SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • odblokowanie przy hcg

    Post
    Doping

    witam wszystkich :) Jestem nowym urzytkownikiem forum! Interesuje mnie pomoc w rozwiązaniu problemu z odblokowywaniem za pomocą hcg, a poźniej clomidu. Kiedy dokładnie i jakie ilości. Czy w trakcie przyjmowania enanthatu, nie będzie miało wpływu zastosowanie hcg przy zejściu do szarego świata?? :) Przy cyklu: 2 tyg po 1cm propionat + raz w tyg [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6147 Data: 1/16/2012 4:11:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Wszyscy mają dobry humor bo są na bombce, a takie tematy tylko ten humor poprawiają. 1-8 t.prop 100 mg e2d Na odblok clom 50 mg ed przez 3 tyg. I więcej Ci już nic nie napiszę. Użyj wyszukiwarki, bądź czekaj na pomoc tych "humorzastych".

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 12/13/2012 12:23:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykl dla boksera.

    Post
    Doping

    [...] przez caly dzien. wiem ze moje wahania wagi ciala sa spowodowane mlodym wiekiem (szybkim metabolizmem) i genaralnie genetyką ale po to czlowiek stworzyl doping zeby sobie pomoc nieprawda? boks trenuje rekreacyjnie co nie oznacza ze sie na treningach obijam jak kolega wyzej napisal , wręcz przeciwnie a boks ze względu na kontuzje uda ktora [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 6/23/2008 11:43:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Co teraz

    Post
    Trening dla początkujących

    ja bym robil wieksza zmiane treningu dopiero jak na tym skancza sie przyrosty (u niektorych nawet rok) a brzuch trzeba dobrze zaatakowac w kazda jego partie czyli kolejno dol/skos/gora (dobierz podstawowe cwiczenia na nie 3 seryjki 10-15 powt powinno pomoc)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 10/16/2009 9:47:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki styl wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    Dobra, spróbuję różnych i wybiorę ten, który mi najbardziej będzie odpowiadał. Dzięki za pomoc! ;) Zmieniony przez - Iss22 w dniu 2018-10-31 21:53:57

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 10/31/2018 9:51:09 PM Liczba szacunów: 1
  • da sie jeszcze jakos urosnac ;-P ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Przysiady ( i temu podobne ćwiczenia ) z rozsądnym doborem obciążenia przyczyniają się do nowego rozwoju kości kręgosłupa...więc teoretycznie to może pomóc.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5485 Data: 8/25/2003 6:59:19 PM Liczba szacunów: 1
  • trądzik !!!!!

    Post
    Doping

    Jakie koksy są najmniej trądziko twórcze ? może deca ? lub vinstrol ? NIedługo będę chyba na leczeniu na Roakutanie(dosłownie) to ma ponoć pomóc , ale czy jeżeli się już zdecyduje na jakieś koksy to czy mogę je przyjmować zażywając jednocześnie te Roakutan ?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9500 Data: 10/5/2001 11:41:59 PM Liczba szacunów: 0
  • trądzik !!!!!

    Post
    Doping

    Jakie koksy są najmniej trądziko twórcze ? może deca ? lub vinstrol ? NIedługo będę chyba na leczeniu na Roakutanie(dosłownie) to ma ponoć pomóc , odnosnie tematu to gosc byl chyba po***any zeby ten lek ze sterami laczyc!!

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9500 Data: 11/18/2007 5:48:29 PM Liczba szacunów: 0
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    nikogo nie oceniam;ale dziekuję wszystkim tym którzy chca pomóc w tym równiez Tobie, ale nie musisz jak nie chcesz.Prosze o odpowiedzi na temat odbloku.dzieks

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 3/13/2012 10:32:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę do oceny, 73kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety bez szerszego tak zwanego wywiadu nie jesteśmy w stanie Ci pomóc. Chałwa to oczywiście niepożądany składnik w diecie. Dopasuj się do w/w wskazówek.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 575 Data: 11/29/2016 12:00:38 PM Liczba szacunów: 0
  • jeszcze 1 pytanko bo wiele slyszałem żeby trena bić wiecej od tescia ale myślisz, że jednak nie obniżać tescia :)? wielkie dzieki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 9/7/2014 3:04:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan treningów na cały tydzien

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak widzisz to nie warze zbyt dużo, najbardziej satysfakcjonował by mnie wyglond ale wiem ze nie zawsze można w czym rzezbić i tu tez zwracam sie do was z prozba o pomoc bo nie wiem nawet jak zacząć i przy jakiej wadze najlepiej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 853 Data: 1/25/2009 11:30:08 PM Liczba szacunów: 0
  • ok super dzieki za pomoc!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11088 Data: 9/28/2010 2:52:20 PM Liczba szacunów: 0
  • problem w tym, ze wszystkie cwiczenia w pozycji ktore bedziesz wykonywal nad glowa z obciazeniem moga obciazac rowniez odcinek szyjny kregoslupa, a wbrew pozorom siedzac mocniej bedziesz obciazal ledzwiowy bo nie bedzie amortyzacji z nog to jest temat zlozony, nie da sie na forum pomoc w takim stopniu abys mogl trenowac naprawde dobrze

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 283 Data: 5/31/2019 7:56:35 AM Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy kontakt z suplementami i odżywkami.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie można rzeźbić i nabierać masy naraz poczytaj dział junior jak poproś o pomoc w dziale ladies gainer chyba cie nie będzie potrzebny jak już coś to ew bcaa i i witaminy treningiem i rozciąganiem nie nabierzesz zbytnio wzrostu genów nie oszukasz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 652 Data: 10/4/2014 10:42:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykl na Marzec

    Post
    Doping

    Wielkie dzięki lodzianin za pomoc Zdrowia Pozdrawiam ; )

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 771 Data: 1/12/2013 8:34:22 PM Liczba szacunów: 0
  • sunny/2013, str.2

    Post
    Ladies SFD

    Witaj, zajrzyj do regulaminu i zamieść wymagane dane http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html, umieść też zdjęcia całej sylwetki i wpisz to co jesz do kalkulatora i wklej tu zrzut. Wtedy dopiero będzie możliwa pomoc.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 3/5/2013 11:01:40 AM Liczba szacunów: 0
  • sunny/2013, str.2

    Post
    Ladies SFD

    Wrzucam fotki, teraz proszę o pomoc:) największy problem mam z dolnymi partiami, brzuch dość szybko spada, choć po porodzie(cesarka) jest już trochę inny:/ po zjedzeniu wygląda na drugi-trzeci miesiąc ciąży:/ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8230ea814ba3449cb4dda645ff74058f.jpg

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 3/6/2013 10:44:07 AM Liczba szacunów: 0
  • sunny/2013, str.2

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki dziewczyny za naprowadzenie co może być przyczyną, po pierwsze dolegliwości ze strony kręgosłupa, szczególnie odcinek szyjny i lędźwiowy oraz drętwiejące ręce i nogi, nawet ostatnio barki, myślałam, że to wina niedoboru potasu, ale chyba nie do końca, bo bywa czasami, że muszę spać z poduszką podłożona pod plecami w miejscu krzywizny;/czyli [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 3/7/2013 10:32:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Spalenie tkanki tłuszczowej./ SOGI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sam musisz wszystko wyliczyć i ułożyć my możemy pomóc i odpowiedzieć na konkretne pytania ale dietę musisz ułożyć sam! zajrzyj do postów podwieszonych tam masz wszystko co potrzebujesz ściągnij dziennik posiłków bardzo pomocny pogram podczas układania diet także porada fachowca swoją drogą najpierw sam włóż w to trochę pracy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 4/4/2009 10:22:22 PM Liczba szacunów: 0