SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • PROSZE O POMOC JAK NAJ SZYBCIEJ

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    W TAMTYM ROKU SKOŃCZYŁEM SZKOŁE DWU LETNIA I ZDAŁEM WSZYSTKIE EGZAMINY I TERAZ STARAM SIE O WYROBIENIE ALE PODOBNIEZ TRZEBA JESZCZE ZDAWAC NA POZWOLENIE BRONI A WSZYSTKO W TAMTYM ROKU MOZE MI TO KTOS WYJASNIC

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 329 Data: 2/3/2014 6:10:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Armagedon pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Staż 2 lata moje pytanie czy armagedon zacząć na cyklu z odżywkami czy zrobić na suchara tylko z aminokwasami pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 11/27/2007 8:19:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Na pierwszym cyklu metanabol solo, teraz chcę spróbowac propa. A więc : jak z dawakowaniem? ile clomidu do odbloku? :) z góry dzięki ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 11/4/2013 5:23:34 PM Liczba szacunów: 0
  • prośba o pomoc - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie odnośnie dawkowania następujących supli: -shock i storm -clout -arginina Chcę koniecznie wziąc to na jeden cykl. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 891 Data: 4/7/2008 11:59:45 AM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna! POMOC!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam! Mam takie pytanie bo nie wiem jaką kreatynę kupić. Może mi ktoś doradzi jaka jest najlepsza oczywiście z OLIMPU! :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2/7/2012 8:06:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Proźba O Pomoc Z HST

    Temat
    Trening w domu

    cześć wszyskim mam pytanko jak wygląda ten plan HST czy mógł by mi ktoś wysłac jakiś link lub tutaj odpowiedzieć na czym on polega itp z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 874 Data: 10/1/2004 10:24:27 PM Liczba szacunów: 0
  • 100m - pomoc

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam. Chciałbym bardzo we wrześniu zejść na 100m poniżej 12.8. Jakie ćwiczenia robić by to osiągnąć. Narazie mój wynik wynosi 13.52

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 994 Data: 7/12/2009 3:41:25 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta na mase pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemanko, proszę o pomoc w sprawie diety na masę. Mam 16lat ważę 64kg 171cm wzrostu. Jestem kompletnie zielony więc proszę o pomoc jak jeść żeby nabrać na masie :/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 734 Data: 10/27/2014 11:24:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w nastepnym cyklu ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    21 lat staz 4 lata ostanio jadlem no shotgun xpand + mono co byscie teraz poradzili ? strom + therapy odpada z tego wzgledu ze mieszkam w angli i nigdzie tego tutaj nie mozna dostac ;/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 602 Data: 4/14/2008 10:11:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siama mam pytanie jak najlepiej brac kreatyne 4 tabsy po treningu czy 1 przed sniadaniem 1 przed treningiem 1 po treningu 1 przed snem.Czy inczej???Podpowiedźe mi jak???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2/2/2008 12:24:03 PM Liczba szacunów: 0
  • pomoc w rozpisaniu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , prosilbym o pomoc w rozpisaniu cyklu z 2x NoXplode 2x Dymatize Super Mega Mass 4.4kg ( wiem ze gainer w zaleznosci od brakow diety ) Glutamina Olimp , Bcaa Olimp . Z Gory Dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 589 Data: 8/25/2009 10:51:54 AM Liczba szacunów: 0
  • spalacze pomoc !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam 16 lat chce troche sie urzezbic itp. jaki spalacz bym mogł wziasc , man scorch czy lipoburn , nie piszcie mi o diecie itp bo o tym wiem . chce konkretnej odpowiedzi .pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 629 Data: 12/5/2010 10:06:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Siemka, mam 14 lat, waże 82kg, 183 cm, nie mam jeszcze ustalonej Diety. Prosiłbym o ułożenie planu ćwiczeń. Dysponuję dwoma hantlami i sztangą. Niestety nie mam ławeczki. Pozdrawiam. ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 529 Data: 4/20/2013 1:13:04 PM Liczba szacunów: 0
  • https://docs.google.com/forms/d/1un5XNylWhwwHeg5uFua9OhNC0JvlsEV_a45u89Sp22I/viewform Z góry dziękuje:**

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 8/29/2013 8:28:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy ktos moze mi pomoc??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czesc mam taki maly problem! Jak cwicze to po treningu bola mnie zyly na rekach! Nie wiem czy to normalne! Jak tos moglby mi to wytlumaczyc bede wdzieczny!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 912 Data: 3/24/2006 8:55:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc przy doborze supli!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co myślicie o połaczeniu-bcaa olimp+chela-mzb Olimp+glutamina dodam ze skonczyłem własnie cykl kreatynowy!!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2/15/2008 11:56:26 AM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc ze skórą

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Mam od dawna pewien problem. Posiadam wygrawerowany napis na ręce "ch*j" (bawiłem się cyrklem w szkole) i co mam zrobić aby tego nie było?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 922 Data: 4/8/2009 4:27:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosba o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Może źle sformulowalem spróbuję jeszcze raz. Jakie odzywki mam zastosowac aby pozbyc się tłusczu. Prosze o konkretne nazwy. JAkie odzywki mam zastosowac na rzezbe oraz nabranie masy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 582 Data: 6/19/2011 7:30:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w rospisce!!

    Temat
    Doping

    siemka jak bys cie to widzieli bo ja nie mam pojecia cykl ma byc na npp test prop wino tab i clen jak to połaczyc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 838 Data: 7/12/2011 5:41:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w odżywkach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Moglibyście mi doradzić w sprawie odżywek, bo myślę nad Kreatyną(monohydrat kreatyny) mam staż 3 miesięczny na siłowni Wiek:16 lat Wzrost:172 Waga:85kg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 717 Data: 3/27/2013 8:47:32 PM Liczba szacunów: 0