pomoc

ATLAS ĆWICZEŃ ONLINE

Naprawde dobra pomoc!!Przyznaje soga!!

ATLAS ĆWICZEŃ ONLINE

[...] pięknie sam się kiedyś uczyłem na tym atlasie ale sporo ćwiczeń jest błędnie opisanych ,chociaż by wioslowanie sztangielkami w opadzie gość z filmika robi ewidentnie bica a nie plecy praca barkami i lopatkami prawie zerowa ,można by trochę poprawić niektóre ćwiczenia. Co nie zmienia faktu że jest to na pewno bardzo dobra pomoc dla początkujących.

Bialko i alkohol

Artykuł z kwietniowego wydania "Formy": "Alkohol sam w sobie nie tuczy. Nie ma ani tłuszczu, ani cholesterolu, a kalorie, które zawiera rzeczywiście są "puste". To oznacza, że są natychmiast spalane przez organizm. który może magazynować alkoholu. Nie powstaje więc z nich tkanka tłuszczowa. Ale nie wolno sądzić, że [...]

Czesciowe zerwanie przyczepu wiezadla rzepki

NIe tak drogo. kosz wizyty to ok 50-90 zł zdecydowanie lepiej wydać te pieniądze na fizjoterapie a nie na maści i dojazdy do lekarzy w tym przypadku. Ja tam nie wieże że świecenie światłem może coś pomoc?;> w tym przypadku taping i praca manualna z więzadłem..

Bramkarz czy warto ????

...i pewnie policja tez w zyciu nikogo nie pobila a bramkaze to klulturalni opanowani faceci ktorzy dorabjaja na nocnej zmianie zeby pomoc chorej na stwardnienie rozsiane matce... przynajmniej w trojmjescie tak to raczej nie wyglada .

najlepsze ćwiczenia na biceps

Ale ja nie chce być jakim kulturystą tylko na rzeźbe sobie poćwiczyć żeby był efekt tego;) To co proponujesz ale teraz tak pytam się ogólnie nie tylko na biceps ale też klatke plecy i te inne:) Co ile proponujesz ćwiczyć? I czy na jednym treningu masm robić wszystko: Biceps, klatke, triceps??????? DzięQję z góry za pomoc:)

Jakie jajka są lekkostrawne

[...] wegiel i/lub probiotyki ale wizyta u lekarza nie zaszkodzi. węgiel wiąże wszystkie trucizny z przewodu pokarmowego - nie znaczy to że cie kompletnie przeczyści ale moze pomoc. taka ciekawostka na temat węgla : gdzies wyczytałem że jego działanie udowodniono w dosyć ryzykowny sposób - jakiś kolo od nauk medycznych wziął przy izbie lekarskiej [...]

Sterydy dla kobiet

no tak, a my jej chcielismy pomoc ... nie ladnie

Fryzurki dla twardych i gęstych włosów u mężczyzny

Aha ok dzięki za pomoc.

Zerwane ścięgno (prostownik) palca ręki

Po dwóch tygodniach żona była u ortopedy. Powiedział żeby zdjąć gips i zamiast tego nosić aparat Stacka. Lekarz na pogotowiu stanowczo podkreślał, żeby nie używać tego aparatu, tylko gips. Teraz sam już nie wiem, co lepsze. Jeżeli ktoś ma jaliś doświadczenia w temacie, proszę o pomoc.

bieganie a spalanie

[...] Chcialbym sobie jednak kondycje wyrobic. Jak proponujecie? Bo ja myslalem, zeby np. na początku biec 15 sekund, 15 sekund marszu, potem znow 15 sekund itd. Potem zwiekszyc ilosc sekund np do 20, a marszu do 10 i tak do tego az bede mogl przebiec wieksze odleglosci? Co o tym myslicie? Chyba ze znacie jakies inne sposoby? Bede wdzieczny za pomoc.

tłuszcz pod pachami

dobra, dzieki za pomoc Panowie :*

tłuszcz pod pachami

... i nogi masz szczupłe, a ręce? Parę lekcji pływania i z górki. Powiedz tylko instruktorowi że chcesz pływać 'z rąk', dobierze ci odp. 'pomoc naukową'

Wino a siłownia

imo nie warto. raz na tydzien na pewno nie zaszkodzi i nawet powinno pomóc ale tak codziennie to niee Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2009-02-10 06:10:43

Bataty (słodkie ziemniaki) - indeks glikemiczny.

Wielkie dzięki za pomoc

TAD 600

Fajny srodek jezeli chodzi pomoc organizmowi w oczyszczaniu z toksyn,mozna zauważyc rozwnież poprawe w odpornosci.

Ratujcie!!!!!! Injekcja - wstrzykłem sobie trochę powietrza!!!!!!!!

w czym my możemy ci pomóc idź człowieku do lekarza ale jeśli nic ci się jeszcze nie stało to chyba się już nie stanie

Ile km przebiega piłkarz w czasie meczu ???

Czyli tak średnio może na liczyć około 11-12 km. No troszku.... Dzięki za pomoc :D :D :D :D

Jean-Claude Van Damme

może ktoś mi podpowie co to znaczy 'edytuj posty' byłbym wdzięczny za pomoc

Dieta na mase do oceny

Dzięki bardzo za pomoc