SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Pytanie do osób udzielających się dotychczas w moim w temacie - a może i ktoś nowy się wypowie. Z racji, że problemy z kręgosłupem zaczęły się od nadgarstka Pani neurolog kazała mi zrobić badanie EMG. Na badania wyszło, że wszystko jest okej z nerwami i zespołu cieśni na pewno nie mam. Pan neurolog, który robił mi badanie zaczął wypytywać [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 10979 Data: 7/10/2018 10:19:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Ten fizjoterapeuta polecił mi terapie tzw. suchej igły, którą wykonał w okolice barku i piersiowego mniejszego. Wbijał igłę kilka raz i podobno znalazł dwa miejsca spustowe, które puściły. Co o tym wszystkim sądzicie? Jeździć dalej do niego i próbować? Mam godzinę jazdy w jedną stronę.... Powiedział, że po 3-4 razach puści niby. sama igłoterapia [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 10979 Data: 7/10/2018 10:37:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Już mam dzięki. Nie skorzystam w tej chwili ponieważ jutro zaczynam zabiegi. Mam tens+solux. Najpierw te zabiegi wykorzystam- darmo więc spróbuje :) a jak pan myśli? Czy takie zabiegi mogą pomóc? Czy to wogóle coś daje?

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 10979 Data: 8/7/2018 5:09:52 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] dalej i znowu 10x 100 zl wizyta? Fizjoterapeuci dostali ode mnie wiele szans na doprowadzenie mnie do zdrowia. Uwierz mi ze wydalem na wszystko jakieś 7 tys zl na przestrzeni 2 lat. Nie są w stanie mi pomóc. Tzn są ale po tygodniu wszystko wraca. Bede szukal teraz pomocy u neurchirurga. Zmieniony przez - siwydym89 w dniu 2019-07-09 13:33:11

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 10979 Data: 7/9/2019 1:25:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Heh siwydym uwierz, że dobry gizjoterapeuta potrafi pomóc. Ja trzy lata temu miałam podobną kontuzję a moje leczenie trwało jakiś miesiąc. Leki przeciwzapalne, później wizyta u fizjoterapeutki 1! i byłam zdrowa. Ale taka to była fizjoterapeutka. Wiedziała dgzie co ucisnąć i ból odchodził a mięsień wracał do normy. Ale niestety już takiego [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 10979 Data: 7/9/2019 2:09:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Kamica nerkowa, nazywana również kamicą moczanową to choroba, która polega na powstawaniu tak zwanych kamieni, czyli złogów w nerkach lub w drogach moczowych. Jej rozwój związany jest ze skłonnością do wytrącania się z moczu rozpuszczonych w nim składników mineralnych lub organicznych. Kamienie tworzą się trzy razy częściej u mężczyzn niż u [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/29/2016 2:04:52 PM Liczba szacunów: 3
  • Wypadający bark :<<<<

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ... czy zna ktoś dobrego specjaliste do spraw stawów i barków na terenie sląska ???? PROSZE O POMOC

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17199 Data: 2/23/2005 1:33:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Wypadający bark :<<<<

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam! Odświeżę temat, ponieważ wydaje mi się, że wiele osób może mieć podobny problem. Wypadający bark jest sprawą dosyć poważną, bo z umiarkowanie uszkodzonej panewki, możemy rozwalić ją totalnie, że bark będzie nam wypadał co najmniej raz dziennie - znam taką osobe. Przesadziła na siłowni, a potem rzuciła się za piłką, upadając z rękoma do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17199 Data: 3/24/2011 10:31:43 AM Liczba szacunów: 1
  • Wypadający bark :<<<<

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zamachu upadku starciu cialem .. Mimo to nie oszczedzalem sie i caly czas uprawialem sport , ale glownie to ze moglem go uprawiac zawdzieczam silowni, gdy slysze ze ktos ma pomoc komus ustalic plan treningowy to lekko mnie to dziwi, przeciez kazdy sam wie jak i na ile moze sobie pozwolic cwiczac na silowni , przeciez to wiadome ze nie mozna [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17199 Data: 10/2/2012 1:59:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie odżywki dla początkującego ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    poprostu miOOdzik Panowie ... takich ludzi wiecej na SFD ... rzetelna przyjazna pomoc ... pieknie SOG dla kazdego tak powinny wygladac tematy ...

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/11/2004 10:13:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie odżywki dla początkującego ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    ok z dieta wszystko ok a teraz mam pytanie co do treningu na mase. Potrzebuje jakiegos dobrego planu treningowego na mase miesni?? jaks pomoc??

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/23/2004 2:14:26 PM Liczba szacunów: 1
  • Jakie odżywki dla początkującego ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    no wiem dlatego bede duzo jadl, pil(wode ) i jakos to bedzie dzieki za pomoc macie po sogu

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/5/2004 11:17:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie odżywki dla początkującego ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    wiem ze ZMA jest to cynk wit.b6 i magnez. wiec moje pytanie kieruje wlasnie do tego produktu a mianowicie w czym on mi moze pomoc i wogole dla kogo jest wskazany??

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/24/2004 1:52:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie odżywki dla początkującego ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Oczywiscie ,ze ci moze pomoc!! Zawarte w nim witaminy i pierwiastki(ktore wymieniles powyzej) pomoga ci w ogolnej regenaracji, nie bedziesz czul zmeczenia oraz wspomoze twoj sen -:)) Preparat ten mozesz stosowac praktycznie przez caly rok...

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/24/2004 2:23:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie odżywki dla początkującego ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] bardziej przypakowanego 2)zrzucic brzuch Zakupil juz L-Karnityne forte Olimpa Chcialbym sie dowiedziec czy moze to byc dieta na rzezbe?? i jakie jescze suple powiniem kupic podaje informacje o nim. wiek:40 lat waga:96 kg wzrost:184 cm praca: siedzaca trenuje codziennie poniedzialek,sroda,piatek- aeroby a wtorek i czwartek silowe dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/29/2004 2:33:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie odżywki dla początkującego ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] odpowiedniego działu. W Twoim przypadku będzie to dział trening dla początkujących: http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html. W dziale tym uzyskasz pomoc od doradzających tam ekspertów. Wybór jest dość prosty, między treningami: - FBW: http://www.sfd.pl/topic-t364504.html - split: [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/4/2018 11:53:54 AM Liczba szacunów: 0
  • BCAA co to?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    OK. No to już coś o sobie mówię. (a tak w ogóle to nie wiem gdzie się wypełnia ten profil klubowy ). Od półtorej miesiąca jestem na diecie ok 1300 kcal. Nie wiem ile w tym dokładnie BTW ale ogólnie staram się jeśc najwięcej po porannym treningu (ryż brązowy, kurczak, warzywka itp.), później jakieś kanapki (w pracy; niestety godziny pracy mam [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/10/2004 3:17:34 PM Liczba szacunów: 1
  • Ból pleców po przysiadach.

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] plan- bo zakończysz tak, ze wogole bez obciążenia niebędziesz mógł ich robić...:-( sztanga właściwie leci Ci na szyję, nie jest to nawet za wysokie lecz stabilne ułożenie pomoc może -i bez wątpienia pomoże to co naoisał Ronnie- lecz musisz nad tym pracować, ważne też jest ustawienie nóg, w razie potrzeby możesz zaczynac od troszkę szerszego [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/17/2012 7:57:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Ból pleców po przysiadach.

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] budowę. Ale na początek ciężar zdecydowanie w dół. Na maxach nie poprawia się techniki tylko ewentualnie pogłębia się błędy i to bardzo skutecznie. No i asekuracja. Rozsądny pomocnik z odpowiednią ilością szarych komórek i pojęciem o przysiadach jest niezbędny w treningu. Natomiast trening z pomocnikiem idiotą może zabić - sam mało brakowało a [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/18/2012 1:26:49 PM Liczba szacunów: 3
  • jak usunac tluszcz z sutkow ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    sorka mialo byc ginekomastia a nie glikomastia.... jeszcze raz prosze o pomoc !!!!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/11/2003 5:58:13 PM Liczba szacunów: 0