 11:06:34 AM Liczba szacunów: 1
  • Witam, Chciałbym być na widowni w Kielcach w dniach 18-19, jakie są warunki do spełnienia? wstęp wolny? jak to wszystko odbywa się? Z góry dzieki z pomoc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/19/2015 10:54:15 AM Liczba szacunów: 0
  • Witam, Chciałbym być na widowni w Kielcach w dniach 18-19, jakie są warunki do spełnienia? wstęp wolny? jak to wszystko odbywa się? Z góry dzieki z pomoc. Pozdrawiam rok temu jakos 25-30zł wejscie,ale naprawde warto hale w chu.. duże ludzi jeszcze wiecej :-)

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/24/2015 8:35:33 AM Liczba szacunów: 0
  • Jedna osoba towarzysząca czy tez inaczej pomagająca zawodnikowi powinna mieć wejście free.Bo kto ma pomalować zawodnika nałozyć oliwke czy potrzymać gumy do pompowania.Rozumiem jak ktoś przyjeżdża z 5 osobami ale jedna jako pomoc (trener) powinno wchodzic bez problemu.

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/21/2015 5:50:05 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] w Kulturystyce i Fitness które odbyły się w Targach Kielce w dniach 18-19 IV 2015. Jeśli to możliwe proszę o publikację tekstu. Bardzo dziękuję za Państwa zaangażowanie i pomoc w promocji naszego wydarzenia! To nasz wspólny sukces! :) -- Pozdrawiam serdecznie/Best regards Michał Bogucki Załącznik: Najbardziej prestiżowe widowisko [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/22/2015 9:12:46 AM Liczba szacunów: 0