SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Winstrol - skutki uboczne???

    Post
    Doping
    PRO

    Odświeżam temat. Mam pytanko co do winstrolu i cyklu.Mianowicie chodzi o to,ze chce zbić mase i wyrzezbić sylwetkę a mam co waże 110 kg. Prosze o pomoc ile amp. winu kupić, jak brać,(odstępy czasowe i ilość)i najważniejsze czym odblokować. Z góry dzięki. Pozdr

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/17/2011 12:11:08 PM Liczba szacunów: 1
  • Winstrol - skutki uboczne???

    Post
    Doping
    PRO

    [...] duży brzuch który mam od 5 lat 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: średnie zakola i owłosiony tors 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 80 -martwy ciąg: nie wiem -przysiad: 150 Chciałem zapytac o wino czy mi coś pomoźe przy intensywnym treningu i diecie i jaką diete zastosować z góry dziękuje za pomoc

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/18/2011 11:24:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Gaz jak zmyć..

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Wracałem od znajomych z kolega i koleżankami. I dwóch chłopaczków zaczeło wyzywać sie z nami. Kolega podbiegł sam do nich i chciał ich przywołać do porzadku klapsem:)Ja nawet nie podchodziłem bo kolega duży to pozostawiłem mu ich mysląc że sobie poradzi. A tu nagle do chłopaczków dołączył sie jeszcze jeden. No to juz chciałem pomóc. Podchodzę do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/7/2007 11:57:27 AM Liczba szacunów: 1
  • Ile białka na kg masy ciała?!?!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    dobra dzieki za pomoc 3mcie sie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/18/2008 9:40:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Pływanie a spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] dodatkiem w formie tlenowej lub interwałowej, a nie podstawą aktywności. W ten sposób sylwetki niestety nie zmienisz. 1. Trening siłowy. Aby poznać jego podstawy i uzyskać pomoc w ułożeniu warto udać się do działu trening dla początkujących: http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html lub zaawansowanych: [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/9/2018 11:07:21 AM Liczba szacunów: 0
  • benzacne-jak aplikowac

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] lek, to jak najbardziej należy powiadomić o tym lekarza i to właśnie z nim warto konsultować tego typu problemy. Jeżeli lek nie jest na receptę, można również poprosić o pomoc farmaceutę w aptece. Jednak to lekarz dermatolog zna nasz problem najlepiej i wie on jaką kuracje zastosować. Benzacne jest lekiem w postaci białego żelu, bez [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 19230 Data: 11/23/2017 5:47:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Utrata przytomności na skutek duszenia

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Witaj Osoby tracące przytomnośc znajdują się w stanie zagrożenia dla życia, stąd niezbędna jest prawidłowo udzielona pierwsza pomoc. Niezaleźnie od przyczyn i objawów towarzyszących utracie przytomności skutki tego stanu mogą być tragiczne. Utrata przytomności może spowodować niedrożnośc dróg oddechowych, odcinając dopływ powietrza, a po [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/20/2017 1:31:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Co daje bcca?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Aha teraz juz kumam dziek za pomoc lap sogacza

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/17/2005 4:28:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Siłownia, a honorowe krwiodawstwo

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Oddawanie krwi bez wątpienia jest niezmiernie przydatne. W ten sposób możemy pomóc wielu osobom z mniejszymi lub większymi problemami zdrowotnymi, a nawet uratować wielu osobom życie. Z tego też względu zdecydowanie warto oddawać regularnie krew, jak również zostać dawcą szpiku. Czym jednak tak naprawdę jest oddawanie krwi i co jest z nim [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14666 Data: 10/5/2018 2:18:31 PM Liczba szacunów: 0
  • kreatyna - jak odmierzyć

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] brałem płaską łyżke, czyli z 2-3 gramy. NO I CO ROBIĆ, bo zalecana kuracja ma trwać 2-3 tygodnie, czy zrobić sobie przerwe i zostawić kreatyne na drugą kuracje, czy przez nastepne 2 tygodnie brac te 5g kretki. NO normalnie ni w prawo ni w lewo :) , tak to już jest, jak jest się burakiem w takich sprawach. Dobra, prosze o pomoc. Pozdro...

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/5/2004 12:47:54 AM Liczba szacunów: 0
  • kreatyna - jak odmierzyć

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] negatywnym skutkiem stosowania kreatyny może być minimalne zatrzymywanie wody przy stosowaniu monohydratu oraz dyskomfort żołądkowy przy naprawdę sporych dawkach. Jednakże z pomocą na te skutki uboczne przychodzą nam inne formy kreatyny takie jak chociażby T.C.M czyli jabłczan kreatyny. Jedno jest pewne, suplementacja kreatyną przynosi spore [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/1/2017 10:53:44 PM Liczba szacunów: 0
  • kreatyna - jak odmierzyć

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] negatywnym skutkiem stosowania kreatyny może być minimalne zatrzymywanie wody przy stosowaniu monohydratu oraz dyskomfort żołądkowy przy naprawdę sporych dawkach. Jednakże z pomocą na te skutki uboczne przychodzą nam inne formy kreatyny takie jak chociażby T.C.M czyli jabłczan kreatyny. Jedno jest pewne, suplementacja kreatyną przynosi spore [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/1/2017 10:53:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Guz na jądrze

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] będzie, i tego Ci życzę. Jeśli 85 to Twój rok urodzenia to masz już, chłopie, 22 lata, i powinieneś przestać wstydzić się rozebrać przed lekarzem - tylko tam jest Twoja pomoc. Wiem, że to wstydliwa sprawa, ale weź pod uwagę, że kobiety też muszą chodzić do ginekologa na badania - więc może jak już będziesz wiedział że jesteś zdrowy i [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/28/2008 9:27:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Guz na jądrze

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] dotknąć. Aha - i jeszcze jedno - NIE JESTEM LEKARZEM tylko pacjentem który swoje przeszedł, a wszystko co tu piszę na forum ma charakter wyłącznie informacyjny i ma na celu pomoc tym, którzy borykają się z problemem dotyczącym guza na jądrze. Po prostu chcę Wam dać informacje, które mogą byc dla Was użyteczne, gdy idziecie do lekarza, bo może [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/17/2011 9:44:02 AM Liczba szacunów: 0
  • klatka i biceps razem??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    ale odpoczynają mi mięśnie do soboty, a jak więcej zrobie to bedzie chyba lepiej:) bo robie 4 serie po 8 powtórzeń ale chyba przejde na 5 seri, ostatnio coraz lepiej podnosze coraz więcej kilo za każdym przyjściem na siłownie, ale nie wiem jak sobie diete ułożyć:( nikt mi nie chce pomóc:( mam gainera i kupie opopol a diety nie mam bo nie umiem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/5/2003 10:40:56 PM Liczba szacunów: 0
  • klatka i biceps razem??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] cel i organizm. Otrzymamy również istotne porady. Jeżeli jednak nie chcemy tego robić samemu, z różnych względów, np. braku czasu, czy ochoty na czytanie, możemy uzyskać pomoc tutaj: http://potreningu.pl/plan Mięśnie piersiowe są średniej wielkości partią ciała. Dlatego też możemy łączyć ją z inną, raczej małą partą, jak: - biceps, - triceps, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/28/2017 7:19:38 PM Liczba szacunów: 0
  • ATLAS ĆWICZEŃ ONLINE

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    za***ista pomoc dla początkujących... łap SOGacza

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/22/2005 3:51:21 PM Liczba szacunów: 0
  • ATLAS ĆWICZEŃ ONLINE

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Naprawde dobra pomoc!!Przyznaje soga!!

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/3/2005 9:15:53 PM Liczba szacunów: 0
  • ATLAS ĆWICZEŃ ONLINE

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] pięknie sam się kiedyś uczyłem na tym atlasie ale sporo ćwiczeń jest błędnie opisanych ,chociaż by wioslowanie sztangielkami w opadzie gość z filmika robi ewidentnie bica a nie plecy praca barkami i lopatkami prawie zerowa ,można by trochę poprawić niektóre ćwiczenia. Co nie zmienia faktu że jest to na pewno bardzo dobra pomoc dla początkujących.

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/17/2017 9:12:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Bialko i alkohol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Artykuł z kwietniowego wydania "Formy": "Alkohol sam w sobie nie tuczy. Nie ma ani tłuszczu, ani cholesterolu, a kalorie, które zawiera rzeczywiście są "puste". To oznacza, że są natychmiast spalane przez organizm. który może magazynować alkoholu. Nie powstaje więc z nich tkanka tłuszczowa. Ale nie wolno sądzić, że [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/11/2002 6:38:44 PM Liczba szacunów: 0