MOże od samego pływania nie stracisz aż tyle tkanki tłuszczowej, ale pomóc ono powinno. Osobiście polecam aerobox (czyli popularne taebo) - masz tu dużą ilość kopnięć, posdkoków i ciosów. Program opracowany jest na podstawie karate, boxu i kockboxingu. Koszt energetyczny tej formy ruchu jest o wiele wyższy niż pływania na basenie co prowadzi do [...]
Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/9/2003 7:18:43 PM Liczba szacunów: 0
[...] kiedys tego typu herbnatki tylko ja rozlegulowalam nie potrzenie, znalazjal tez fat burners który podobno daje jeszcze enrgii i jakies HCA - Cyz ktos cos taiego łykał i dało to efekt? z góry dzieki za pomoc "Ktoś pojawił się w szarym kraju niczym biały koń z oddali, niosący ze sobą tuman świeżego oddechu. Kobieto, jesteś zjawiskiem".
Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/13/2003 10:09:26 AM Liczba szacunów: 0
[...] wyszlo jej 63Kg a u mnie w gomu na domowej waha sie pomiedzy 65-67 zalezy czy jestem najedzony - a co do Zentrope to poprostu chce sie maxymalnie (w miare mozliwosci) odtluscic zeby poozniej myslec o beztluszczowej masie. Lucek - dzieki za pomoc Back to the primitive **** all your politics We got our life to live The way we want to be....
Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/25/2003 5:08:17 PM Liczba szacunów: 0
Ok Dzieki Chyba kubie herbalean skoro mi radzisz, mam tylko nadzieje ze mi serca nie rozpierdzili ... Zeby wyrazic wdziecznosc za pomoc - sog Training HARD = doing WELL!
Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/3/2003 7:15:03 PM Liczba szacunów: 0
[...] 17 lat ?? Waże teraz 85 kg chciałbym rzucic gdzieś 10-8 kg da sie rade ?? Macie jakąś specjalną dietke aby rzucić 8-10 kg ?? Czytałem wasze wypowiedzi ciekawi mnie jedno. Chcem wziąść TP rano pierwszy raz o 8.00 i poźniej po szkole ide na siłke o 15.00. To o której powinem wziąść drugi raz i powinem być już po posiłku ?? Dziękuje za pomoc.
Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/10/2003 5:10:03 PM Liczba szacunów: 0
[...] prosbe, nie wiem co dorzucic do TP zeby byly lepsze efekty. Koszta tak do 80 zl. Przejrzalem trochu ofert i zastanawialem sie nad Fat Burnerem Hi Teca, ale w sumie duzo jest do wyboru i sie gubie. Licze na pomoc, Grasiku czekam pozdrawiam Logan "Duzo czasu minelo, wzrok mi sie wyostrzyl, wcale dzieki temu, swiat nie jest prostszy ..."
Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/10/2003 9:50:58 PM Liczba szacunów: 0
[...] odpowiedz wczesniej nie skarzyl sie na zadne choroby, byl zdrowy i wiedzial ze ECA moze brac tylko jak ejst zdrowy. Mnie to dziwi to ze tylko tak wieczorami ma...? co grasik sadzisz o tym? dlaczego tak jest? do lekarza to go bedzie ciezko wygonic :(, jest jakis lek ktory mozna kupic bez recepty ktoryby mogl pomoc... moze podbudowac serducho :)
Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/13/2003 10:18:33 PM Liczba szacunów: 0
[...] łaknienie i będziesz wcinał wszystko !! Więc jak już musisz pić to odstaw TP a zamiast tego zapodaj CHROM ORGANICZNY (oczywiście nie działą to jak TP ale zawsze to jakaś pomoc w zmniejszeniu chęci pożarcia BARANKA :))) Pozdrawiam P.S. Życze wszystkich THERMIARZĄ zdrowych, wesołych i spokojnych świąt ;)) Życie jest piękne tylko czasami ma [...]
Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/18/2003 10:04:11 AM Liczba szacunów: 0
[...] zdrowia zatroszcze sie juz we wlasnym zakresie), a jesli nie to dlaczego? I jakich nieprzyjemnych "niespodzianek" ze strony tego specyfiku moge sie ewentualnie spodziewac? ok. mysle,ze teraz w miare jasno sprecyzowalam w czym rzecz. Sorry, ze tak sie rozpisalam, ale licze na wasza pomoc i wyrozumialosc. pozdroofka :) chce przypakowac!
Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/27/2003 3:39:00 PM Liczba szacunów: 0
[...] zacząć przyjmować Terme with Ma Huang i proszę was o radę odnośnie dawkowania, kiedy brać, co jeszcze przyjmować itd. Część rad już wyczytałem (przejrzałem kilkanaście stron postów) ale prosiłbym was o rady mozliwie prostym językiem napisane (jestem początkujący)mogą być na maila akopij@poczta.onet.pl Z góry dzięki za pomoc Pozdrawiam Copy copy
Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/13/2003 12:39:24 PM Liczba szacunów: 0
dzieki Grasik ;) Ciekawi mnie jeszcze jak wyglada przykladowy jednodniowy posilek osoby na TP . Jakos nie moglem doczytac... Aha no i sog za wczesniejsza pomoc :) Zawsze moze byc lepiej.
Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/18/2003 8:49:15 PM Liczba szacunów: 0
Pako_18: Starając się Ci pomóc, wrzuciłem Twoje dane do programu i obliczyłem, że Twoje dzienne zapotrzebowanie to 1914 cal. Teraz tylko musisz obliczyć ile naprawdę zjadasz i będziesz wiedział czy jesz za dużo czy za mało! -=Pozdrawiam=-
Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/27/2003 2:41:24 PM Liczba szacunów: 0
[...] zmienia sie proporcje ww/b. Nie wolno dopuszczac do takich niskich ilosci ww, jesli tak sie stanie (czego efektem sa miedzy innymi mdlosci) to zjedz cos slodkiego, powinno pomoc. Jesli sie to zdarzy kilka razy, a zjedzenie slodkiego nie pomoze, to moze sie okazac ze to co innego. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano [...]
Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/5/2003 1:18:20 PM Liczba szacunów: 0